د امیندوارئ په اېښېدل: لامل ګرځي. څه چې د اميندوارۍ پر مهال د اېښېدل درمل واخلي

تر د ښځو 80٪ د اميندوارۍ په موده لري د ناراحتي او يا د سوځولو حس د مشرانو بطن په معدې يوازې پورته احساس، او په ساده - اېښېدل. دا کولای شي د ورځې په ترڅ کې څو ځله پېښېږي، او د هر برید د یو څو دقیقو یا ساعتونو اندازه يوه موده لري. کله کله اېښېدل دی تقریبا پرله پسې. د اميندوارۍ په پای کې، یوه پدیده معمولا په خپله نیسي ځای. خو د ده ليدې لامل له خوا دا، د کمکیانو لپاره دا ضروري معلوم چې ولې شته اېښېدل په ترڅ کې او اميدوارۍ، د عواملو د دې حالت او ميتودونو د مبارزې کې.

کله چې هلته ده اېښېدل؟

د بڼه د ناراحتي او څارنکو په لومړي 20 اوونيو کې د حمل او يا ورته په دوهم نيم، اکثرا 30 اوونيو. اېښېدل اکثرا خوړلو وروسته احساس کاوه. دا هم کېدای شي، په اووجه واقع کيږي او يا د يو فزيکي فعاليت وروسته، د بار پر بطن bearing، په شمول د توپکمارو د.

دا کېدای شي د زړه بدوالی او belching سره مل شي. کله کله اېښېدل وروسته د امیندوارئ په خصوصيات له خوا د بڼه د ناوړه احساسات چې سره تړاو نه لري په استعمال د خوړو او يا د څښلو.

د ناراحتي لاملونه

د مجرم vex د مرۍ ولسي برخه کې د سوزیدلو احساس سره د بدن د هارموني بدلونونه چې د اميندوارۍ په ترڅ کې واقع دی. په کې د هورمونونو د بريالي امیدوارۍ په ضروري د وینې د کچې په زياتېدو اغيزه ټول ارګانونه دي د هغوی په وړاندې حساس، او د هاضمې سيستم د ده نه استثنا ده.

پروجسترون د ملایم عضلات relaxes کوي او د يو د رحم عادي لهجه او د جنين د خونديتوب په یو هم اغېز د ولسي مرۍ sphincter، او د خپل فارغ وخت دا. په معمولي ډول، له طبعي sphincter یو نلدوان د لاسرسي د خوړو او لکه تړي معدې شيره د معدې بيرته د مرۍ څخه.

کله چې هغه خواووته، د معدې د یی برخې ته لاړ، د مخاطي غشا زورنی. دا هغه څه دي د اميندوارۍ په لومړيو کې اېښېدل له امله.

ميخانيکي - د دويمې نيمايي په یو بل فکتور زياته کړه. د نمو په جنين او د رحم، د حجم د چې د زياتې ډېر د پام وړ فعالول فشار په ټولو ادارو کی د بطن. په یو دولت چې د انسان په بدن کې د نورمال، د معدې په فشار د صدري جوف د ننه په پرتله لوړه ده. له همدې امله، کله چې، په ترڅ کې د بدن د مقام د غورځنګ يا بدلون د معدې پر دی د نورو ارګانونو اضافي اغېز، د خپلو یی د sphincter کې د هورمونونو د نفوذ لاندې خواووته له لارې د مرۍ غورځول دي.

نوموړې د اميندوارۍ په موده اېښېدل، د عواملو د چې د معدې یی د د مرۍ مخاط د خارښت پايلې دروغ، یو نښو يوازې ده. د ناروغۍ د له خوا په دې اعراض د مل شوی reflux esophagitis په نامه. دا تشکيل کې د مرۍ مخاط خارښت برخه لري په خپله د ولسي دریم. د اسيدي (pH) د مرۍ عادي کچه 6.0 ده. سره د ولسي خپل تيزابي معدې جوس د مخاط جلا irritates او provokes التهاب سره اړیکه ونیسئ.

آیا اېښېدل خطرناک دی؟

د اميندوارۍ په ترڅ کې د اېښېدل شتون د پايلو په اړه اغېز نه لري. معمولا ناوړه احساسات په خپله د ولادت، کله چې د بدن هارموني مقررات به د شيدو جوړ شي، او نه د ماشوم د مور د بدن په داخل کي د ژغورلو وروسته تېر شو.

په دغه موده کې، د پروجسترون اندازه چټکۍ راځي، دا د شیدو د جوړښت ضروري ده. په پايله کې - د مرۍ sphincter به د عادي بیرته، د خارښت او ناراحتي له خوا دا له امله ودروي.

که يو ثابت شتون لري اېښېدل، د لامل ګرځي چې کیدای شي نه یوازې په هارموني بدلونونه، باید خپل معالج ډاکټر ته خبر ورکړي. د اميندوارۍ په ترڅ کې کیدای شي د ټیټ شدت زیات کړي او له همدې امله نه مخکې ليدلي د هاضمې سيستم د ناروغيو په کوم کې اېښېدل - د نښو نښانو نه يوه. د صحيح طريقه د ناراحتي له منځه غوره مهمه ده صحیح تشخیص، نو د حالاتو کولای شي چې د سروې لپاره خپل وضاحت ته اړتيا ګمارل.

د مثال په توګه، دا کولای شي esophagogastroduodenoscopy ترسره شي چې د مرۍ او معدې د دولت معاینه. د اړتیا په صورت، نو کولای شي duodenum معاينه شي. ډاکټرانو هم بايد خبر شي که د اميندوارۍ پر مهال په شديده اېښېدل شته. دا ښايي د طبي درملنې ته اړتيا لري.

د پروجسترون کیدل

پروجسترون، د اميندوارۍ هورمون په نوم، د هغې د کورس په ترڅ کې څو مهم دندې ترسره کوي.

په لومړي سر کې دا ناغوښتل سقط مخنیوی کوي. پروتينونه په رحم کې د جنين د مور د دفاعي سيستم په توګه د بهرنيو چارو درک وده. په داسې يوه حالت کې، دا به د بدن هڅه د بهرنيو څيز بېغمه رامنځته شي.

په دغه تعامل کې باید شنډ شي، خو د اميندوارۍ پر مهال د دفاعي سيستم د مخنیوی د خورا نامطلوبي - ځکه چې دا هم د ناروغۍ په وړاندې د مور ساتنه کوي، او له همدې امله د مور او ماشوم ساتنه کوي. په داسې یو حالت او نقیض "شاهرگ" پروجسترون، چې د رحم د لهجه ښکته، د نازېږېدلي ماشوم په ساتنه.

د پروجسترون دوهمه دنده ده، چې په د مور د بدن د ميتابوليزم بدلون، توان يي سره د اضافي بار مقابله وکړي. او د اميندوارۍ په وروسته پړاوونو کې، دا هورمون د رشتو او عصب او اغيزه کوي، له ولادت ټکان يو ماشوم څخه ساتنه کوي.

د پورتنی ټول تشریح کوي چې ولې د اميندوارۍ په موده اېښېدل، او دا کار د الين په څېر لپاره خوندي او ولد او د زیږون پروجسترون ارزښت په پرتله د پام وړ نه ده.

د اميندوارۍ په موده اېښېدل: چې څه وکړي؟

په اميندوارۍ په ترڅ کې د نشه يي توکو د استعمال، دا ضروري خپل اغېز د دواړو د مور د بدن او د جنين په پام کې ونیسي دی. اېښېدل ضد درمل bismuth نایتریت پکې شتون لري. د مثال په توګه، د معدې او Vicalinum Vikair ناروغيو کارول.

دا ماده ده حامله ښځو لپاره استطباب نلری. مخکې له تاسو واخلي لپاره اېښېدل ګولۍ د امیندوارۍ پر مهال، بايد يو ډاکټر سره مشوره کوي.

د همدې له دوديزو درملو د تطبيق وړ دي. په نشه يي توکو له خوا اغيزمن اخلي اېښېدل وړاندې ښايي د رژيم او د فزیکي فعالیت بدلونونه وي د سمونې د دولت تر څنګ. یا، دا اقدامات تر سره کولی شي چې د طبي درملنې لپاره يو ګټور اثرناکۍ.

ته اېښېدل د مبارزې په ساده لارو

1. ښه وختونه وخوري، خو د يو کوچني حجم برخې - د خوړو باید fractional وي. د خوړو د يوه کمه اندازه د معدې څخه د خپل د شړلو د احتمال کموي. نه وروسته د 3 څخه ساعته مخکې ودړدیدم - د چې د تېر یوه ورځ 5-7 ځله، شتون ته اړتيا لري.
2. دا بايد د شحمي او مالگه په خوړو د غذايي رژيم، او همدارنګه د قوي چای، قهوه او د carbonated مشروبات څخه وايستل شي. په ورته سربېره، دا ګټور شتمن broth (په ځانګړي ډول فنګسي)، څکاوه غوښه، تازه پياز او هوږه، تور ډوډۍ، اچار، marinades او ګرم د سبزيجاتو د مصرفیږی، د ليمو شيره لاس واخلي.
3. وړانديز خواړه چې کموي د اسيدي او په درلودلو سره د shielding اغېز. لومړی چای کولای شي سره جیلې یا oatmeal پيل کړي. ته اېښېدل د مبارزې په مرسته هم د ميوکس شوربا لکه وريجې، د غوښي او د چرګانو، او له دا کبان بخار souffles soufflé.
4. تاسو کولای شی د eAT نرم جوش هګۍ، دمیوه سره اوموندل، بخار omelet. ډوډۍ ده مطلوب يوازې سپين او د دخاورو په بڼه. په ځيګر - سابه باید mashed خورۍ یا هغه جوش، مڼې.
5. ډوډۍ پر مهال نه څښي.
6. ډډه ټولګيو افقي موقف او کاږه 30-40 دقیقو وروسته خوري. د ډوډۍ نه وروسته د وخت په ښه توګه په تازه هوا يو leisurely پښو ولګول.
7. کالی بايد سستي وي، د معدې نه ټينګوي.
8. د مشرې په منظم ډول وڅاري دا ضروري ده - دا باید هره ورځ وي. کله چې د احتمال د قبضيت - د شامل د شيدو په محصولاتو کې د تغذيې او الوبخار.
9. باید د خوب چې د مشرانو برخه د بدن و راپورته لخوا د 15-20 سانتي.
10. که د حمل په لومړيو کې اېښېدل په مساعدو مقام واقع کيږي، چې تاسو کولای شي هڅه ترلاسه کړي پرته د شيدو د يو ګيلاس د څښلو وروسته ناراحتي رفع کوي. د دې، چې تاسو ته اړتيا لري تر څو يو څه تر لاسه کړي او يا هم لږي باندې د هغه د خوا اړوي - نو چې د امکان تر لږ له خوا د توپکمارو د قاتيدلو د معدې له خنډ سره. په دې مقام وڅښي.
11. دا بايد antispasmodics اخيستلو ډډه وکړي، کولای شي د د خوړو د ولسي sphincter استراحت سبب ګرځي.
12. کله چې د تفريحي د جمناستيک لپاره د abdominals تمرين ورکړي.
13. توپکمارو د فزیکي فعالیت هر ډول ژوره وغورځوئ. د خپل بوټان کړی.او یا د پوړ څخه څه واخلی، دا د یادونې وړ ده ګنځايونو پرځای کوږ شو.

دا سپارښتنه کوي چې د دوديزو درملو؟

څرنګه چې د يو ماشوم لپاره د انتظار ناوړه دولت د ستونزې د طبيعي فيزيولوژيکي دلايلو ده، دا نوې خبره نه ده. د دې لپاره چې د اميندوارۍ پر مهال د اېښېدل د پدیدې سره مبارزه کول، او فولکلوريکي جبران سره د غذا په پراخه کچه وړاندې. دلته ځينې يې دا دي.

Aromatherapy ده اغیزمن کې د درملنې د اېښېدل د امیندوارئ په. د ليمويي کارول ضروري تیلو (لیمو یا نارنجي). د انګورو څخه د تخم د تېلو د یو چای کاشوغه پر بنسټ د aromatic غوړي 4 څاڅکو واخلئ. دا مخلوط وکارول شو په اوبو حمام د vapors د بېرته (د مشرانو په برخه کې)، د یو additive او تنفس ته مالش. Aromatherapy کېدای شي د یوه خپلواک وسیلو کارول، دا ممکنه ده چې د اميندوارۍ په ترڅ کې هر ډول د تطبيق وړ اېښېدل د نشه يي بشپړ کړي.

د chamomile decoction، چې د متوسط التهاب ضد عمل له کبله، کولای شي چې د مخاطی غشا د خارښت رفع کوي، د ناراحتي له منځه وړلو. د دې لپاره چې دا، د وچو chamomile 3 tablespoons واخلي، ګرمې اوبه يوه پياله توی او د 10-20 دقیقو پيونديږي اجازه. په پايله کې broth فلتر کیږي، واښه پاتې شونو چې وځبېښل شي. دا بايد په وړو یوال پرېمينځل. د خپلولو د فریکونسي - د ورځې درې ځلې.

10 جی. بوټو پيړۍ عادي steamed ګرمې اوبه ښيښې او انفيوژن وروسته 2-3 ساعتونو کې پرواز او وځبېښل تل پاتې کاروي. Broth وکړي تر 4 ځله په ورځ کې، نیم ساعت مخکې خواړه. په یو وخت کې د دوز - یو tablespoon.

په سره اېښېدل د مبارزې سره زنجبیل چای کې مرسته وکړي. د دې لپاره چې دا، تاسو په ساده اضافه د چای لپاره په هر وخت کې د زنجبیل او د څښلو غونج کمزوری چای ته روان شو.

اوږدې اېښېدل په ترڅ کې کولای شي پوډر (Rhizome) درخواست. دا سپارښتنه ده چې په ورځ کې 3-4 ځلې وکړي، په یوه وخت - لپاره د يوه سيپې دریم.

د ګازرې grate د ريښو. د بورې پرته د ګېډې د بل د اغېز ښايي د مطلوب اغېز برعکس وي.

له کچالو هر ميتود شتون له خوا یو جوس کښېکاږه (کارولو ململ یا grater او juicer). په لومړي 1 tablespoon واخلئ د اېښېدل نښه. ته چمتو جوس 20 دقیقو اوږد نه ساتل، غوره به دا بايد تازه وي.

د کچالو جوس يو ګيلاس د شاتو يوه tablespoon اضافه کړي. په تشه معده کې او د شپې له خوا - په ورځ کې 2 ځلې باندې يو ګيلاس واخلئ.

Broth د زغر تخم لري shielding او د التهاب ضد عمل دی. د خپل چمتووالي د زغر تخم د په سلو کې د اوبو جام 1 tablespoon په ميزان جوش اوبو، د 5 دقیقو، چې وروسته تر هغې نيم ساعت ټينګار، د ټکانونو سره يا ښورول په کم حرارت جوش. په يوه ورځ کې 5 ځله په يوه tablespoon پورته کړي.

د دوديزو درملو په وينا، دا باید په یاد ولرو چې هر broths اميندوارۍ په ترڅ کې د اېښېدل کارول - درمل، او د هغوی د هر خپلو ضرورياتو ژوند لري. د چمتو broth باید وساتل په يخچال لپاره نه زیات په ورځ کې. په دغه موده وروسته، باید یو نوی داځکه چمتو کړي. د دې واکمنۍ سرغړونه کولای شي د متوقع ګټې پر ځای زیان ورسوي.

آیا سودا مرسته؟

سوډا د اېښېدل يوه دوديزه او ساده وسيله ده. که څه هم، په دې صورت کې، د اميندوارۍ پر مهال د اېښېدل په توګه، د عواملو د چې په کې د اورګانيزم د فيزيولوژي د بدلونونو دروغ، چې دا نه يوازې بې اغیزې ده، خو کیدای شي یو لنډ د مرستې وروسته له زیات ناراحتي سبب. په هغې مېلمستيا د معدې تېزاب-اډه توازن توپیر لري، او وروسته چې د ده د بيا تولید د معدې، جوس او ناراحتي ده بېرته سره يو Bang. سربیره پر دې، سوديم لري په سوډا، CAN لامل بوغمه. په عوض د سوډا ښه د غیر carbonated القلي معدني اوبو څخه ګټه ده، چې د اثر د چې د نرم دی او په اسيدي زور نه شي.

د نشه يي

د اېښېدل Medikametoznoe درملنې بايد د يوه ډاکټر وټاکي، نیولو انفرادي نښې او د هر ناروغ contraindications حساب. کله چې د اېښېدل شکايتونه، نو کولای شي د بريښنا د اکر په شېبه د اميندوارۍ په داسې یو دولت نه مخکې پوښتل، او همدارنګه د هغو وشول که.

په خاصه توګه، د نشه يي توکو د مومینانو کله چې دی سخت ناراحتي یا د ژوند د بدلون، او غیر pharmacological ميتودونو نه پایلې تولید کړي. که چیری ناروغ دی ثابت اېښېدل، لاملونه ولیدل چې نه روښانه دي، پخوا له تاسې يوه ځانګړي درمل وټاکي، د ډاکټر به د اړتيا وړ ازموینې ترسره کړي.

په منځ کې د وسيلې چې اداره له اميندوارو ښځو سره اېښېدل، کیدای شي:

1. اسیدونه - آیا د نشه چې خنثي د معدې اسيد له خوا د تثخين خپل اسيدي او په دې توګه تم خارښت د مرۍ. دوی په فوري توګه له منځه درد نښې نښانې. د مثال په توګه، د ګولۍ "Renny".
2. Alginates - د نشه يي چې د ټکولو اسيد reflux. له امله د خپل جوړښت، دوی کولای شي چې د 4 ساعتونو کې د خپلو پدیده د مخنيوي د معدې پورې وساتل شي.
3. Medicament "Ranitidine". دا یوازې په هغه صورت کې د نشه يي توکو د دوو پخوانيو ډوله اغیزمن نه دي کارول کېږي.
4. Enveloping وسايلو، لکه د "Fofsfalyugel"، "Smekta" او داسې نور هغوی کولی شي یوازې یو ځل ترسره شي کله چې د يو اېښېدل یا ګمارل ESP د دا ډول نشه يي توکو د ترلاسه کولو (په يوه ورځ يې د ډوډۍ نه وروسته دي یو ساعت اخيستل کېږي، او د څلورم ځل 3 ځله - دخوب دوخت نه مخکی).

اېښېدل او په روحي فشار

د اميندوارۍ په موده ولې اېښېدل فشار یا عاطفي فشار وروسته عادي خبره ده؟ د هضمي سيستم اغیزې، د اېښېدل د راڅرګندېدو مخکښ ښايي نه يوازې يو ميخانيکي يا هارموني طبيعت لري، خو هم عصبي. له یوې خوا، عصبي بارولو کولای سپزم د خوړو د پرمختګ خنډ واقع کيږي. له بل - د عصبي سيستم فشار دولت د مرۍ د حساسيت زياتوي. د پایلې په توګه، لامل ارامتیا، حتی د کیمیاوي محرک لږه اندازه.

خلاصیدی په لومړی ترایمستر د هارموني بدلونونه د شاليد حامله توپیر د پام وړ. نښه تشويش او اشتهاه، عصبي زياتوالي ته فشار حساسيت. دغو شرایطو په رڼا امکان اېښېدل د حمل د لاملونو په ترڅ کې چې د څو لاملونه لري، لکه چې د چې د فشار عمل کوي.

د پورته ته په پاملرنې، دا ضروري ته فشار حالاتو څخه ډډه ده. خاوند او د کورنۍ د نورو غړو باید یقیني کړي چې د هيله مور دوستانه فضا کې او د هڅونې لپاره چې نه یوازې د روغتيا د خپل دولت، خو هم د نازيږيدلي ماشوم په روغتیا مثبت اغېز خواووته.