ښوونه او روزنه:, ثانوي زده کړې او ښوونځي
جوی - دا څه دی؟ د "خوښۍ" د کلمې ارزښت او مترجم
څه شی دی؟ ښایي، دا پوښتنه خلکو ته زیان رسوي ځکه چې موږ په اکثریت کې، هیر شوی، کله چې په تیره بیا وروستی وخت خوشحاله شو. یا په یاد ولرئ، مګر په دې وخت کې زموږ احساس بې پیلوټه وه، دا ډیر وخت و. نن ورځ، دا احساس معمولا دننه کړ. او د خوښۍ دوره ایزه هڅه د ژور اطمینان احساس احساس نه کوي.
څه شی دی؟
موږ د کیک یوه ټوټه خورو او موږ غواړو چې ډوډۍ وخورو. د خوړلو له امله، موږ اکثرا په خپل ځان کې ناڅاپي او ناخوښي احساس کوو، بیا بیا موږ مقاومت نشو کولی، مات شو، خورا ډیر خوړو. د روښانتیا احساساتو په لټون کې، موږ یو ناڅاپي اړیکي پیل کوو، مګر دا ډیری وخت موږ ته ټیټ کړي، موږ ته نوی، ښه نه راوړي. او موږ د نوي اړیکو په لټه کې یو. او په هرڅه کې. موږ باید یوځل بیا ځان هڅوو، ځکه چې موږ داسې ښکاري چې خوښۍ لمحه ده. خو دا دی؟
ساینس څه وايي؟
د تشریحاتي لغت لغت ته اشاره کول، موږ پوهیږو چې خوښۍ د خوښۍ، اطمینان، خوشحاله چلند احساس دی.
د خوښۍ لپاره مترجم خوشحال دی. کله چې موږ څه شی ترلاسه کوو موږ خوشحاله یو. کله چې موږ یو څه لرو د خوښۍ لپاره همغږ هم "اطمینان" دی.
ایا دا احساس بې وزله احساسوي، یا دا د اوږدې مودې لپاره تجربه کوي؟ دا استدلال کیدی شي: خوشحاله احساس یا احساس؟ دا دا ده چې آیا موږ د ټولیز وضعیت څخه خوشحاله یو او یا موږ د یو ټاکلی شخص، موضوع په اړه تجربه کوو. ځینې خلک خوشحالۍ احساس کوي. نور بیا وايي چې دا یو "احساس" دی. په حقيقت کې، دا مهمه خبره نده.
دا مهمه ده چې یو خوشحاله شخص کولی شي غرونه راولي. هغه ټول په اوږه دی. کله چې موږ د خوښۍ تجربه وکړو، دا زموږ لپاره اسانه ده، او دا د ژوند کولو لپاره ډیره خوشحاله ده، او حتی د نورو سره سره موږ کولی شو ښه چلند وکړو.
د مارکیټونو ایجاد په توګه جوی
موږ د اضافو محصولاتو او مصرف په نړۍ کې ژوند کوو. هره ورځ د کمپيوټرونو او تلويزيونونو، د اعلاناتو پوسترونو څخه موږ په سلګونو مواردو ته وړاندې کولو لپاره خوشحاله يو. ښځې، شک نشته، د بل نوي لپټیک اخیستلو یا د عیشې سپا لیدلو سره به خوشحاله وي، او نارینه به د محبوب ټیم سره د فوټبال مډال لپاره عصري سپاین یا ټکټونه خوند واخلي. او البته، هرڅوک، ماشومان او لویان به ورته یو شان وي، د یو باوري تولیدونکي څخه به خورا ښه چاکلیټ کیک څخه خوند واخلي! هو، هو! موږ باید ضرور په سګرټ کې د سټیټ موثره ملیوټامین واخلو او د هضم نورمالولو لپاره سهار وختي خواړه وخورو. او خوښۍ به راشي
موږ د جامو احساساتو تجربه کولو لپاره پیس مصرف کوو. او له بده مرغه، موږ اکثرا خپل ځان د خالي والۍ سره ومومو. او په کورنی ویجاړ شوی.
حقیقت دا دی چې موږ زموږ د ورځني ژوند څخه خوشحاله تجربه نه کوو، زموږ ځورونې رخصتۍ او د اونۍ پایونه به هم خوشحاله وي. موږ به د بې پیلوټه ګڼې ګوڼې څخه، د پیسو له امله، د ضایع شویو پیسو په اړه ځان ځانته وسوځوو ... له دې امله خوشحاله شو ایا دا تیریدونکی احساس دی؟ ایا دا بیړنۍ ده؟
په بل کس کې جوي
همدارنګه، د بهرنی مارکیټونو اختراعونه، موږ جذب کوو کوم چې موږ په ټلویزیون کې د بیلابیل تلویزیون لړۍ، شاخصونه، کتابونه لیکلي دي. د بیلګې په توګه، ډیری خلک فکر کوي چې موږ د خوښۍ، خوښۍ تجربه کولای شو، یوازې هغه وخت مینه وکړو چې هر څه زموږ په شخصي ژوند کې وي، کله چې موږ څوک خوښ کړو. په حقیقت کې، هو، شخصي ژوند، له مینه والو سره اړیکه خورا لویه ده. خو لومړنۍ، خوښي چې له ځانه راځي، موږ کولی شو له نورو خلکو سره شریک کړو. که موږ یوازې د هغو احساساتو په لګښت ژوند کوو چې بل چا موږ ته راکوي، دا د پخوا تړاو دی، او اړیکې نه دي، مینه نه او خوښۍ.
خوشحاله
مګر څوک یو خوشحاله کس دی؟ هغه څوک چې پوهیږي چې په معمولي ورځني شیانو کې، په وړو شیانو کې د خوښۍ څرنګوالی څنګه. هغه څوک چې ځان لپاره مهم اهداف ټاکي او په دوامداره توګه د هغوی تعقیبوي. هغه څوک چې پوهیږي چې نه یوازې یوازې اخیستل کیږي، بلکه په بیرته راستنیدو کې یو څه درکوي.
د کلمو د خوشحالۍ معنی پراخوي، دین موږ ته وايي چې یو سړی د خدای سره نږدې واقع کیږي، د مندرۍ لیدنه کوي، لوی او کوچني کارونه ترسره کوي. د خدای سره اړیکې د هرچا لپاره یو شخصي مسایل دي، مګر دا سمه ده چې په پای کې خود غرغیز عمل یو شخص خوشحاله او خوشحالۍ نه کوي، یوازې لنډ مهاله اطمینان راوړي. مګر حتی کوچني اعمالونه موږ ته هڅوي چې د ښه کارونو دوام ته نور هم دوام ورکړي. موږ پخپله خوشحاله یو او کله ناکله د نورو خلکو، نوو پیژندل شویو، او متقابلو رحمونو څخه د قدرداني په بڼه انعام ترلاسه کوو.
لکه څنګه چی پورته پورته لیکل شوی، خوشحاله په هغه وخت کې انتقالي احساس دی چې یو شخص په ټولیزه ډول د ژوند څخه اطمینان نه ترلاسه کوي. دا هغه پیښه وه چې د هغه په ژوند کې یو سړی پاک څای دی، چې هرڅوک سست نه دی. په ډیرو درجې - والدین، ښوونځي، نږدې ملګري. د چاپیریال. ځینې وختونه زموږ لومړیتوبونه د ټولنې لخوا زموږ په اړه تطبیق کیږي. موږ باید په حیرانتیا سره په "غوره" یا په سپورټ کې د Excel مطالعه وکړو، یا د پنځه ویشتو څخه دمخه واده وکړئ ... لازمه ده. او موږ څه شی غواړو؟ موږ به څه وکړو؟ هو، دا سمه ده. له بلې خوا، ژوند پخپله خوښ دی. او که موږ خوشحاله نه یو، نو یو څه زموږ د چلند چلند دی. نو موږ د هغې لپاره هڅه نه کوو. او، کیدای شي، موږ هر څه ته هم پام نه کوو.
کیدای شي دا وخت وي چې هدف ټاکئ، کوچني، خو ډیر مهم دی؟ د سترګو د اور وژلو لپاره. د لاسته راوړلو لپاره یو ستراتیژي جوړه کړئ او ژوند وکړئ، راځئ چې خوشحاله شو.
په جزیاتو کې جویه
د ځان هدف ټاکل او د هغه ترلاسه کول، مه هیروئ چې د وخت څخه وخت ته بدلون ورکړئ، دا د آرام کولو لپاره کیفي او دلچسپ دی. د نوی اغیزو ګمارلو لپاره. د ورزش لپاره لاړ شئ. تل د یوګا، تامین، چلولو، سکتینټ رینک خوښول ... د وړیا وړتیا لرئ.
د خوښیو پیښو پلان وکړئ، ستاسو ورځني مهال ویش کې ستاسو ټول پلانونه او ستراتیژي ولیکئ او په سختۍ سره تعقیب کړئ. وړو شیانو غفلت مه کوئ.
تاسو کولی شئ له تاسو څخه څه شی خوند واخلئ: ښه هوا یا خراب موسم) تاسو کولی شئ ځان پخپله په کمپیو کې وخورئ، یوه پیاله ډیری ګرم چاکلیټ وخورئ یا وینځل شوی شراب وخورئ، خپل غوره فلم وګورئ (، نږدې قریبی خلک: ستاسو ماشومان، ملګري، ستاسو نږدې او هغه څوک چې څوک وي لرې.
د بیلابیلو دلچسپیو پیښو کې برخه واخلئ، نوي خلکو سره واقف کړئ.
مننه. هره ورځ، تاسو کولی شئ پنځه دقیقې پیدا کړئ ترڅو په آسانۍ سره د یو چای چای په پرتله تاسو ته د ژوند لپاره مننه وکړئ. د خپلو پیروانو لپاره خوشحاله ووایه.
Trifles مهم دي، البته، پرته له کوم پلان شوي حرکت پرته چې په ژوند کې پرمختګ وکړي، د دوی پالنونو پلي کول، خوښ به ناباوره وي. دا اړینه ده چې نه یوازې د ترلاسه کولو لپاره، مګر دا هم ورکول دي. بیا به ستاسو ژوند روښانه، بشپړ او خوښ وي.
Similar articles
Trending Now