د خالونه په سمه توګه پاملرنه

تاسو په پای کې پریکړه وکړه چې یو خالونه جوړوي، او د د یو حیرانونکې انځور ستاسو په بدن وياړي خاوند شي. اوس، که څه هم، دا ډېره مهمه ده چې د یو خالونه مناسب خدمتونه وړاندې کړي.

بيشکه چې تاسو د خالونه په اړه پوره پوه او د يو د درناوي سالون، چې د مسلکي کار غوره، ځکه چې دا د دې پېچلې طرزالعمل بریالی او خوندي ترسره مهم دی. اوس ډېر په تاسو پورې اړه لري او څنګه تاسو مسوولانه مراجعه ټولو سپارښتنو د پلي کولو. يو ښه بادار به لارښوونه وکړي او خبر هغه څه چې بايد مخنيوی وشي، چې څومره وخت ته خالونه دی روغ تاسو به په راتلونکو دوو اونیو ته اړتیا لري.

د خالونه د پاملرنې له مخکې پيل شوې کله چې د کارپوه د لومړي بنداژ باندې واچوي تر څو د يو انځور کړي. دا څو د میکروبي او دوړو او ضروري ده په ټپيانو د پوستکي نه راځي. اوس، د خپل کاري وروسته نه په پرتله 8:00 په دقت سره د بنداژ لرې او د سره تاوده اوبو او صابون په خپل نوي ډیزاین ځای ومينځي. بهتره به دا وي که تاسو وکاروي صابون، او بيا په احتياط سره د يو پاک وچ توليه د خالونه وچه شی. په هیڅ صورت کې دې ته اړ نه چې د هغه ځای د ډېر وروستیو ستنه بادار، ښه ته يوازې د يو نرم ټوکر عفوکوونکی حرج.

په یاد ولرئ چې ستاسو خالونه باید "تنفس"، نو نه د "ګلخانه اغېز" د هغې د رامنځته کولو او د هغې د پیوند ولري، نو هغه به يوازې د اوږدې مودې د شافې لپاره د خوسا.

دا یو د واکمنۍ پر بدن د بیلګه دوه ځله په ورځ کې (سهار او ماښام) ومينځي د کمکیانو لپاره. طبعا، دا باید سره یو سفنج نه ترسره شي، خو په ساده ډول سره تود د اوبو او صابون، په نرمۍ سره ستاسو د ګوتو د ځای د تودوښې لپاره. لپاره خالونه دا ډول خدمتونو ته د مينځلو پر مهال د سخت قشر د جوړښت، او همدارنګه د ناراحتي او درد څخه ډډه وکړي.

زه باید ووایم چې د علاج د پروسې په اړه د دوو اوونیو کې. له همدې امله، په دې وخت کې د ګرم چاټې او د لامبو حوض په اړه هېر شوی وي. هوکړه وکړي، نه دومره اوږدې مودې لپاره، نو دا ممکنه ده چې رنځ وړي. "د تازه" خالونه ناشونې بخار، او د آزادې وړانګو الټراوايلټ، په ترتیب سره، نه سپارښت په solarium sunbathe.

تمرین په ترڅ کې د خولو ولاړ دي، چې د پوستکي د زیان په سطحه irritates، له دې امله تاسو ته په ورزش يوه کوچنۍ وقفې واخلي.

که څه هم، د پاملرنې خالونه نه يوازې د پوستکي چې دا استعمال صحیح پروسس سيمه ده؛ دا ډېره مهمه ده چې د تاج نه ده، او یو ځل بیا نه د دې ځای لمس کړي. کالی غوره دا ده چې يو زيات واغوندي، بهتره ده له طبعي توکي.

د وسيلې، چې desirably د زيان د پوستکي د علاج په ترڅ کې کار شته دي. د ټولو نه اول، د خپل بادار پوښتنه جوړ: "څه شی دی چې د خال معاينه؟". دا بايد د يو پاشی یا ځرګنده نه وي، یوازې دعفونیت وکاروي او د هغوی سره د نيتبل دایروي حرکت يوه نرۍ طبقه هم عملي شي. په منځ کې تر ټولو عام وسيله موږ کولای شو د مرهم "Bepanten"، "Solkoseril"، "Miramistin" مشوره. دا ټول وسايل لري antiseptic او علاج عمل، او د نسجونو د پیاوړتیا هم وده ورکړي.

بايد يادونه وشي چې، د ډېرخوښوي شکل د درخواست لپاره د ځای د ټاکلو پر مهال، دا باید په یاد ولرو چې د کلونو په اوږدو کې د پوستکي شوی مال او سګ کش، نو تاسو بايد د دې په پام کې ونیسي. همدارنګه یاد ولرئ چې تاسو کولای شي د يو لپاره د سمونې خالونه، که د وخت په تيريدو دا وضاحت او د روښانتيا له لاسه ورکړ. د لمر د اوږدې مخامخ منفي کولای شي د انځور د کیفیت او روښانتيا اغيزه، نو دا سپارښتنه د يوه ګټه فلتر سره مک یو لوړ عامل دی.

په یاد ولرئ چې د د خپل غوښتنلیک اسانګر وروسته د خالونه مناسب پاملرنی وړاندې کوي، تاسو کولای شي د منفي پايلې، چې ښايي په د امانت په پوستکي انځور کیفیت ته deformation او د بدلون لامل ډیر ډډه وکړي.