مړوندونو - varicose ایا او څه وکړم؟

يوه ناروغۍ ده چې د اوږدې مودې په نامه د بشریت شوي دي - د مشرانو پښې Varicose رګونه. د دې اثر د آن په پرمختللو هېوادونو کې لوړه ده. په څلور ښځې او يو يې په په روسیه کې د شپږو کسانو يو تن سره د په لاس varicose رګونو د پدیده لپاره مبارزه کوي. د varicose رګونو د پرمختګ کولای شي د يوه خاص ژوند، وراثت، هورمون کچه بی نظمی، د حمل یا حتی سبب وزن. د استازو د سپين نژاد د ناروغيو سره د پوستکي د رنګ زيړ او يا تور د خلکو په پرتله زيات حساسيت لري.

د د ناروغانو د رګونو پړسوب لومړي پړاو په توګه د سنګاري عيب زیاتره وخت واقع کيږي. بيا د ناروغۍ کیدای شي پېچلې او د روغتیا د سرغړونې لامل او آن لپاره خطرناک وي، په حقیقت کې، د ژوند پخپله. که زخم مړوندونو، دا زنګ د زړه او رګونو د سيستم وګورئ.

وګورئ خپل لاسونه. دا ناروغي کولای شي لومړی د غڼې رګونو او وړو رګونو، او 2 ملي متره ضخامت په بڼه له خوا وکتل شي. د السونو د پام وړ شي. د ناروغ د لا پرمختګ ډاډه کوي چې د رګ varicose، په heaviness احساس وسلو، درد او پاړسوب معومولا. هڅه وکړئ چې د دغې ناروغۍ د پړاو، کله چې د ټپونو دي جوړه شوې، دا غوره ده ډاکټر ته مشوره پورته نه. زموږ په هیواد کې، varicose رګونو درملنه phlebologists، جراحانو او رګونو جراحانو.

که تاسو د varicose رګونو لومړنۍ نښې نښانې لیدل، تاسو کولی شئ خپل د لا پرمختګ ورو، او یا په ځینو مواردو کې، د مخنيوي په ټولو، په درناوي د اصولو خورا ساده دي. لومړی - دا ده چې په حمامونو پاتې، په ګرم حمام او د اوږدې لمر لامبو څخه ډډه وکړي. دا ټول د رګونو د لهجه کموي او کولای شي د وينې د درېدو سبب، او مړوندونو رنځ وړي. هم، نه د تنګو جامو، سره elastic Bands کلک لستوڼي نه اغوندي. دا کولای شي چې د بې ځایه رګ شي. په رګونو او د اضافي کيلوګرامه او د ورزش، چې په لاس (وزن، ښکلا، ټينس) د بار وصل دي د فشار زیاتوالی. بهتره به دا وي چې د خپل رګونو پاملرنه، او نه هغوی ته زيان رسوي.

کله چې تاسو په ماښام د خپل کار په ورځ وروسته د heaviness په لاس احساس، نو په يو دولت يې وکړي چې د استراحت په ترڅ کې لوړ. مړوندونو "وايي:" مننه. که تاسو اړ دي چې د يوې اوږدې مودې ته په يو ميز ناست دي او يا ستاسو په لاس کې کار لپاره کار کوي، د ډیر احتمال خپل دريځ بدل کړئ، د مړوند د څرخېدلو. کله چې د رګونو د ناروغیو د خاص د جمناستيک او تمرینونه شته. يو شاور يا غسل اخلي بايد د يخو اوبو د خپل لاسونه پرېولل وروسته. هم ګټور لوبو لکه ګرځي، المبو وهل، د سکي او bikes روان دي. د مخنیوي نامتو وسيلې ښه استعمال هم، يعنې St. جان د wort د پاڼو شیرې، ځينی، ورنونو، ځينی پاڅېد. کله چې varicose رګونو په زړه پورې دا ده چې د نبات پر بنسټ د رژيم تعقيب کړي. د نشه يي "Flebotonik" کولای شي د خپل ډاکټر ته ګمارل شوي. دا venous لهجه زیاتوي او ښه microcirculation.

کله کله هغوی په لاسونو کې د رګونو د پاړسوب، په ځانګړې توګه وروسته د کار. په دې صورت کې هڅه وکړي چې هغوی ته په راپورته دولت لږ پاتې، او برعکس د تيزابو کړي.

د یادونې وړ ده ټینګار کوي چې حامله ښځو په ځانګړې توګه د مخنيوي ته اړتيا لري. اميدوارۍ په مهال، د پښو او د وسلو د varicose رګونو پرمختګ په ځانګړې توګه کله چې د حمل په لومړۍ نه ده. دا هم مساعد تولیدی کار رګونو ته نه او د 1 کال د يوه ماشوم د لاس اچولی دی. دلته، د اعمالو وړاندې او وروسته، د زیږون د مشرانو او ولسي جرګې غړي، د استعمال flebotonikov bandaging، او یا د کېښکلو hosiery ځانګړي جامې اغوستي د مخنیوي لپاره پر بنسټ. آيا د رګونو نسايي د حالت په اړه د کيسو نه غفلت کله چې ډاکټر تاسو ته یوه هارموني د نشه يي سپارښتنه کوي. دغه درمل د وینی د رګونو د کار بد دي، د رګونو د لهجه راکښته.

په یاد ولرئ، تاسو نشي کولاي ځان د medicate. ډاډه اوسئ چې د مشورې لپاره خپل ډاکتر د غوره هغه څه ده چې د کار پوښتنه د varicose رګونو Prevention.