پړسېدلې سترګې او کنترول

البته، پړسېدلی سترګې - دا ستونزه. خو تر ټولو د ښځو لپاره، چې دا کار د اصلي ناورین. ولې سترګه پړسیدلی او څوک ملامت دي؟ د دلايلو کېدای شي ډېر توپير ولري. د بېلګې په توګه، که یو شخص د ډېر خوب او يا مالګينې خواړه pereel، دا د امکان وړ ده، د سهار په هغه پړسوب سترګې او لېمه موندلي دي. د دا ډول ناوړه حالت وړانديزونه په پام کې ونیسئ.

يوه ښځه چې د پړسوب سترګې او لېمه به ستړي او عمر وګوري. که څه هم دا حالت ګڼل موقتي وي، کله چې دا ښايي په دې هم د څو اوونۍ دوام وکړي. زه څنګه باید چلند؟ په هيڅ صورت باید د پړسوب د سترګو نه حرج. دا به یوازې د وضعيت خراب کړي.

له څه پړسوب سترګې؟ لومړی، دا کیدای شي هارموني د ناکامۍ له امله چې د بدن ولري په سترګو مایعاتو. دوهم، دا کیدای شي ستړيا، ناروغۍ او يا التهاب. دا د په امیندوارو ښځو پاړسوب دا احتمال زياتوي. دریم دلیل غیر مستقیم ډول سره په اړیکه کې د تیر یو، - یو ډیهایډریشن چې ښايي د ښکیالک یا د اوبو د مستی د نشتوالي له امله رامنځته شي. سره سم، کله کله د حل لاره دا ده چې په ساده زیات مایعات وڅښي. څلورم دلیل - وراثت. پنځم دلیل - اذیما، د درملنې په کورس کې څرګندېږي. شپږم دليل - د حساسيت غبرګون چې د خارښ او سوروالی سبب کیږي.

د خارښ او سوروالی د پیښیدو څخه مخنیوې وکړي، د خارښت بايد مخنيوی وشي، ستاسو د سترګو په کافي وخت ته ارام ورکړي. د سترګو په شاوخوا کې د پوستکي ډیر ډنګر او نازک، نو کولای شي سره د يو نوي زیږیدلي ماشوم د پوستکي په پرتله شي، او د هغې په سمه توګه د پاملرنې ته اړتیا لري.

د پړسېدلی سترګو نښې او نښانې څه دي؟ هغوی دا دي:

- د تومور، چې یوه پېړۍ په شاوخوا کې او د سترګو په شاوخوا کې او د سترګو لاندې ښکاري.

- "د اضافي" د پوستکي چې د بل په توګه ته راجع "د سترګو لاندې بوجۍ." دا د پوستکي په شان پړسول او يا ځوړند دی.

- خارښت سترګو، سور او يا خارښتي.

- ستاسو د سترګې وتړي او يا دابرخه ورته راتلل، دا کولی شي چې د پړسوب له امله وي.

- موجود دي تياره کړیو، چې د سترګو د سيمې په شاوخوا کې د پوستکي د کمزوري له خوا مل دي.

ځان لپاره هره ښځه د دقيق نقطه چې دا ممکنه ده چی، پړسوب د سترګو يا د نه معلومولو ټاکي. په عمومي توګه، په سترګو کې په پام کې پړسوب شي کله چې د هغې د لیدلو وړ لوی "د اوبو کڅوړې" ناسم بللی. هر یو کس کولای شي په هنداره کې ځان وګوري او وګوري چې آیا د هغه د سترګو پړسوب سنډروم.

دلته چې څنګه د سترګو لیري یو څو ټکي دي (البته، په کتو څه د پړسوب سبب)

- اړتيا دا ده چې د سترګو په شاوخوا کې د پوستکي د درخواست، لکه څنګه کېدی شي چې دا، داسې ښکاري چې له بواسیر یو اوموندل. دا آيسکريم antirazdrazhayuschie موادو چې د خارښت په کموالي کې مرسته لرونکی؛

- تاسو کولای پر سترګو د يو سوړ کړي. ځانګړي سترګو ځرګنده د بستو زېرمې چې کولای شي په دوکانونو پيرودل کيږي شتون لري. دا کڅوړې باید په سړه څو دقيقې وکړي او بيا تر سترګو استعمال؛

- تاسو کولای د بادرنګ یا کچالو لږ څه حرج، او بیا په پایله ډله په سترګو کړي. زه دې ته اړتیا په اړه 10 دقیقې له دې ماسک ښکته دروغ. دغه کړنلاره به د پوستکي د ښه والي او پاړسوب د کمولو کې مرسته وکړي؛

- تاسو کولای د پنبې په ټوکر او يا هر ډول ټوکر په سړه شيدې ټکیدلی يوه ټوټه شي، او بیا د 10 دقیقو لپاره په مخ کې لري دا. دا به د سترګو لاندې پړسوب او تياره کړیو د کمولو، به ترسره شي.

لکه څنګه چې دی، ښه درملنه - ده Prevention. آيا نامتو اصولو نه هېر:

- ډډه کافین او مصنوعي sweeteners.

- د شپې د خوب باید 8 ساعته دوام وکړي.

- تاسو کولای شي د يخ يوه ټوټه د پړسیدلی ځای ته مل، دا باید د پړسوب کم کړي.

- اړتيا دا ده، چې په مخ قوي باد وهلو ډډه وکړي؛

د دغو ساده اصولو لاندې، او د اړتيا نه لپاره د دې پوښتنې ځواب په لټه "ولې پړسوب سترګې."