که يخ وهلې ګوتې څه. د لومړي اجباري اعمالو

(Frost) - یو ریښې شی. په شان په دې وروستيو کې زه بهر ته لاړ او د يو لنډ وخت wandered، او د سپين پښو او بد شاخي. د یو کلنۍ سړه هوا - آن له خوا forecasters وړاندوينه، که څه هم، د تل په څیر، د ناڅاپي - بايد پوه شي چې څه که يخ وهلې ګوتې يا د پښې د نه. له دې، په حقیقت کې، دا د وروسته ژوند د کیفیت پورې اړه لري.

د ستونزو لاملونه

ټیټ ژمي کې د تودوخې درجه په ټول بدن عمل وکړي. خو د ټولو په دورانی سیستم پورته. رګونه تنګ، او ټيټوالي، spasmodically. او لکه څنګه چې د نورو ټولو ارګانونو د وينې رسولو له لاري لاړ شي، دوی هم پيل پتالوژيکه بدلونونه، چې اکثرا وژونکي تیروي.

نو دا ضروري ده پوه شي چې zaokonnye د تودوخې نه چې د ځينو د تصور وړ ارزښتونو د سقوط نه لري. هوا - چې د حالاتو ټولګه: کله چې د هوا د صفر دی، او لوړ رطوبت، خو تر اوسه هم د شمال څخه تيره ثابت باد ښايي ښه وي يخ، خو لا هم د دې حقيقت حيران.

زياتره وختونه د بدن "برخو" اخته

د ټولو حساس ټولو ته د بدن د جامو ناخوندي سيمو کې د يخ وهلو. دا ده چې، په صراحت سره مخ. خو دا اصلا د پوزه. د يخ د اغيزو دا ساتنه عملي کول ناشونی کار دی، نو که تاسو احساس کوئ چې د "د اړولو آله" په څوکه له خبرو پاتې شوم او نه حرکت ته يې، سولوي او د کوښښ پر مهال. نه د واورې، چې یوازې په یو لاس (کولای mitten، خو نه چرم دستکشو).

دوهم مينه بدن - لاسونه. حتی که د دوی له خوا د دستکشو، mittens، دستکشو څخه خوندي دي، کله چې دوی ته رسوا ضروري ده. هو، او د هغوی لپاره د جامو د ټولو ډولونو سره هم ګرم نه دی. ټول ورته لاس - د بشري آله د فعاليت، چې څه وکړم. که د يخ وهلې ګوتې په نظر کې تقریبا ورک. نو پاملرنه يې د ځانګړې پاملرنې ته اړتيا لري.

د خطر د نښو

کنګل د مشرانو پښې آن سره احتیاط وي. راځئ چې ستاسو په لاس ماغوګان (mittens، دستکشو) اغوستل، خو که تاسو snowballs یا snowmen sculpted لوبوي، دوی لا د ستاسو د بدن د حرارت له خوا ټکیدلی. او که د پرمختګ په لاره کې - بیرته خپل کور ته نه چې دا تود دی او تاسو کولای شي چې د بیټرۍ وکاروي، نو د يو ورپسې مزل په ترڅ کې تاسو هر چانس هغه څه په اړه چې که د يخ وهلو ګوتو نه فکر لري.

د عمده اعراض دی د حساسيت یوه برخه له لاسه. د پوستکي په فیصلو سپين (يو شمېر خلک د رنکه ټولو رنګونو رنګ ترلاسه کوي، خو له خوا ارغواني لاندې ده). ګوتې بد خم - یوه ستونزه unbutton. او که تاسو نه غواړي چې پوه شي چې څنګه د يخ وهلې ګوتې نيول په مخکې درملنه - Prevention تل څخه درملنې غوره ده.

جدي نښې نښانې

پښې لومړۍ تجربه ناوړه احساسات - خارښت، سوځول. که د يخ جدي نه دي، نه جدي عواقب به په څو ورځو کې واقع نه، خو چې د پوستکي پيل ریندي ته د پړاو لپاره د حقيقت ته چمتو وي. په ډېرو سختو حالاتو کې، brushes، تاسو کولای نه شي. او که چېرې د هغې د ګوتو نیلي او grinding دا نه غبرګون وو، د حالت خراب دی. يوازې د روغتون ته پرمخ: د هغه پوښتنه ده چې نه په کې د څه وکړم که د يخ وهلو ګوتو يوه حالت کې دي.

کورني يخ

له هغه سره او د ماشوم د مقاومت. په دې صورت کې اصلي خبره - د ګرمۍ. د ټولو نه اول، د کور د حرارت درجه باید پورته 25 وي، ګرم (خواږه)! چای او د پښې له خوا (Frost) زيانمن حمام. تر ټولو په زړه پورې دا ده چې د وروستنۍ باید ارام وي: له دیرش درجو تودولو او په تدريجي ډول د څلوېښت تعدیل، خو نور نه پيل شي.

که چيرې يو کس په لاس يخ ګوتې، خو نه ترخه او يا د پوستکي د سمي سیمو کې شته و، داسې کارونه به کافي وي. دا کیدای شي د یو لږ سولوي او د زيانمنو اندامونو - د ماشور پرته او نرمۍ سره. که موضوع ډېره منډه نه، د وينې دوران تامين شي. خو که په چوکاټ کې د 20 دقیقو نه ښه نه وي، دا د دې وخت ډیر شدید ګامونه واخلي.

څه د کټګوريو نه شي

مخيزه اوږد ژوند کوي او په ډېرې سختۍ مري. لکه څنګه چې مخکې، ډير خلک فکر کوي چې د تودوښې د واورې - د هر مرض دوا. خو دا نه ده! په دې پروسه، د پوستکي زخمي وي، که څه هم د کوچني نوکاري کچه، خو وروسته دوی انتانات او میکروبي تر لاسه کړي، چې ستاسو د روغتيا پياوړې نه ده.

په دقت سره سولوي او يخ د پوستکي د همدې دلايلو په ارزښت نه دی. دی او نه د زيږه ټوکر grinding کارول، هم، باید - د پوستکي به رنځ وړي. نو که يو کس يخ وهلې ګوتې، چې څه وکړم؟ او تاسو کولای شي په خپله، د اصلي کار - مه خپل ځان ته زیان ونه رسوي.

ګرمو اوبو هم که د يخ زیان رسول دي. کله چې supercooling - ګرم چاټې ده بقاء، خو که د بدن د انفرادي برخو اغیزمن، دا یوازې د لا زيان، اساسا رګونه کولای. د وینې نورمال دوران بايد ورو راوګرځول شي، ورو، ورو په بل ډول تاسو ته د پوستکي د نکروز تر لاسه خطر، او علاج به د اوږدې مودې لپاره وځنډول شي.

يو بل ډېر عام غلطي کله چې د خلکو په اړه چې څنګه د يخ وهلې ګوتې د درملنې په اند، هغه مراکزو او پرته له شک پیل ګريس او یا د تیلو د معاينه. دا نه شي ترسره شي! دا طبقه د لرېوالي او د پوستکي د داخليدو له لارې د هوا د جریان، د هغې د حرارت مات. پایله یې دا ده تر اوسه بل عامل نکروز سره مرسته کوي.

Prevention - زمونږ د ټولو

د دې لپاره چې لږ وارخطا نه: "؟! زه د ګوتو، چې څه وکړم يخ:" دا ښه ده چې واخلي وقايوی تدابير. د دوی ساده - بهر ته خپل لاسونه معاينه لږ مخکې (په ورته وخت کې او مخ - دا له (Frost) زیات متاثره کیږي) antimoroznym او یا هم یوازې په یو وازګه اوموندل. او لاړ وروسته آله- د لږ تر لږه د 10 دقیقو ته اړتيا لري تر څو د وخت د ساتنې ته د پاشلو لري.

نه د بدن نورو برخو ته زيان، دا باید ګډون ته multilayer. تاسو بايد څه هم نری اچولی شي، خو دوه يا درې اوجاکټونه - د دوی تر منځ د هوا د طبقه ده څخه يو غليظ odyozhki څومره تودو.

د ژمي د بوټان د یوه اندازه یا یوه اندازه ستا پښه په پرتله لوی ښه نیم واخلي. لومړی، د همدې روپوش هوا، او دوهم - د امکان د اضافي جرابې واچوي.

دغه لانديني مشوره نه يوازې، خو په ټولیزه توګه د روغتیا له پلوه په توګه د يخ مخنيوي ښه دی: نه څکوي او یا په کوڅو کې شراب څښي. د وینی د رګونو چې د هایپوترمیا د مقاومت د کمولو او د شېبه حسي درک خنډ کله چې دا وخت د خطر زنګ غږ تنگه کړې ده. تاسو کولای شي د "د نیکوتین په محرومۍ" اخته دي او د اوس له کله چې تاسو د تود شرايط ترلاسه کړي.

د خپل ځان څخه ساتنه وکړي، د خپل احساسات تعقیب، ډیر سخت په سړه سړک حرکت - او د يخ وهلو ته نه لرو درملنه!