رقص درس: د پالیس پلاټیک

د پلاستيک پلاستيک يوه ښکلې نڅا ده چې لږ خلک لږ بې برخې کوي. د ځینو لپاره دا ممکن ناوړه وي، مګر په حقیقت کې دا یوه اصلي هنر دی، دا نیواک به تاسو ډیر پلاستيک او زړه راولي. مهرباني وکړئ دا رقص د سټیټیس سره ونیسئ، د دوی تر مینځ لوی توپیر شتون لري. د دې ناچ څخه به تاسو لوی تاثیر ترلاسه کړئ، ځکه چې د ډیری لچک لرونکي او پلاستيکي حرکتونو له لارې دا ټول احساسات او احساسات وړاندې کوي.

د پلاستيک پلاستيک تل تل ښکلي او طبيعي دي، دا هيڅکله د يو مشخص ليکه نه ځي. په حقيقت کې، دا يوه عادلانه پيچلې ناچۍ ده. مګر که تاسو دا کار کوئ، نو تاسو به په خپل ځان کې ډیر ډاډه شئ، تاسو به په بشپړ ډول ستاسو احساسات آرام کړئ او خوشې کړئ.

نو ټول ورته، ولې نجونې پټې پلاستيکي کوي؟

د شکل ساتلو لپاره.

.2 فشار ته د مقاومت زیاتولو لپاره.

.3 روغتیا ته وده ورکول.

.4 په خپل ځان باور ولرئ.

د پلاستيک پلاستيکي د هغو کسانو لپاره چې لږ وزن لري خوندي وي. ځکه چې په دې کې د عضلاتو ټول ګروپونه شامل دي، هغه مقدار چې په مساوي ډول تقسیم شوي وي. له دې امله، د هر درس سره تاسو لږ وزن کې له لاسه ورکړې، او بدن لنډ او لوړېږي.

د پټه ډانس کېدای شي په مختلفو بدلونونو کې وي. ټولګي چې د هوایيک په څیر دي، نور یې د سینهال نڅا ته نژدې دي، او داسې حرکتونه شتون لري چې د څوکۍ سره ترسره کیږي. مګر د دې تخنیکونو څخه هیڅ یو یې د پوښ کولو سره تړاو نلري. دا ډیر ښکلی او ښکلی رقص دی.

په ټولګیو کې د تودوخې، د کارتو حرکتونه، او د تمرین تمرینونه شامل دي، نو د پالیس پلاستيک لپاره کالی باید سخت وي) ترجیح ورکول یو اتلیکیک (. ستاسو په پښو باید تاسو خپل کاکونه او ټیټ شیان بوټو کړئ.

پوسته او مینځ ته راوړنه ځانګړې پاملرنه کیږي ځکه چې دوی د اصلي خوځښتونو په ترسره کولو کې خورا مهم دي. د ستور پلاستيک څخه مننه ستاسو شخصیت به ډیر ګران وي، تاسو به تل په لوی شکل کې وئ، او ستاسو پوهه به ناشونې وي.

نن ورځ دا رقص د هر عمر د ښځو او نجونو تر مینځ خورا مشهور دی. دا هغه څوک خوښوي چې ځان په ځان باور ترلاسه کړي، د کاري اونۍ ترلاسه کولو لپاره، او د هغو کسانو لپاره چې ښکلي او ښکلې احساس کوي.

د پلاستيک پلاستيک هم د انسان احساسات اغيزه کوي. دا نڅا په آرامۍ سره د مختلفو پیچلو قابلیتونو په لرې کولو کې مرسته کوي او د انفرادي شخصیت څرګندونه کوي. د روزنې په جریان کې، د رسوونکو نرخونو بدلون بدلوي، دا شخص ډیر پرانیستل کیږي، ناڅاپه.

مګر مه هیروئ - د دې لپاره چې د سټیټ ډینګ هنر په مینځ کې ولرئ - تاسو اړتیا لرئ چې سخت او سخت کار وکړئ. تاسو باید په منظمه توګه په ټولګیو کې برخه واخلئ، ډیر صبر او د زده کړې لیوالتیا ولرئ، او همدارنګه په سختۍ سره د سینما ټول وړاندیزونه پلي کول.

ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د ښوونکي انتخاب لپاره مسولیت په غاړه واخلئ، ځکه چې دا به ستاسو په روزنه کې د لویې کچې سره تړلې وي. یو وړ ښوونکی به ستاسو لپاره د ځان لپاره وړتیا لوړ کړي ستاسو وړتیا او وړتیاوو پورې اړه لري، او همدا رنګه تاسو لپاره یو مثال وي، کوم چې تاسو باید د اهدافو د لاسته راوړلو لپاره وټاکل شي.