معتدل ځنګل - د قوي روغتيا يوه سرچينه

معتدل ځنګل د زمکې پر مخ د اکسیجن د اصلي سرچينو يو. په داسې لرګي هوايي مشبوع سره په بيالوژيکي فعال ناکراره موادو. د ثبوت په Siberia، چې دا کار زموږ د مریخ د سږو په نامه يو مخروطي ځنګل.

پوهان ادعا کوي، چې په د کښت د مخروطي وني هوا څخه زيات دوه سوه د ګټور برخې لري. د دې هوايي تنفس کړي، د خلکو نه یوازې د منفي عواملو او د فعالیت د بدن مقاومت زياتوي، خو د فکر د بهیر، د ذهن او د زړه او د وينې رګونه هم هڅوی. وروسته تر هغه چې د مخروطيانو په ځنګل راسپړي چې د نبض اندازه د فریکونسي راځي، د broncho-دسږو سیستم د حالت د ښه والی.

امنه، چې د مخروطي د ځنګله په ګوته کوي، د عامل د ودې مخنيوی کوي. دا وموندل شو چې په د مخروطيانو په ځنګل د کاج، د خپ او spruce، تر ټولو ګټور شامل دي چې له غرمې وروسته مزل. د شتمن هوايي ګټور ناکراره موادو پر وينې دوران او د تنفس په یو مثبت اغېز لري. د دا د منفي يون شتون ته اړتيا لري د ګازو په بدل کې، د تنفسي ناروغيو د درملنې د شرایطو ته وده ورکوي.

مترکم مخروطي ځنګل سره resinous بوی ډک. د د د اکسيجن يو اضافي تر نفوذ لاندې ether شيره کارېږي دي او تجرید د فضا د اوزون. په پایله کې، د خلکو له منځه ستړيا، relieves د عضلاتو د تشنج، د عصبي سيستم هیجان ودروي، او د سږو د ظرفيت د پراختيا. هغه کسان چې د بې خوبۍ څخه او عصبي excitation اخته دي، په لوړه کچه د مخروطيانو په ځنګل سپارښتنه په توګه تر ټولو اغيزمنه چاره.

د طبيعي علاج پلویان څېړنې سیستیمک دي او د درملنې ځانګړو رژيمونو جوړ ناروغيو ګرځي مخروطي ځنګل. دوی سپارښتنه کوو چې سره د ناروغیو د خلکو د تنفسي سيستم په پسرلي میاشتو کې، کله چې د ماهیت Reborn، او د هوا د ده تود، معمولا د مخروطي وني تر منځ ګرځي. دا به د بلغم ښه کثافاتو د راغونډېدنې په سبب شي. که څه هم، د زڼغوزي د ګرده، چې د می په دویمه نیمایي کې واقع په ترڅ کې، بايد د طبي برخو کې پرېږدي. تنفس کړي ګرده، کولای شي يو الرژي برید او دسابنديدنې سبب شي. د ژمي د مخروطيانو په ځنګل دی د هغو کسانو لپاره چې له زړه د ناروغيو اخته ډير ګټور دي. د سره خړې هوايي ناکراره تولید د نبات د ترکیب د د زړه سیستم ته وده ورکوي، ورکوي د cheerfulness احساس.

د ښارونو اوسېدونکي بايد خبرداری وي، چې هغوی نه د ونو په چټکۍ او اوږد پاتې راغلي کولای شي. د الوتونکيو د شرايطو تيره بدلون څخه وروسته کولای شي چې د شاک سبب. په په وينه کې د اکسيجن د محتوا ناڅاپي زیاتوالی کولای شي چې د سر دردی سبب. زړو خلکو، د اوږدې مودې لپاره نه پاک له هوا څخه د خپلو اضافي غرغنډو تنفس، کله کله. همدا لامل دی چې مونږ باید د ځان د کنترول په اړه هېر نه. ګرځي بايد د وخت ډېر لنډ پړاوونه پيل کړي. په يو کرار سرعت مزل. د احساسات تعقیب او نه خپل ځان راځي. په لومړي سر کې، تاسو کولای شي يوازې په يو بنچ یو نرمی کاج يا د خپ لاندې ناست.

يو څه وخت وروسته، کله چې د مخروطيانو په ځنګل به نه تاسو ته يوه معما وي، تاسو پيل احساس کوم چې دا، په خپل کور کې. بيا تاسو کولای شي هره ورځ راشي او په ځنګل کې د ښې روغتيا راټول شي.