لوبې او فټنس, د وزن د بايللو
د دغې ستونزې د پټوم - په کور کې د cellulite ماليشونو
Cellulite - د عصري ښځه د خپسکه. او څنګه کولای شي چې دا ممکن وي، که ټول د پردې دي د ښکلا په زړه پورې ډولونه ځليږي، او کرکجن نارنج نه يې نه اسيديک شيره لري. خو تر ټولو دوامداره ته پیچلې متوسط يا شديد او حقارت د چاپونې او glossy مجلو تعدیل. ښه، خندا خندا، او دا په رښتيا سره يوه ستونزه دا ده په څرګند ډول په کافي اندازه څرګنده کړه، چې دا راوړي يو ښځه رنځ - د شرم د لنډ نیکرونه او لمنې واغوندي، نه غواړي چې د ساحل ته ولاړ شي. او دا د اضافي کیلوګرامه د شتون او یا نه شتون پورې اړه نه لري، چې زياتره خپلوان "Apelsinka" یوازې په یو ښایسته نرۍ ښځه شي. يو ورزش، د متوازن خوړو، د څښاک د cellulite رژیم او اغیزمن تراش - - له تاسو سره مرسته د "د دښمن شمیر 1" ترلاسه بېغمه او يا د هغې پدیده کم یو بشپړونکی روش ته اړتيا لري.
خپل ځان، زما ګران، هغې
په کور کې د cellulite ماليشونو د ګران کښینې د درملنې په توګه ورته د فعالیت ورکړي. اصلي - د ترتیب او خواهش. د ستونزه سیمو Scrubbing، او دا کولای شي شاتخته، ورنو، بطن، او حتی د لاس، ښه وينې، په انساجو کې د ميتابوليکي پروسې دودې، مات وازګه، ښه څرمن turgor، له intercellular ځایونو د اضافي اوبو لرې. نو ځکه، د cellulite د برابريدو تراش په سیستماتیک ډول کارونه به نه یواځې د رقم زیات aesthetically لګيږي، خو هم - په توګه د يو بونس - د پوستکي د ټينګولو او د حجم د سانتي يو څو لرې.
په کور کې د پخلي د
په کور کې د cellulite رټو باید سره متوسط abrasive مال هغه ماده ده شامل دي. د دغه رول ئب او ځمکې قهوه (brewed غليظ سره د څښلو د قهوې وکارول شي) همدارنګه oat flakes، مالګې (سوديم کلورايد، او يا د درياب، خو یقینا د وړو)، بوره، سوډا، د سيمولينا يا د شاتو. کله چې د وچ منحل ذراتو لکه قهوه کارولو ته اړتيا اوموندل او يا د تیلو ورته اضافه کړئ. دا خورا سره د رول په هر نباتي غوړي، چې ستاسو په پخلنځي ده د مقابلې، خو د غوره انتخاب به د زيتونو وي. دا په پوره ډول نرموي، moisturizes او nourishes دا، نه الرجی سبب شي. مناسب هم ترش اوموندل، اسانه ماشوم اوموندل، لوشن.
ښکلا fragrances
د روښانه او په چټکۍ سره د پایلو د ترلاسه کولو د cellulite د ماليشونو لازم غوړي کړئ. په کور کې، تاسو کولای ورله څومره چې تاسو غواړی د مختلفو خوند یا ترکیب تجربه. نو، geranium غوړي، ليمويي، bergamot، مخروطیانو، د خپ، cinnamon او nutmeg - لومړی مرستيال. د فعالو phytoelements اسيدو نسج شو غوړو هضم، د ښه رګونو حالت، د داخليدو نه ونیول شول.
د په کور کې cellulite ماليشونو به اغېزمنه وي کله چې په سمه توګه کارول. د پوستکي، غزنی، یو ګرم شاور، غسل دې وکړي دا ضروري ده. بيا جفتي آسانه تګ راتګ د بدن او ورو لپاره په مختلفو لارښوونو 5-7 دقيقې مالش مخلوط درخواست. ډډه سخت فشار ډیر دروند ترافیک، تاسو باید د ناراحتۍ په ورته وخت احساس نه. په بشپړه توګه سره د ارام روانې اوبه د تراش کنګال، چې د اغېز کړي، تاسو کولای درخواست يو برعکس شاور. د پوستکي وچ و مینځئ او "نارنجي اسيديک" پر وړاندې د خپلې خوښې اوموندل درخواست. د اوونۍ په يو څو په دغه ډول علاج به د پام وړ د cellulite په بڼه د کم کړي. په یاد ولرئ چې په کلکه منع کې د هر ډول ټپونو، ټپونو، د پوستکي د ناروغيو، varicose رګونو د ستونزه سيمو کې شتون ماليشونو وکاروي. د امیندوارو ښځو او د خلکو سره د حساسیت باید په دې طرزالعمل له خوا ډېر په احتياط چلند وشي، خو يوازې په هغه صورت کې، په ښه توګه د خپل ډاکټر څخه اجازه تر لاسه.
Similar articles
Trending Now