په کور کې د ښوونځي د ماشومانو له سخت

د ښوونځي د ماشومانو په اوړي کې ښه جولايی د بیا. معرفي ضروري کړنلارو د پلي کولو لپاره يې په تدريجي ډول او سیستماتیک ډول، د سخت بدل مثبت اغېز. ځانګړي تخنیکونو او هره ورځ، ځکه چې د ولادت سره بلد دي. دا مهمه ده چې د حرارت درجه، د طرزالعملونو د تعدد په پام کې ونیسي، د توافق د نوعي او د خپل ماشوم ته په زړه پورې او غوره دا وه چې دوی ترسره کړي.

ځانګړی چل

د هوايي حمام دي لپاره له ولادت ماشومان ګټور دي. Preschoolers ښايي په نیکرونه او T-کميس په خونه کې په پرله پسې وي، barefoot. مطلوب تودوخي درجه له 18 تر 25 درجو، چې دا خوندي سره د پرانیستې کړکۍ تمرينونه سرته رسېږي. په داسې حال کې د ماشوم په خوځښت کې ده، د عام سړو نه د هغه نه تهديدوي. د د ښوونځي د عمر ماشومان سخت پیل شي چې په ازاده هوا کې پاتې شي، د اپارتمان خپروي او په کوڅو کې ګرځي.

کله چې د کور د ژمي ماشوم ګرځي باید هم روان وي، او نه تر اوسه، تر څو کنګل نه. د ساړه موسم کې د يو مزل کولای شي په ورځ کې دوه ځله د يوه ساعت لپاره وي. په ګرمو ورځو کې تاسو کولای شي د ټولو د وړيا وخت مزل. اوړي او لمر شي په د هوا د حمام سربېره ترسره شوي دي.

تر 11 بجو او 16 ساعته وروسته په لمر Bask، د ټولو کوچني ماشومان په شان. موږ د headdress په اړه نه شي هېر او د ماشوم د هغې د panties موو باید لومړی 5 دقیقو، بیا په تدریجي ډول د وخت یو ساعت زیات کړي. د اوړي په کوڅه کې په پورته 28-30 درجو د تودوخې مزل ناشونې ده چې د حرارت څخه ډډه وکړي.

د اوبو درملنه: يخې اوبه مينځلو، مسح، لاسونه او پښې، راځي Tampons او په سيند او يا د جهيل په اوړي او د لامبو. د سهار په اوږدو کې د اوبو د درملنې په پيل کې چې د تودو اوبو، نو يخ استفاده ضروري ورو ورو ده او د ماشوم سره د يخو اوبو د نل څخه د کال په اوږدو کې ومينځي accustom.

او نه یوازې د تر نووينځۍ، غاړه او اوږو، او وروسته د پښې د هغه په مخ او لاسونو، خو هم زما لاسونه پريمينځی. برعکس د پښو او د ماشوم لاسونه د تيزابو سره د تودو اوبو پای ضروري که د ماشوم ناروغه ده او زياتره يوه سړه ونيسي ده. کله چې د ماشوم د وجود دفاعي سیستم به پیاوړی شي، خو نه د مخه، تاسو کولای پای سره د يخو اوبو د تيزابو.

د اړوند هره ورځ کړنو رژيم د شيبو، نو هرې کورنۍ ته په آزاده توګه او په اسانۍ سره کولای شي د هغوی هره ورځ کار واخلي. دا په سهار کې او دخوب دوخت نه مخکی د اپارتمان خپروي. او په ګرمو ورځو کې ښه سره د پرانیستې کړکۍ خوب د ماشوم کړي. دا مهمه ده چې مسودې څخه مخنيوی وشي او په خونه کې د حرارت درجه وساتي. د ماشومانو 3 کلونو کې یوازې د ګټو راوړل سخت، نو بايد د خوب په ترڅ کې په لاندې 21 درجو د تودوخې کم نه.

دا اړينه ده، چې د ماشوم په اسانۍ سره جامې، په هر حالت کې نه لاس راکاږي نه. نو په پورته 22 درجو د تودوخې او رڼا پوره کمیسونه او نیکرونه او يا د اوړي جامې. که د کوټې په يخه وي، خو د پورته 18 درجو دی - لري چې له اوږده لستوڼي او tights جامې ولري. په هغو ورځو کې، کله چې د اپارتمان د تودوخې لاندې 18 درجو ته وسپاره، ډاډه اوسئ چې د ماشوم کړي تاوده tights، جاکټ او څپلۍ.

د ښوونځي د ماشومانو له سخت barefoot شامل ګرځي. یوازې د مور او پلار باید په یاد ولرو چې دا ګټور پر نابرابر اراضي، غليظ غالۍ barefoot پر واښه په شګو مزل،،. او په هوارو پوړ سطحه کولای شي په دې عمر تر لاسه او پښو هوارو deformation شي، ځکه چې د تر اوسه نه جوړه د Arch.

مور او پلار بايد هيڅکله د وخت ونيسي چې د خپلو ماشومانو د ميرزانشي ته په پټو سترګو د فیشن او یا د ګاونډیانو او د مثال په توګه تعقيب کړي. څومره بايد د کوچنيو په پام کې ونیسي د ماشوم د نظر، آن. که يو ماشوم ژړل، ريږدي، ویره، دا ناشونې ده چې داسې tempering ګټه. په زیات احتمال، د ماشومان پاړسوب پر مخه نه، خو د دې سربیره به زیات او په روحي فشار ترلاسه کړي.

بیا د ماشوم د 2 کالو په عمر جولايی، دی تر ټولو ښه انتخاب. د کړنالرې له پیل لپاره د اصلي شرايطو باید وي: د ښې روغتيا ماشوم، نو د هغه خوب، ډاريږي نه، په فزيکي نه شو overworked او و نه شي کولای چې د overstimulation. په لومړي سر کې دا ضروري ته فاسد کړي تخنیکونه معرفي کړي، ورو ورو تر سخت کړنلارو حرکت دی.

د ګټور ارام شاور د اوړي، او د ژمي په وخت کې پرله پسې د کافي او پښې سړې لاسونو پرېمنځي. یوازې باید دا ټول وخت کولاي شي، پرته له وقفې. د اوبو د حرارت ورځپاڼې د تثخين کله راځي پښو به کافي وي، چې د ماشوم سره د نزلوي ناروغيو ناروغه وه.

په بل ګام کې د ښوونځي مخکې عمر ماشومان سخت سهار او د شپې د ستوني سره یخی اوبه او خولې rinsing شامل دي. دا ساده تخنيک سره مرسته کوي چې د ستوني د ناروغيو، چې دي نو اکثرا په preschoolers موندل ډډه وکړي.

مور او پلار بايد په ياد ولرو چې د سخت - دا د کړنلارو د کورس، او د کورنۍ د ژوند په لاره کې نه ده، او نه دې دا به د ژوند لپاره اړین وي. کله tempering طرزالعملونو فسخه، د مثبت اغېز له منځه ځي. تاسو غواړئ چې روغ، خوښ غوسه وي، دا ناممکنه ده چې د خپل ځان او د اوږدې مودې لپاره د ماشوم بد کارونه وکړي.