د شاتو د مالش - د بدن د يو خوږ ګټې

عصري ښځه، نو د خپل بدن او روغتیا پاملرنه، د طرزالعملونو د ټولو ډولونو اکثرا د یو اغیزمن او ګټور مالش ته ترجيح ورکوي. نن ورځ، د هغې د زړه شتمن نوعه. فیشن سیر دي د سره ډېرحساسیت Curiosities د پروسې اریانونکی ترکیب راوړل. پدې برخه کې، د شاتو د مالش مثبت د کلاسيک محصول په کارولو سره، د ارزښت د کوم پوښتنې نه شي.

بې ساري طبیعي شات، وخت راهیسې مشهور النبي او هيڅکله د الزامي باندې د انسان په بدن کې د ګټور نفوذ حيرانولو. دا په کارولو سره په بریالیتوب سره د څو دندو مقابله مساژ.

د پوستکي د پاکوالي. د شاتو د مالش عناصر لري يو فعال رټو، په پایله کې د وینی د جریان زیات او massaged لهجه برخي.

د سيسه جذب. هيڅ د سنګاري اجنټ له زهري جذب داسې توان نه لري. دا کار د بدن د مالش 15 دقيقې وروسته جوړه د چټل flakes چې ثبوت. د پایلې په توګه - elastic او elastic د پوستکي.

د تغذيې د ويټامينونو او منرالونو. سره د توان په چټکۍ سره د پوستکي له لارې د جذب، د شاتو په یوه د تېرې فورمه ته د بدن د غذايي برابروی. په اسانۍ سره د وينې ټکیدلی، دوی په میتابولیزم کې ښکېل دي.

د داخلي ارګانونو معالجوي اغېز. د شاتو د مالش ده اوږدې ناروغۍ په ترڅ کې د ډاکترانو فرض د تنفسي سيستم، د ناروغيو بندونه، osteochondrosis. یو خاص رول په خوب اختالالت، neurasthenia، روحي او فزیکي ستړيا هغه ته ورکړل.

د مالش غوټو په مايع فورمه هر ډول طبیعي شات. په یوه د اوبو حمام د crystallized محصول شو-ذوب څخه مخکې.

د شاتو د مالش لپاره یو مهم شرط دی مخکې ګرموالی مالش د دوران لوړ کړي. په خاصه توګه، د دې لپاره د massaging کارول کېږي.

بيا د اصلي بهیر لاړ. که غوښتل، شات، چې تاسو کولای شي لازم غوړي چې دا او يا دا چې اغېز لوړ کړئ. تنفسي مناسب اوکالیپتوس د تېلو، د یو sedative - Lavender او ليمويي مرسته د cellulite بېغمه.

په لومړي پړاو مالش ده د تودوښې او د شاتو د بدن massaging. برسیره پر دې، کله چې د شاتو د پېړوالي سره، trituration ناشوني شي سره په دوهم ګام لاړ.

په دې پړاو کې، د یو مالش adhesion قطعه لاس مالش ترسره کړ. د دې سپارښتنه کېږي چې وخت په وخت د موجوده سامان بدل کړي. لاس چټکۍ الف بېرته، بيا لږي. سربیره پردې، نه يوازې د ټول لاس وکاروي، خو د خپلو برخو (د ګوتو، ضلع).

د وخت په د بدن يو سيمه مصرف په اړه د 10 دقیقو دی. برسيره پر دې، چټل واش flakes ګرم توليه، پراخه برخه ګرم نښتيځيل او پرزی او بل ته وخوځیږي.

اجباري وروستي پړاو د ګرم شاور ده. دا حقيقت چې د کثافاتو د شاتو د سيسه لوی مقدار، د پوستکي څخه لري. برعکس د یو څه وخت وروسته د جذب برخو کې واقع دی. يو شاور وروسته تاسې ته اړتيا لري چې د پوستکي د moisturizer lubricate.

د شاتو د مخ مالش ده لپاره د خوښۍاو، پيکه او غونجېدل د پوستکي يوه ښه چاره.

په پاک د شاتو رانغاړي استعمال او د 10 دقیقو لپاره روان شو. وروسته له هغه، رڼا سره ستاسو د ګوتو ته مالش دوستۍ ته. 15 دقيقې وروسته، د خړ غليظ شاتو کنګال سفنج مرطوبه سره د اوبو.

د شاتو د مالش سره د بدن د ګران وسيله مسابقه کوي. د دې پايله - ملایم، elastic، روغ او د پوستکي - زیاتوي د هغه د مينه والو شمير.

طبعا، پوښتنه دا چې آیا د شاتو د مالش contraindications راپورته شوی دی.

د سالنډۍ، varicose رګونو،: هو، دا لاندې ناروغيو دي د بدن د حرارت لوړه، د تومور د شتون او د شاتو idiosyncrasy.