ولې وچ شونډو، او څنګه د هغوی د داوطلبۍ، مرطوبه او بلنه

په موسمونو، څو نجونې دي په ځانګړې توګه د جدي او وړاندې کولو غوره ناراحتي ستونزې په اړه اندېښمن دي - وچ شونډو. دا راوړي یو د نه خوښې ډېر. ظاهري بڼه او lipstick په هغوی کې نابرابر ګوري او یوازې د ستونزې ټینګار. احساس د ناراحتۍ، ښکلوي ممکنه نه ده، د یو عاجل ضرورت د يوه لاره پيدا کړي.

ولې وچ خوله ده؟ د مهمو لاملونو څخه یو دی چې په هوا ناڅاپي بدلونونه. دوی نه د هغو نجونو چې په دغه وخت دي ځانګړي رپوهانو، lipstick او نورو وسیلو چې شونډې د ساتنې ډاريږي. د پرته د ساتنې د سړک بڼه په وچوالۍ يوه تيره زیاتوالی او ستاسو د داوطلبۍ شونډې د درزونه بڼه سره مرسته کوي. آيا تاسو غواړم چې د لږ تر لږه له دوو څخه تر درې پيالې یوه ورځ قهوه څښي او د څښلو او کله چې تاسو ګورې چې تاسو يو وچ خوله لري. په داسې حالاتو کې څه بايد وکړو؟ دا ښکاره ده چې د کافین د ډیهایډریشن سره مرسته کوي، نو د مصرف محدود کړي. د د شونډو شراب او سګرټ نازک پوستکي هم ناوړه اغېز کوي. د وچوالۍ بېغمه، يو نيم ليتره اوبه په اړه په ورځ څښي.

پرله پسې dieting او، په پايله کې، د په بدن ويټامينونه د نشتوالي - دا د ټولو عام لاملونه چې له امله وچ شونډو د نجونو یو. څه بايد وکړو؟ ډاډه اوسئ چې ستاسو د رژيم لپاره ستاسو د بدن د ټولو تاسو باید شامل دي. او که څه هم دوی په يوه رژيم ناست دي، نو د امکان تر حده د زیاتولو خبره د ميوو او سبزيجاتو د پراخو. وچوالۍ له امله د ويټامين B، پست، A، او د C او نورو غذايي موادو د نشتوالي پراختيا. د هغوی ټول کولای شي په پیچلي پيرودل کيږي. په درملتون کې وګورو.

د ټول واک حق لري، خو يو ثابت ناراحتي ده؟ ولې وچ شونډو، او بل هغه څه چې کولای شي د لامل وي؟ ښايي ستاسو د شونډې پوره پاملرنه. روان نه وړاندې یو moisturizing lipstick Apply - دا کافي نه ده. تاسو باید د کور څخه د ماسک په بڼه د وسايلو څخه ګټه اخلو. ښه وخورئ او د بیالبیلو غوړي وچ پوستکی moisturize. د علاج ښه اغېز لري درياب buckthorn د تیلو. مخکې د شونډو درخواست، یو د طبیعي Antioxidant ويټامين E. moisturizing څو څاڅکو او نرم شتمنيو ملکيت غنم، د زيتونو تېل، شړشمو د تخم او هم دغوړو اضافه کړي. دا غوره زيات او د ويټامين الف اضافه که وچ خوله، تاسو کولی شئ په چټکۍ سره د ستونزې د Vaseline او د شاتو د ماسک وسيله بېغمه. د شلو دقیقو لپاره د دا غليظ طبقه Apply او نرم، نرم او زياته کچه په زړه شونډې ترلاسه کړي.

ولې وچ خوله ده؟ او د همدې په پرله پسې او درنې فزیکي exertion وموندل شي. Exhausting ذهني کار. ښايي دا د فشار، اندېښنه، اضطراب، او ستړيا. له پړاو پېچلو شرايطو کې تر لاسه هڅه وکړئ، نه اجازه فشار ستاسو په ژوند کې ګېر، د استراحت په زيات تر لاسه او د هغوی سره چلند وکړي. ماهرين وايي، چې په toothpastes د شامل فلوراید، کولای سخت سبب د شونډو وچوالۍ. د دوره جدول دا عنصر، په رښتيا شته مال dehydrate او د پوستکي لږ ځوروی. نو پام ولرئ کله چې کریمو په کارولو سره، دا هم ډېره نه کاروي، له دې امله چې د مازاد د هغه شونډې نه راځي. ښايي د شونډو په یوه کونج خارښت، وچوالۍ او درزونه سبب شي.

ولې وچ خوله، نه د بل څه دلیل وي؟ آيا superstoykie lipstick ونه باسو. دوی ژوره ته د پوستکي د نفوذ او قطعات دا issushivaya. په توګه د امکان تر لږ يې وکاروي. ډاډه اوسئ چې د پړاو ته ځي چې د مخ او شونډې له ټول سينګار خوب مخکې پرېولل. Apply یو moisturizer يا ماسک. هیڅکله د شونډې څټي، که قوي بادونه یا (Frost) په کوڅه کې.

رطوبت کولای شي د شونډو سره د شنه چای په یوه عادي کڅوړه په مرسته جوړ کړي. لوند او د نيم ساعت لپاره د هغه شونډې يې عملي کړي. تاسو غواړئ چې د اعظمي اغېز تر لاسه کړئ؟ د آيسکريم واخلئ، د هر ډول د تېلو د تحويلېږي، د ويټامين E او الف څو څاڅکو لپاره د 15-20 دقیقو مخلوط Apply. ګل کنګال او moisturizing د شونډو غوړ. ستاسو د شونډو روان وساتئ، پاملرنه، د ماسکونو بیلابیلو کړي. باور وکړه، د د بدن، چې غوښتل کیږي ترڅو نارينه پاملرنه د برخو د یو - دا ستاسو د ښکلي او ښائسته شونډو.