Vasodilators غوره او فولکلوريکي جبران

په وار وار د سر خوږ له خوا دردی سره مل، کېدای شي له امله وي نه يوازې د ستړيا په عبادتخونو یا د خرابې هوا، خو هم vasoconstriction، ځکه چې هلته د وينې د اکسيجن رسولو کې کمښت دی. په دې برخه کې، د غذايي لنډ رسولو د ټولو ارګانونو، چې د خپلو طبيعي دندو طبيعي پوره کېدو مخه نيسي شته.

Vasoconstriction: ژوند د ګواښ سره

Vasoconstriction اړ د زړه سره د ځواک چې د وينې د فشار لوړوالی لامل د کار او د شریان دیوال د بار زیات کړي. دا حالت دی چې د ناروغیو د يو زيات شمېر، تر سکتې او احتشا د پرمختګ يوه شرط دی. څه vasodilators فولکلوريکي جبران لپاره د مغزو سپارښتنه کيږي تر څو د خپل جوړښت او elasticity بېرته واخلي؟ څنګه مرسته ځان؟

Hawthorn رګونه بیرته

راوګرځوئاو نورمال میټابولیزم vasodilator مرسته او فولکلوريکي جبران هم د ملکیت د بهرنيو خاورو پاک شریان لري. یو اغیزمن نشه چې د پراختیا سره مرسته کوي د وينې په رګونو او کلکېدل رفع، hawthorn یو decoction ګڼل. د د د 5-7 دقيقې ګرمې اوبه باید 20g ميوه ايشوئ 200-250 ملی لیتره د طبي استازو د چمتو کولو.

په 3 ويشل دوزه د ورځې په اوږدو کې د يو tablespoon خوړلو د مخه له 20-25 دقیقو د hawthorn اړتيا یو decoction وڅښي. د ميوو په ځای، تاسو کولاي شي د 1 tbsp په کچه د نبات ګل وکاروي. د اوبو د يو ګيلاس د وځپل مادي کاشوغه.

موږ د بوټو د رګونو د درملنې

د وغځوي دماغ په رګونو او د پاکوالي په اغيزمنه توګه له birch غوټۍ، د chamomile، yarrow، St. جان د wort، immortelle ګلانو د بوټو د پیچلو وکاروي. دا برخې دي د هرو 100 ګرامه وړل، باید وشمېرل شي. د طبي وسايلو د برابرولو 1 د هنر واخلي. کاشوغه نیم ساعت او په چايو کې اچوي لپاره خام په چايو کې ترلاسه 0.5 ليتره د ګرمې اوبه. بل تاسو باید پاته شي، چاڼګر، د شاتو sweeten که غوښتل. دا حجم په نيمايي ویشل شو. په تشه معده کې د سهار په ګرمۍ په شکل - یو د څښلو سمدلاسه نیم، د دوهم. د درملنې موده - تر، تر ټولو د مخلوط دی کارول پورته حاصل. لکه څنګه چې د مخنیوي اقداماتو سپارښتنه په داسې يوې لاره رګونه ته 1 وخت په 3-4 کاله ونیول شول.

دا ګټور هوږه

Vasodilators فولکلوريکي ډېرشهرت لري د عادي هوږه پرته د منلو وړ. دا اړتیا د محصول د مشر، پاک اوسط واخلي، په بشپړه توګه په يوه هاوان د خوارکی، نو توی 1 جام (بهتره unrefined) نباتي غوړي ده. په يو ارام ځای د شپې پرېږدئ. بل سهار په جلا لوښی پوډروي 1 ساعت. پایله دا کاشوغه وسیلې 1 h. د ليمو شيره. ددرملنې ترکیب ډوډۍ مخکې له 20-30 دقیقو د ورځې په اوږدو کې درې برابره شوي دي. 3 میاشتو - د هوږه درملنې موده.

valerian مرسته کوي

د وینی د رګونو د پراختیا لپاره او فولکلوريکي جبران، یو مثبت اغېز - دا د valerian Rhizome د، چې بايد په وړو ټوټو پرې شي او وچو. بيا اندازه د بشپړ خواړه 10 G سره د ګرمې اوبه يو ګيلاس سره نښلوي او په اوبو حمام، چې وروسته تر هغې په اړه د 2 ساعتونو ټينګار جوش وروسته د 30 دقیقو جوش. يوه طبيعي چاره واخلئ تاسو 1 tbsp ته اړتيا لري. د ورځې 4 ځله کاشوغه.

رګونه راوګرځوئاو کچالو او اسيديک او filbert

لکه د broth hawthorn وینی د رګونو د پراختیا او د رکود توان کچالو broth له هغوی څخه د پاکولو کې مرسته وکړي. ددې لپاره چې په کې د 15 دقیقو لپاره ګرمې اوبه يو نيم ليتر پخولو ته اړتيا ده تر څو يو پاک او اسيديک کچالو 4-5 ايشوئ. ته چمتو وسيلې ته د چاڼ او ډوډۍ مخکې د یو نیم ساعت نیم ښیښه وڅښي.

د يوازېنۍ د وينې د درملنې په اغیزمنه توګه کولای شي د مختلفو او فولکلوريکي جبران vasodilators، په منځ کې چې د پاڼو او د پوستکی د ښه کار وکړ وکاروي عام Hazel. د وچې د 1 tbsp يوه اندازه خام مواد وی. کاشوغه ته واچول يو ګيلاس لوښی، چې د ګرمې اوبه يو ګيلاس او د 60 دقیقو ولاړ اجازه. مانا 1-2 tbsp د ورځې په ترڅ کې په دننه کې په 2-3 ساعتونو کې وخوري. کاشوغه.

اغيزمنې وسيلې - Baikal skullcap

نباتات، په لرې ختیځ او Zabaikalye پراخه د ضروري غوړي، الک، flavonoids، تيزاب او په خپل جوړښت څخه عبارت دي - په Scutellaria baicalensis په اغیزمنه توګه په کارولو سره د بوټو د vasoconstriction. د طبي decoction په چايو کې چمتو 1.5 ليتره د ګرمې اوبه 1 tbsp ته اړتیا لري. کاشوغه د ريښو preground. د حل اجازه لپاره د 60 دقيقو لپاره ودرېږي. هر 3 ساعته tablespoon وڅښي. Baikal skullcap د وينې په رګونو dilates، relieves سپزم د عصبي سيستم د فعاليت ورستون کړي،

Schisandra: د معالجوي مال او contraindications

د د او فولکلوريکي درمل د زړه او رګونو د فعالیتونو د ثبات لپاره کاروي د Schisandra ګټور مال غورځونکي تاکونه، د ليمو يو ښايسته، د ځانګړو بوی - د چين د. د ناروغیو د نبات، خصوصيات له خوا tonic په ټولو برخو کې په کارولو سره د چلند، د زړه او دوران تنظیم مال هڅوی. د ميوي يوه کوچنۍ موټی کولای د بدن د قدرت هره ورځ رسولو لپاره د جبران. د نبات د ميوو د دماغ د ذهني فعاليت العمل مثبت اغېز او نه د عصبي حجرو له زيان.

د lemongrass انفيوژن باید د ګرمۍ په بڼه دوه ځله په يوه tablespoon په ورځ کې مصرف شي. د دې لپاره دا ضروري ده، ګرمې اوبه 10-15 G ميوو (پخوا سيلوګانو کې)، په چايو په اړه 4-6 ساعتونو کې يو ګيلاس کړي، نو نم.

له صحیح ځواب سره دوز د چين د مګنولیا Vine، طبي مال او کوم contraindications په بشپړه توګه مطالعه او فولکلوريکي طب، نه د اختلاطاتو کوي. نه سپارښت پر بنسټ د نشه يي وکاروي چینایی مګنولیا کې د زړه، عصبي، ژر ژر، خوبۍ او د وينې د لوړ فشار تشوشات.

د مناسب غذايي رژیم به د روغتيا وساتي

Vasodilators فولکلوريکي جبران په وار وار ثابته چې د مختلفو ناروغيو د درملنې په اغیزمن وي، خو پرته د سم تشخيص کور کې علاج کیدای شي زیانمن وي. له همدې امله په کې د خپلې روغتيا ساتنې د موضوع د یوه طبي مسلکي مشورې ته اړتيا ده.

که تاسو غواړئ چې د مرسته خپل رګونه ته elasticity راګرځوې او د جوړښت باید کنټرول شي خواړه، له دا شراب له منځه وړلو. د خلکو د نظر چې د cognac د هره ورځ د 50 ګرامه vasodilatation وده ورکړي دي. دا د دې لپاره، خو د اغېز راوړل له خوا د الکولو، ده لنډ ژوند کاوه. وروسته رګونه به سره وتړل شي او تنګه نور سخت داسې حال کې چې د بدن نه ده توانیدلې چې د الکولو ورځنی دوز کاروي.

د چرګانو، تکيه Veal یا فیل مرغ ته ترجيح د درملنې د مودې په ترڅ کې دخوګ ضروري ده. باید شحمي د پنیر، کوچ، ساسج پرېږدي. په رژيم ګټور به کبان چې کولای شي، اېشول، لیکورکرم، پاخه فورمه وخوړل شي. دا نامطلوبي ته سوکړک او د او مربا د کنسرو توکو په بڼه وخوري. د تازه مېوې، سابه، lettuces او بوټو هره ورځ د ترلاسه کولو سپارښتنه. له دغو ساده سپارښتنو سره سم به ډېر د ککړتيا کچه او د وینی د رګونو د تنګوالي کم کړي.

ګټور اشارې

سره د درملو او د کور د درملنې، سره ټول فاسد رژيم اطاعت سپارښتنه ته د اضافي اقداماتو په موخه د د بدن طبیعي دندې د ساتنې یو شمیر پابند یو:

• د روغتیا د خوب. د عادي دندې د وينې په رګونو او په عمومي توګه ښه کېږي، دا مهمه ده چې په بشپړه توګه ویده، بهر ته د 8-9 ساعته خوب وکړي.

• Tampons او. د متناوب ګرم او يخې اوبه راځي لپاره اخلي رګونه ښه هغوی دې ته اړباسي پراختیا او د قرارداد دی.
• مالش، پوره هڅوی کار او رګونو سیستم.
• د سونا او يا غسل. د د دغو کړنلارو د بدن تودولو لپاره د بهیر، dilates د وينې په رګونو، spasm رفع کوي.
• په تازه هوا ګرځي، لږ تر لږه نیم ساعت لپاره هره ورځ ژمنه وکړه، چې د بدن ټولو انساجو ته د اکسيجن د جريان برابر کړي.