څه د ولادت د نورمال وزن؟

د وزن یوازې پر ماشوم رڼا ښکاري دی د خپل عمومي روغتیا اصلي شاخص دی. له دې امله دا عامل ډاکټرانو ته ځانګړي پاملرنه رغاونه دا د لومړی طبي کتاب د نوي زیږیدلي یو ورکړي. او د هغه څه چې ده له خوا چانس دومره په ځوانو میندو مينه د تولد په نورمال وزن په نظر، پوښتنه. برسېره پر دې، د نوي میندو هم باید پوه شي هغه څه چې په کچه پرتله شي د کمښت او يا د اضافي وزن او څه ډول سره د ماشوم د وزن د راتلونکو ستونزو د مخنيوي سره مخامخ تړاو لري. زياتره هم حيران: څه شی دی د یو نورمال وزن د جنس ماشوم د وينا له مخې په ولادت ماشوم؟ د دغو پوښتنو ته ځوابونه کولای شي دلته وموندل شي.

ټول تاسو باید د یو ماشوم د وزن په اړه پوه

د ولادت نورمال وزن څخه 2.5-4.5 کیلوګرامه مالوموي. دا باید په پام کې ونیول شي چې د نوي زیږیدلي هلکان معمولا د يوه حده زيات وزن لري. په دې ډول، د عادي د ماشوم د وزن د تولد په وخت، د نجلۍ کولای شي په اعظمي توګه د 4 کیلوګرامه. که د بدن د وزن دی 2.5 څخه کم کيلوګرامه، په کوم صورت کې د ماشوم د خپل د کمښت ده ټاکلې. نو کېدی شي چې دا د مور پاملرنه ستونزمنه وي، ښايي په دې هم د يوه ځانګړي خواړه او د وزن د نورماليدو د مناسبو شرايطو ته اړتيا لري. دا ماشومان په پام کې نه دي چې له وخته مخکې وي، خو په روغتون کې د خپل پاتې کیدای شي خو حده وځنډول. اوس د ځوانو میندو زیاتره د نورمال وزن ماشومان او حتی د نورم څخه د لوړو ولادت ورکړی. خو ماشومان چې وزن کې کمښت، معمولا سره په دې برخه کې د خپلو همکارانو نيولو پورته لري تر شپږو میاشتو پورې.

څه زېږېدنې وروسته د ماشوم د وزن ټاکي؟

په وزن ده د زياتو عواملو د اغېز. د دلايلو چې د ماشومانو د بدن ډېر وزن کې زیږیدلی دي، کېدای شي په لاندې ډول وي:

• وراثت. نو، د وزن، د مور او پلار اکثرا د لوی physique ماشومان زېږېدلې ده. په نرۍ مور او پلار د حالت دی برعکس.
• دوهم، دريم او ورپسې نسلونو.
• ځنډیدل د زیږون (د وخت د اوږدې مودې).
• ناسم غذايي رژيم، د امیندوارۍ پر مهال ډېر لوړ کالورۍ او ګټی د خوړو د مصرف.
• ډايبېتېز مېلېتوز يا (ميراثي او ترلاسه).
• ډول Rh عامل دی. که مور ده Rh مثبت، او د ماشوم منفي وي، نو Rhesus جګړې به ښايي رامنځته کړي، چې زیاتره سبب کیږي چې تر اوسه هم ګټې ماشوم په خېټه وزن.

په ماشومانو کې (Deficient) د بدن د وزن: سببونه

• په ورته وخت کې د دوه، درې او نور ميوه لرونکي.
• د زړه او رګونو د ميتياز او سیستم (په شمول د ناروغۍ)، په میندو مزمن د سږي ناروغۍ Diseases.
• د رحم د ناروغيو، د پلاسنټا عيب، د مور بې وزلو د وينې د ټېنګېدو.
• خرابه تغذیه د او اميدوارۍ، نامساعده اقليم او ايکولوژي په ترڅ کې هيله مور.
• سګرټ څکول او د روا حدود اضافي الکهولو د څښلو (چې په ډيرو مواردو کې الکولي څښاک باید په بشپړه توګه مخنیوی وشي).
• د لوړ دوز د کافین مصرف.

د تغذيې او د هغې په لومړي ورځو پر نوي زیږیدلي وزن اغیز

د خپل ژوند په لومړیو 24 ساعتونو کې نورمال وزن ښايي له خوا په اړه 150-200 ګرامه کم شي. دا ډول د یو شاخص په مناسبه ده، که د ماشوم د 2.5-4.5 کیلوګرامه وزن وه. دا یوه عادي وزن. په پام کې د منلو وړ او په بشپړه توګه د طبيعي ته په اعظمي توګه د 300 ګرامه خپل کمښت. دا ده چې د حقیقت له امله چې د نوي زیږیدلي په تدريجي پاړسوب (Taper)، او کولمې څخه دا حقیقت چې دا راټوله خوشې شول. وروسته د ماشوم د ولادت تر اوسه د واک اکر نه لګول، او دا هم د بدن د وزن يو اغيز لري.

د ماشوم د وزن د نورماليدو شوی د پنځو ورځو لپاره روان دي. د بدن د وزن په لسمه ورځ پيل شوه چې په منظمه توګه په لوړ کړي، په کتو سره د بريښنا د. د ځوانو میندو چې د شیدو، تاسو بايد نه وارخطا که ماشوم دی هم ورو ورو بیرته. دا حقيقت دی چې د بوتل للمي ماشوم وزن د مور په پرتله ډېر چټک ترلاسه کړي. دا د د پیرودل غذايي او برخې چې اجازه د نوي زیږیدلي ته ډیر په چټکۍ سره وده مختلفو مخلوط د شتون له امله.

د ولادت نورمال وزن زموږ په وخت کې يوه عادي خبره نه ده، خو په عصري طبي مرکزونو کې يوازې يو کيلو وزن رضاعي ماشومانو اجازه. دغه ماشومان د معافیت سیستم یې کمزوری زیږیدلی دي، دوی په بشپړه توګه فعال او خوښۍاو، نو په د ژوند په لومړيو ورځو، دوی ته زياته پاملرنه او پاملرنې ته اړتيا لري. احصایې ښیي چې وروسته سره د ډاکټرانو د ماشومانو شي په مرسته د یو کال شو قوي، د خپل وزن نورمال دی، او په خپل پرمختګ کې، دوی د خپلو همکارانو تر شا د بياودانولو نه.

د بدن د وزن د اضافي او د کموالی: خطر

د بدن د نازېږېدلي ماشوم وزن کموالی، که څه هم، د خپلو اضافي شي آن په رحم مشاهده کولی شي. که وزن د امیندوارئ په وروستیو تشخیص، نو د ځوان مور ده چې يو خاص رژيم په ضروري ويټامينونو او منرالونو شتمن ګمارل. Kalorazh رسولو د معالج ډاکټر له خوا هم ټاکل.

که د جنين ده وزن، دا هم یو ښه شاخص نه ده او د ده د انحراف ګڼل. ډاکټرانو ته مراجعه وکړئ په دې شک، ځکه کله چې د ماشوم د وزن کولای شي د خپلې پرمختيايي سرغړونه ده، او په ډيرو مواردو کې د نوې مور ته ځينې سپارښتنې. زياتره وختونه، دا د یو متوازن خواړه، چې د ټيټ غوړ لبنیات، سابه او ميوې تسلط ګمارل. شحمي delicacies، خوږه شرینی او نورو اوړو محصولات، دا په زړه پورې ده چې په بشپړه توګه د څکاوه او هم د لوړ کالورۍ لوښي دي هم ناروا د غورنۍ څخه له منځه يوسي.

د بې وزلو د تغذیې سربېره، وزن اکثرا د تولد په وخت د ماشوم ښايي د endocrine سیستم زما د مور د ناروغیو د شتون په ګوته کوي.

څه د مور راتلونکې کې د روغتيا لپاره خطرناک اضافي ماشوم وزن دی

د يوه مهم ټکی: د وزن د ماشوم د بدن کولای شي زيانمن نه يوازې د نوي زیږیدلي هم د خپلې مور وي، خو. مخکې د زیږون دا کولای شي د ښځو د مخه په کار اختلاطاتو د راڅرګندېدو ګواښي. د دوی تر ټولو عام - د واټن عجان. څخه مخنيوي لکه ټپي نوي میندو ته د سیزارین څه وټاکي. د يوه داسې ماشوم له زېږېدو وروسته ښايي د اضافي پاملرنې ته اړتيا لري. د لومړي کال په ترڅ کې، مور او پلار بايد تل د هغوی د اولاد د پرمختګ څارنه وکړي. له خوا په لاره کې، د نورمال وزن او د ماشوم د قد په ولادت چي قسمي توګه تضمين چې په هغه وخت کې د روغتيا د هغه د بهرنیو چارو وزارت، به مثبته وي. برسېره پر دې، د يو بشپړ توګه مختلفو اختلاطاتو سره په ماشومانو کې له حده زیات او یا کم دي د بدن د وزن واقع کيږي.

د وزن څومره خطرناک کمښت

تصور چې د يو ماشوم پيدا شي، او د ماشوم د ژوند د وزن د ستونزو د نورماليدو په پام کې ونیسي. د ماشومانو سره د کم وزن کې زېږېدلی، د thermoregulation څخه سرغړونه ده. په پایله کې، ماشومانو به کنګل، او دا ډیر وخت ته اړتیا لري تر څو د تياريو او د حرارت درجه په متوازنه توګه. دغه ماشومان دي چې د مختلفو ناروغیو او د زکام او بلايټ، ځکه چې په ډيرو مواردو کې دوي مصونيت راښکته شوي دي. ويټامين د نیمګړتیاوو او د وینې د - یو سره د وزن د ماشومانو پرله پسې اصحابو.

څه کولای شي د ولادت له حده زیات وزن سبب

دا تل چې د نازيږيدلي ماشوم د زیات وزن، د روغ دا به وي. په ځانګړي ډول اکثره وايي چې دا د هلکانو په اړه ده - هغوی وايي، به د اصلي اتل کري! دا فرضيه د ده په اساسي ډول ناسمې دي، ځکه چې د یو نورمال وزن هلکان باید د 5 کيلو پورې وي. کېدای شي، چې په د ژوند په لمړیو کلونو کې د ماشوم سره د یو لوی ډله پيدا به کم احتمال لري چې د خپلو همکارانو څخه ناروغه وي. که څه هم، چې په راتلونکي کې، نو کولای شي جدي ستونزې رامنځته کړي. دا الرجی، retarded فزیکي وده (ځکه چې د ماشوم به د خپل بدن د مدیریت ستونزه لري)، او همدارنګه د ملګرو په برخه کې د تفاهم نه شتون (چې کیدای شی نو د رواني اختلالاتو د پرمختګ سبب) شامل دي.

منظم وزن کنترول - د مناسب پرمختګ د مهمو

د ولادت نورمال وزن - ده، البته، ښه، خو په راتلونکي کې، مور او پلار کولای شي، هم پام پرته، د کوچینیانو (يا برعکس) وساتي. د مخنيوي په دې ستونزو کې د ماشوم د ودې په لومړیو پړاو نه یوازې امکان خو هم ضروري دي. لومړی ګام دی چې د رژيم په تفصیل سره بحث او د يو متخصص د ټولو نازکیو روښانه کړي. په راتلونکې کې، تاسو باید د ماشوم د قد او وزن په دوامداره توګه څارنه وکړي.

خو د ده یو "خو": که د دولت د ماشوم د روغتیا حتی د اضافي وزن (حدودو) په حضور کې د ډاډ وړ وي، نو د مور او پلار بايد په اړه اندېښنه ونه کړي. اصلي خبره دا ده چې د ماشوم په دې وزن هغه راحت ښه کار کوي. په دې صورت کې دا ممکنه ده لپاره د ځوان مور او پلار یوازې د plump دسوک په غوره د خپل ماشوم واخلي او د وزن له لاسه د سړک د نه اقدام وکړي.