لوبې او فټنس, وسايل
د pylon څه ده؟ Pilon - دا ...
يوه ورځ پرېکړه نه يې، او د هغه د جسم او بدن اعظمي وړيا وخت بیرته وقف، یو کس باید نه یوازې زموږ په سترګو کې سم خواړه په لور اړوي، خو هم چې د تر ټولو مناسب هغه ورزش غوره کړي. د خلکو يوه ستره شمیره په ټولو مشهور تمرینونه ودرول: په ميدانونو (په ميدانونو)، ځغلونې، المبو وهل، پر simulators او نورو عملي. که څه هم، یوازې څو خلک پوه شي چې څو لارې نه یوازې په بڼه ستاسو د بدن وساتي، خو د دې فرصت هم تر یزه حرکت زده ورکړي دي. د دغو ورزش يو قطب نڅا او په خاده اکروباتيک.
په یوه د راز راز فعاليتونه د اصطلاح استعمال
ډیر اشنا کلمه ده چې په پراخه توګه په څو برخو کې کارول کيږي. د معمارۍ او ساختماني pylon - د پله، د ودانۍ او یا نورو جوړښت يوه ستن ده. په اعلانونو د سوداګرۍ، هغه اصطلاح چې د ځانګړي صندوق، چې د بازار د پوسترونو ټاکي ته اشاره کوي.
اصطلاح د "برج" په درمل په پراخه هم کارول. د Hippocrates درباريانو ژبه نو د بعیدی په نامه د tibia. که څه هم، هلته يو بل په سيمه کې چې د اصطلاح د دې لپاره کارول هم وباله. دا قطب نڅا. دا د ورزش ډول acrobatic نڅا ده د pylon د استعمال پر بنسټ. شاوخوا خبرې کولې، دا برج - يوه خاده. او یا پر ځای، د خپل د بېرغونو یو. له بده مرغه، په ډيرو مواردو کې خاده په يوه stripper سره ونښلوي. په داسې حال کې pylon - ده اصلي خاصه ده د سپورټ نڅا د کتګوریو کې یو. یو دي او په عین - یو د وسيلې چې striptease او قطب نڅا شته. که څه هم، د دې نظر دی، او په بشپړه توګه غلط.
په دې مهاله څه پټ دی؟
اوس مهال، ټولګيو خاده په توګه د فټنس ډولونه پېژندل شوی دی. قوت او استقامت، سره اریانونکی فضل په ګډه د هغو د يو قطب نڅا غوره ثابت اصحابو شي. دغه نڅا ده د عناصرو choreography او اکروباتيک یو ترکیب. د هر خوځښت څرګند اسانه ده يو ستر قوت، همغږۍ، ښایست او پټ. په pylon د منظمې روزنې له لارې د خلکو سبب کیږي چې ستاسو د بدن بڼه. Pilon - دا یو لوی فرصت دی چې د يو ښکلي شکل د خاوند او ښه تېرېږي شي. مننه د ښه روزنیز پروګرام یو سیستم ته، د هر لوست د ټولو عضلاتو د ډلو بوختياوو. دا د واک د بار ډول. په ځانګړې توګه مهم دي د بطني عضلات، شاتخته، داخلي ورنونو او د وسلو. د هغو کسانو لپاره چې غواړي د يوه ژور تمرین پر pylon نڅا، د سټوډیو په روزنه کې په کور کې ثابت شي.
د چټک او دایمي نصب میتود
دغه وسایل د مختلفو نوعي شتون لري. لومړی، داسې نلونه دي مختلف ميتودونه نصب. د لوی خونې، هلته چې له شيانو د فضا، او همدارنګه د مختلفو ستديوګانو د خوشې کولو ته اړتيا نه ده، نڅا ښوونځي پرېکړه وکړه چې د يو قرطاسيه pylon وکاروي. د چټک پایپ - دا وسايل د اندازه په جوړښت ساده او څو ځله د دوهم انتخاب په پرتله ارزانه حکم دی. دا انتخاب دی د وړو، محدود فضا، هلته دا دی چې نه يوازې د نڅا خو هم د نورو موخو لپاره د فضا د کارولو اړتيا لپاره مطلوب. د مثال په توګه، په اپارتمان کې. د کور لپاره د چټک-pylon به، سره د یو څو دقیقو اجازه کوربه يا hostess ته فټنس نه، په کور کې اوسیږي چې د سټوډیو او بیرته د کوټې اړوي.
ساختماني وسايلو
بله ځانګړتیا سره توپير لري فلزي لوله کتل د میکانیزم کار کوي. د ساده، خو په ورته وخت کې او تر ټولو د اعتماد وړ، ده د ثابتو pylon. دا پایپ یو واحد واحد دی، اضافي عناصرو پرته. د دې وسايلو څخه ګټه ده په لږ بار vestibular نظام او د خپل د بدن په هر موقف وساتي ښه فرصت ګڼي. د novice ورزشکار لپاره دا مهم عوامل.
دوهم انتخاب د نوبتي ده pylon. نصب او د يوه داسې پایپ شي د پخواني نسخه په پرتله څو ځله زيات ګران بيه. دا آله ده سره د اضافي نوبتي میکانیزم سمبال ترڅو د ټولګي خاده په ډېر پېچلی چل اضافه کړي. لپاره د دغه آله د اوږد عملیاتو په شرط د خپلو منظمو او مراقبت دی، د برابرولو د نوبتي برخو غوړولو، تړاو ټکي وګورئ، او داسې نور
د pylon دېوال قطر او ضخامت
زه به يو څو مهم معیارونه، چې ټول اړوند پايپونو توپير په ياد غواړم. دا د دوی قطر او دیوال پلنوالی. د یادونې وړ ده چې دا هيچ کولی نه یوازې په مختلفو هېوادونو کې خو هم د ښار په بیلابیلو ستديوګانو وي. د په CIS د pylon معياري قطر سره د 42 ملي متري یو انسجاج یو پایپ ګڼل. په امریکا کې - د 50 ملي متري. په نورو هېوادونو کې دا ممکنه ده سره د 44 ملي متري، د 48 ملي متري او نور قطر یوه آله پیدا کړي.
دوهم د پاراميټر د pylon د دیوال د ضخامت ده. دغه معیار په ډیرو عواملو پورې اړه لري. د مثال په توګه، دا وړانديز سره د 3 ميلی یو دیوال عرض او تر یو د لوبغاړو د مسلکي زده کړو د نغلو برېښنا جوړه. که د وسايلو څخه ګټه واخلئ فریکونسۍ او موده دي د کوچنيو، دا ممکنه ده چې پر تيوب او د يو کوچني ضخامت ودروي. په دې باید نه سره یو دیوال 2 ملي متره پراخه ته د نغلو برېښنا د هغوی ترجیح ورکړي.
څه بايد وکړو او څنګه ورکوی؟
Pylon - د دې وسايلو د يوه فلزي اډه او د يو topcoat شامل دي. لومړۍ برخه ده چې د يو تيوب. د ښه کيفيت او آله مادي ده پلیکا. نو pylon سطحه ښايي د پالش شي، او پرزی په enamel او یا هم د ځانګړو ټوټه موادو (د چين د نغلو برېښنا).
تجهیزات ضميمه هم توپير لري. د لنګر او د لنګر د نغلو برېښنا د نغلو برېښنا: دوه اساسي ډلې شتون لري. ډېر عام دی چې د دویم پورتني يو زيات عملي او ظرافت.
د نڅا بېلابېلو برخو
د قطب نڅا څو سیمو کې، په هر چې اصلي ځانګړنه د برج ده شتون لري. دا دومره يو په شاوخوا کې چې د قطب نه ده، چې د ډېرو په وینا، د نجلۍ په توګه ملاتړ تاسو ته اجازه بيانونه په stunts ترسره وګرځي،. اوس مهال په ټوله نړۍ کې د سپورټ نڅا نوعه د سیالۍ یوه لویه اندازه کې جوړه شوه. د او د هنر په دې ډول يو مسلکي شي، تاسو بايد د يوه ځانګړي ځواک د روزنې له لارې ولاړ شي. نشته هيڅ توپير - تاسو يوه ښځه او یا یو سړی یاست: خاده نڅا کولای شي د هر ونډه واخلي. تاسو کولای شی د لارښوونو نوعي انتخاب کړي. نو که تاسو غواړئ چې pylon زده کړي او په ورته وخت کې په ځانګړي پړاو costume مختلفو stunts ترسره - ورکوي غوره قطب هنر. په عمودي ملاتړ سربېره، دا اجازه لري چې د شيانو د هر ډول کاروي: د میز، يو، او نور. يو د هغو حاضر acrobatic عناصر زيات شمېر جوړوي دغه نڅا رښتیا د نندارې وړ او په زړه پورې.
که تاسو سره د ارمان ته د فرخ حرکت زده ډک، خو ډاريږي، چې پیچلې چل ترسره، تاسو ته بايد د ډېرحساسیت قطب نڅا پاملرنه وکړي. نور د نڅا عناصر نيمايي په پرتله د پلاستيک او choreography جوړ شوي دي.
هغه کسان چې غواړي خپل قوت او استقامت د روزنې، به په زړه پورې قطب کې د سپورټ شي. دلته تقريبا په ټولو د کړنو پر ماتې چل جوړ کړ او د خپل پیچلتیا مختلفو عناصرو ترسره کوي. د فټنس دې فورمه کې، د ټولو نورو پر خلاف، د عضلاتو او د بدن تر ټولو بربنډ تر سخت فشار. دا چې ولې د د نارينه برلاسي نڅا لوري د استازو په منځ کې ده.
Similar articles
Trending Now