په مياشت 1 مياشتې زما ورځني ماشوم: د خوب، خوراک، ګرځي

زما ورځني په مياشت 1 مياشتې ماشوم - دا يو نظم، چې دا پوزې له مخې، چې د بستر کړي، چټ، لوبې، چې په تازه هوا له هغه سره دي. د اطفالو معالج کړې چې دا موضوع یو مختلف چلند پراختيا. ځينې ډاکټران دې باور دي چې د نن ورځې grudnichka د رژیم باید آزاد شي، ځکه چې د خپل ماشوم د بيولوژيکي ساعته. نور - ملاتړو روښانه مقررات. د هغوی په نظر، دا باید د دقیقې له خوا لفظي انځور شي. څنګه چې په سينه کې د ورځني تنظیم، حتی که pediatricians په دې اړه د حراموالي نه دي؟

لومړی، دا ضروري ته د ماشوم د غوښتنو په پام کې ونیسي دی، دا ضروري نه ده چې په يوه سخته جګړه د پوهنې یو ښکلی شېبه اړوي. دوهم، د مقرراتو د پابندی، مور ته د ماشوم د پاملرنې د کمولو او د خپلو ګټو لپاره د تفريح يو فرصت برابر کړي. خو په اړه په موخه هر څه.

د ماشوم او مور او پلار لپاره د عادي اهمیت

په نړۍ کې د یوه ماشوم په بڼه د وروسته بايد له بهرنۍ نړۍ سره د هغه بهير يوه رحم څخه د اسانتیا. د هرې ورځې په یو سخت ټاکل ځل لپاره ورته کړنې تکرار، د ماشوم به وکارول شي او ته به پوه شي چې څه به تعقيب په پیل شي. د ورځې په دقت سره په پام کې د رژیم د ماشوم به اجازه ماشومانو ته په ترڅ کې بيدرا، خوب، ګرځي، تغذیه اړه پریکړه وکړي. ارواپوهان وايي چې یو ماشوم چې د يو ورځني جوړ، ده چې د ړسوب او فشارونه لږ تابع دي.

مور او پلار به هم شي کولای نور په سمه توګه د خپل مهال ویش پلان جوړ کړي. لکه څنګه چې د لويانو لپاره د ځانګړو ورځني ژوند، مرسته کوي چې د ژوند د ټولو ستونزو او د ورځني grudnichka کولای د ورستنيو حالت کمول حل کړي.

په پام کې د اساسي ګامونه ځينې د ماشوم په لومړيو ورځو اضافه کړي:

• خوب؛
• د تغذیې؛
• فعال دولت؛
• د حفظ الصحې؛
• ته د تازه هوا د معروض.

د په ترڅ کې د ژوند د اولې مياشتې په يو خوب دی تر 18-20 ساعته وخت ورکړ. Feed grudnichka د تقاضا وي، د 1-2 او د ورځې په ترڅ کې له 6 تر 8 ځله - د شپې. په دولت کې زیږیدلي فعاليت په ورځ کې یوازې د 4-6 ساعتونو کې دی. په دغه موده کې، مور او پلار کولای شي بهر حفظ الصحې د کړنلارو ترسره کړي، اړیکه او ماشوم سره ولوبوي. په داسې حال کې په کوڅه کې د ماشومانو د روان په اصلي ښه ویده کیږي.

سهار وخت

د څنګه يو ورځني grudnichka جوړ پوښتنه له يوه څخه زيات نسل excites. سره د اوږد انتظار وروسته د ماشوم د مور او پلار د ولادت په هر وخت په يو کوچني تاوان دي. څنګه کولای شو چی د ورځني ستاسو د نوي زیږیدلي ماشوم د درس؟

راځئ چې په سهار کې پيل شي. زياتره وختونه، دا له 6 بجو، د مور او ماشوم د پيل شوه. د ماشوم د ورځې اکر باید د حفظ الصحې د کړنلارو پیل شي. وروسته د ټولو، تاسو باید د ماشوم ومينځي. د دې هدف لپاره دا دبارولو په مخ سره د پنبې پد په تودو اوبو کې غوټه. د سترګو د داخلي کونج ته د خارجي څنډې څخه کنګال دي. همدارنګه، د غوږونو مسح، پرته له د ننه نفوذ. د ژوژه له مخې باید turunda کارولو پاک شي. په دې طرزالعمل نور تفصيلات به د لاندې تشريح شي.

په 6 بجو او 30 دقیقو - د خوړو د ماشوم. نیم ساعت وروسته دا بستره واچوي. د 2-3 ساعتونو کې، چې له هغه وروسته د wakefulness 30 دقيقه موده پيل Grudnichok پاتې. په دې وخت کې د ماشوم سره باید ډاډه سره خبرې، لوبوي، سندري سندرې وي. نو د متبادل د تغذيې او د خوب ټوله ورځ په ترڅ کې.

که څه هم، چې څنګه د ورځې grudnichka یوه اکر جوړ که د ماشوم د نه تعقيب پلان عادي؟ اصلي خبره - نه ډار. دا بايد پوه شي، چې په لومړي (وروسته له ولادت) په خپل مهال ویش یوه نوي زیږیدلي ژوندۍ، چې په تدريجي سیستیمک شي ورځو. اړتيا نشته تر څو د ماشوم له خوبه ته ډاډه نه تغذیه وخت خطا وي. دا چې د نورو افراطي بيړه لازم نه دی - د شیدو د اټکلي وخت، که grudnichok وږی. مور باید انعطاف، خو هڅه کوي يو خاص رژیم تعقيب کړي.

مينځلو نوي زیږیدلي

په ماشوم راويښ هر سهار ووینځئ. دا مهمه ده چې لکه د کړنلارو لپاره هره ورځ. د کوچینیانو ورسره په چټکۍ سره کارول کیږي تر څو. دا د هغه مهم ګامونه چې اجازه ورو ورو د ژوند د ماشوم په دقت سره په پام کې ورځني په مياشت 1 مياشتې راوړل یو.

د پاملرنې ځای ښه دا ده چې د ډاپير د بدلون لپاره کوم جدول انتخاب، ځکه چې دا مناسب ته د اړتيا وړ وسايل او شيانو ځای. د مينځلو د اوبو د حرارت شاخص په لومړي سر کې باید له 37 درجو سره سمون لري. د دې لپاره چې تنده باید په تدریجي ډول تر 25 درجو د حرارت درجه راښکته.

مينځلو معمولا سره د سترګو د چاڼيزو پيل کړي. هغوی بايد د يوه مرطوبه پنبه پد پروسس. ملایم حرکت څخه د خارجي داخلي ګوټ ته د سترګو له بېخه. د ماشوم د پوزه ده له منځه، او يو لوند ټوکر کاروي. د د وړيو د ژوژه پاک flagellum دننه، يو دوراني حرکت کوي. د حفظ الصحې د کړنلارو کارولي دي د اوبو د جوش. د غوږونو د تصفیې په مناسب ته ورته flagella لپاره، د غوږ د کانال څخه بهر د سلفر لرې ده. دا سپارښتنه نه ده چې turunda دننه وده ورکړي. څرنګه چې تاسو سلفر لرې نه، او دا د تیریدلو سره د ژورو ته وده ورکړي. غوږونه دي په اونۍ کې څو ځلې په يو څو پاک. حبل زخم سره د هايډروجن پرآکسايډ (3٪ د حل) دوه ځله ورځنی درملنه، نو د مرطوب zelenkoj.

خواړه

په دې برخه کې د pediatricians نظرونه سره ورته دي. د خپلو وړاندیزونو له مخې، رژيم ماشوم بايد د نوي زیږیدلي د غوښتنو د سویسي شي.

له ودرول ډاکټران ښايي اورم چې یو ماشوم باید په ورځ کې 24 ساعتونو کې د مور سينه وساتل شي. البته، باید د دغو کلمو لفظي کې ونه نيول شي. د ماشوم باید ډک شي چې په خپل بستر کې خوب او د هغه د غوښتنې خواړه. دا په خاصه توګه د هغو کسانو لپاره چې د میندو د خپل لومړي ماشوم لري مهم دي. وروسته د ټولو، دوی سره د اړتیا په مياشت 1 مياشتې د ماشوم د ورځنيو کارونو لپاره پلان پخوا سره مخامخ نه دي.

په اړه درې لسیزی مخکی، ماشومان د يوه ټولګه مهال ویش له مخې په تنګ شوي دي. هر څه چې هغه د ماشومانو د (ژړا، چیغې)، تمه وخت اړتيا، د مناسب چلند اکر. ځينې مور او پلار دي چې اوس د دې د واکمنۍ په کارولو.

د تقاضا د تغذیې د ارزښت لري، په توګه شتون لري د ماشوم د اړتياوو له مخې د بدن میندو تعديل. په اړتيا اندازه شیدې توليديږي - څومره د ماشوم لپاره د اړتيا. دا پروسه د ولادت وروسته ژر تر ژره پيل شوه.

دا ډېره مهمه ده چې تاسو پیل تغذیه مخکې دی، په خپل tummy د يوې لنډې مودې لپاره د ماشوم کړي. په یاد ولرئ چې د هوا د تغذیې داسې حال کې چې د خپل ماشوم د معدې سره د شيدو شو. د نوي زیږیدلي د خپلو وتلو وروسته د ډوډۍ باید دا په لپاره burping یوه عمودی موقف ولري. دا به په ورته وخت کې او د colic Prevention.

د لومړي ځل لپاره خپل ماشوم تغذيه

مور ده اوس هم په نسايی وارډ ته اړتيا مناسب یوه نوي زیږیدلي شیدو زده کړي. ښايي د قابله او نورو کارکوونکو سره مرسته وکړي. دخاورو پر اړخ واچوي، تر څو د هغه سره مخامخ دي، سره د ګوتې د هغه د باړخو لمس کړي. کله چې هغه په خوله، په توګه په ژوره توګه تر ژره په خپله خوله د تي د وصل پرانيستل شوه. Areola باید په بشپړه توګه ترلاسه شي.

د لومړي ځل لپاره خواړه د ماشوم لپاره د نوي زیږیدلي ډير مهم دي. د چټک د ښځې د ماشوم د سينه کړي، ژر دا به قيمتي کلستروم د هغه لپاره ترلاسه کړي. او دا يو ډېر ګټور کارکوونکو لري. دا ایمونوګلوبولین، پروتين، ويټامينونه، د کولمي، په بکتریا او هورمونونه د حل له پاره د ضروري انزايمونو لرونکي وي. د یادونې وړ ده چې د staphylococcal توکسین اضافه کړي. د کلستروم په کالوري لوړه ده، که څه هم د کوچینیانو دا په کمه اندازه سره ترلاسه کړ.

ګړۍ لپاره د مور او ماشوم، معمولا په 6 بجو پیل شو، له لومړي تغذیه. برسيره پر دې، د ورځې په ترڅ کې هلته یو بل پنځه تغذیې: 10.00، 13،00، 16،30، 20،00. په 23 ساعتونو کې تر 30 دقیقو د ماشوم د شپې د خوب تغذیه مخکې.

مور باید چمتو شي څو باوري شي چې د ماشوم تغذیه کولای شي له 30 دقیقو څخه تر يو ساعت دوام وکړي. هیڅ دلیل دا بايد مداخله نه شي. د یو ماشوم د دې پروسې په اهميت، ځکه چې دا نه یوازې د خوړو د مشبوع، خو د کار د کار وروسته calms ښکته.

سفر

موږ باید د غوره تر خيمو لاندې په اړه ونه باسو. Pediatricians سپارښتنه پر روغتون ادارې څخه د رخصتیدو وروسته د 7-10 ورځو کې د اوړي په لومړي مزل د ماشوم راوباسئ. کله چې يو ماشوم د يخنۍ په موسم کې زېږېدلی دا په 3-4 اونیو رخصتیدو وروسته کوڅو ته راوړي. دا موضوع بايد له اطفالو معالج موافقه شي.

د لومړي ځل تاسو بهر ځي، د پوښتنې په توګه د هغه څه د جامو ته بايد د يو مزل د ماشوم وي راپورته؟ څه ته راوړي؟ By لپاره د مزل د دخاورو په راټولولو، نه دا هم ونغاړئ. د ماشوم بايد ګرم نه وي، دا چې خوله نه لري. ارزښت نه دا کلک swaddle دا حرکت مخه نیسي.

وروسته د ټولو، داسې یو دولت په چټکۍ سره د ماشوم د تيرو. برسېره پر دې، دا به د عادي هوايي اختلال سبب. په ورته وخت کې، هڅه وکړي تر څو د هوا له مخې د ماشوم روزو، نو دا د بهر سړې نه وه.

د يو ماشوم مزل په آرامی ځای ښه دی، د بوخت ښار کې د سړکونو او لويو لارو څخه لرې. که لپاره د مزل د ماشوم په تازه هوا د ځای غوره وخت کولای شي له 40 دقیقو څخه تر 2 ساعتونو کش احساس کوي.

د قانون په توګه، څو د روان خطرناک کیدای شي بادونه او یا باراني هوا. دا د ناراحتۍ او ډېر په ګرمو ورځو. له دې سره سره، د ماشوم اوس هم باید د تازه هوا ته بهر ته انتقال کړي. خو د ګاډۍ بايد يو چت لاندې ځای پرځای شي.

د ورځې صحيح اکر grudnichka بايد د دوو برخو کې شامل دي. او اوس لپاره د ماشوم په کوڅه کې پر د اړتيا وړ شيان لمس کړي. هره مور باید ډاډه د خپل بستر پاڼې او کمپلې، د پرزو sliders او جاکټ، تاوده خولۍ (د سړو په موسم کې) راوړي وي. په کوڅه کې د خوړو د (څرګند د مور شیدې) سره مخېږئ بوتل، په ځانګړې توګه که د ماشوم نه غواړي چې د ورځې په مزل مخکې وخوري.

لمبېدو ماشوم

Pediatricians سپارښتنه ته د ماشوم د هوا حمام انتظام. دوی مرسته جولايی او ډاپير ګرمکې تهودريږي ګرمۍ مخه ونيسي. که د خوب وخت دی تر اوسه نه، دا ګټور ماشوم ته پرته جامې دروغ ورکړي. دا کړنلاره تکرار شي او د پانسمان په ترڅ کې. آيا ته په شا، tummy د کوچینیانو Pat، یو نرم مالش لپاره ونه باسو. په سهار کې، تاسو کولای شی په غاړه کړئ. د ماشومانو د داسې کارونه به ډېر ښايسته وي. لطفا خبر چې دا فعاليت د ماشوم د پرمختګ د تحریک وي.

په داسې حال کې د ځنډ Navel، لمبېدو جوش اوبو د استعمال کړه، منګنيز کلورايد (حرارتي د اوبو لاندې اکر ته د 37 درجو). Soap ضروري نه ده چې هره ورځ وکاروي. مشر د هر اوو ورځو کې يو ځل جوړې څخه زيات نه ومينځي. وخت په وخت دا سپارښتنه د مختلفو طبي بوټي يوه decoction وکاروي.

د ماشوم ګرځولې ده، د بطني زخم پرې کړي. دا کړنلاره باید ترسره شي تر څو علاج بشپړه کړي. کله چې لمبېدو پای ته درخواست پوډر او ماشوم لوشن د پوستکي وچوالۍ د ساتلو او د مختلفو انګیزو په وړاندې خوندي کړي.

د ماشوم جولايی د

د يوه ماشوم د روغ وي، نو تاسو ته باید په منظمه جولايی د. د هوايي حمام ده د 23 درجو اطاق د حرارت درجې ترسره. د ماشوم لپاره د ډاپير بدلولو، په تړانګه کې یو جدول ځای او د پښو او د وسلو د حرکت اجازه ورکړي. سره 1-2 دقيقې پيل او ورو ورو له 5-10 دقیقو د کړنالرې په وخت کې زیات کړي. د تعاقب پيل 17-18 درجو د کوټې د حرارت درجه راښکته ته. د هوايي کړنلاره ترسره څخه د ماشوم د ژوند په لمړیو میاشتو پیل.

چې په تازه هوا سخت او سیستماتیک برخو کې مرسته وکړي. لکه څنګه چې مخکې ليدلي، د ماشوم بايد د تازه هوا تنفس. له همدې امله، د خپل ورځني پلان نو د ماشوم مياشت 1 مياشتې ته د امکان تر څو قدم وواهه crumb.

په پورته 20 درجو د تودوخې د تر 17 دقیقو د لومړي روان اوړي وخت موده. راروان وخت سپارښتنه له خوا هره ورځ د 5 دقیقو زیات کړي. په ژمي کې د شاوخوا 12 دقيقې لومړی مزل. د کور د حرارت درجه باید لاندې راځي نه -3 ° ج هره دوهمه ورځ، په کوڅو کې د استوګنې د اوږدوالي له خوا د 5 دقیقو لوړه شوې ده. يوه مياشت وروسته، د ماشوم سره دچلن په ورځ کې دوه ځله په اوړي کې د 45 دقیقو باید دوام وکړي، چې په ژمي کې، د خپلو موده باید په اړه نيم ساعت وي.

مور او پلار بايد د يوه کوچني ماشوم لپاره د د د د د خوب تازه هوا غوره ګټو په اړه پوه شي. Little نموړۍ. په يو مزل د هغه په بدل تاسو ته اړتيا لري چې آيا د ګرمې پښو او پوزه وګورئ. که دوی ګرم وي، نو د خپل ماشوم په سمه توګه په جامه کې.

د ماشوم د خوب

د نن ورځې تر ټولو په ودړدیدم ورکړل. په لومړی میاشت دا ډېره مهمه ده چې د ماشوم د wakefulness او استراحت په صحيح مهالوېش درس. د ماشوم په هغه وخت کې ويښ يوه ورځ يوازې 4-6 ساعتونو کې دی.

د ماشوم د رژيم accustom، بايد ورته پام مشوره د ډاکټر Komarovsky له خوا وړانديز. Grudnichka خوب نه د مور او پلار یو سرخوږی نه اړوي که د وروستنۍ به د نورو لپاره د چمتووالي د ځانګړو اصولو بهر سرته رسوي:

• په احتياط سره د خوب اکر وڅاري.
• Afternoon سونيا باید ویښ کړه، که د ماشوم د ټاکل د وخت په تېرېدو استراحت. یوازې بيا هغه د شپې د تېرولو پوره.
• A د ورځې په اوږدو کې د تلو ډېر.
• په منظم ډول د کوټې ventilate.
• مه د ماښام سویم، چې ښه خوب ته وده نه ورنکړی.
• یوازې د لوړ کیفیت د کنسترکو استفاده وکړئ.
• د راحت بستر توشک سمبال کړي.

د بریښنا د میاشتنی

د ماشومانو وده روژه. لکه څنګه چې په چټکه توګه باید د بدلون او د تغذيې د معیارونو ماشومان.

د رژيم اصلي وړانديزونه:

• 1 مياشت. ځانګړې شیدو. يو ماشوم کیدای شی په اړه د يوه ساعت لپاره د سينې ته نژدې پاتې شي.
• 2 مياشت. هم، یوازې د مور شیدې. بشپړ تغذیه ځای ده په عمومي توګه د 40 دقیقې - 3.5 ساعتونو کې. د نورم د ورځې په ترڅ کې د شپې پر مهال او له 5 تر 7 3-5 ځله ده.
• 3 مياشتې. د ورځې په اوږدو کې د ماشوم تغذیه (د مور شیدې) 6-8 ځله. او د شپې - 2-4. تر پنځو ساعتونو پورې - ښايي د تغذی د اوږدې وقفې وي. خو دا کار وشي ډير په ندرت سره.
• 4 میاشت. Feeding سينه پاتې دي. خو په دې عمر کولای شي د تغذیې ته ننوځي. دغه اړخ بايد د تل شي په لومړي سره د اطفالو معالج خبرې وکړې.
• 5 میاشت. د کوچینیانو کیدای شي د لويانو په غذايي رژيم کې دلچسپي واخلي. هغه اجازه د "محاکمه" ورکړي (څټي) هر محصول. که يو ماشوم په خوړو د ګټو کې ښودل شوي، نو د لومړي څو هيڅ راشي.
• 6 میاشت. د breast- د شاليد پر وړاندې د ماشوم د تغذیې دی معرفي د جامدو خوړو د رژيم.
• 7 میاشت. Breast feeding سره تطميع ګډو. د کوچینیانو لرلو خوند د مڼو، بسکټ، او یا د مشرتابه څرخ يوه ټوټه زبېښي.
• 8 میاشت. په دې عمر کې د ماشوم د ماسپښين په له 4 نه تر 6 ځلې راکول. د شپې په تغذیه تر 2 ځله کم دي.
• 9 میاشت. د تغذیې يوه سره د "بالغ" د خوړو د بشپړ شي.
• 10 میاشت. د ورځې په اوږدو کې د ماشوم د تل څه خلاصېدل، خوښ دی، چې د لويانو د جدول له خوړو هڅه ده.
• 11 میاشت. يو وخت کله چې ماشوم کولای شي دوه بشپړ آمران وي.
• 12 میاشت. سره هيڅ يوه ورځ تر 2 ځله په شیدو د. د کوچینیانو لرلو تفريح هڅه کوي د نورو خوړو.

د څو میاشتو لپاره سپارښتنه له خوا pediatricians ډول د ماشوم د خوړو د. که څه هم، چې موږ بايد هېره نه کړو چې د هر کوچینیانو وده کوی او د خپل قانون او مقرراتو له خوا په ځانګړې توګه انکشاف کوي. که، چې هڅه "بالغ" خواړه، دا په قهرجنه او نه غواړي چې د استعمال شي، نه اندېښمن دي. يوازې د تغذیې وخت تر اوسه نه.

پایلې

عشق او حساسیت مور به د ماشوم د باور او د خوښۍ سبب شي. د دې ورځې د ځانګړو اکر په مياشت 1 مياشتې د ماشوم به اجازه د هغه په چټکۍ سره اشنا شي. په یاد ولرئ، چې هره ورځ به په مثبته توګه د ماشوم د بدن د پرمختګ اغېزه وکړي. مور او پلار او د کورنۍ د نورو غړو، هغه به تر ټولو هوسا شرایط برابروي.