ښکلا ډیر مهم دی: د منځنۍ ویښتو لپاره هره ورځ ویښتل (ستاسو د لاسونو سره)

یو پیژندل شوی انځور، دا رښتیا نه ده: تاسو په چټکۍ کې یاست، په غیر معمولي توګه د جرابونو لپاره یو څه ونیول، بیا د لپسټیک لپاره، په رنځ کې یو کنډک فیننګ کې. او په تیره بیا، په عکس کې بیرته وګورئ، ناڅاپه پوهیږئ: تاسو کور نشو پریښودلی، ځکه چې ستاسو سر باندې ډارونکې ډار روانه ده!

د ویښتو لپاره اړتیاوې

فرض وکړئ ستاسو ویښتان د غوږ څخه ډیر اوږد وي ، او د اوږدې لین لاندې لږ څه وي. هغه څه چې باید وي - د هټۍ مناسب ورځی؟ په اوسط ویښتو، د دوی د لاسونو له مخې، تاسو مختلف کولی شئ. مګر په واقعیت کې دا مهمه ده چې دا ډول (یا ورته) غوره کړئ چې هغه مهال وخت ونیول شو چې لږ وي، او اصلي او د شتون وړ لیدل کیده. په دې حالت کې، دا غوره ده چې په ماډلونو کې ژوند وکړئ، کله چې ویښتان په طبیعي توګه ویجاړ شوي وي، دا د دوی د حل کولو لپاره اسانه دي، د ګوتو سره د ګوتو سره د بیا ګړلو بیاکتنه. ویښتان یو سطح دی، د بنډانو سره او پرته له دې چې نرم او لرې کنډکونه وي. کثیر فیلټ ډیر پام او پاملرنې ته اړتیا لري.

ځانګړي انتخابونه او لارښوونې

په رښتیا سره زموږ میرمنې ته مشوره ورکوئ؟ راځئ ددې په اړه فکر وکړو!

• د ښځو لپاره د خولې، اوږدې یا مثلث ("زړه") سره مخامخ بڼه، هره ورځ د ویښتو سترګو) د منځنۍ ویښتو لپاره (، چې دا به د دوی له لاسونو سره اسانه شي، ډیر به لاړ شي. کالی د پوټکی منځ او د لاندینیو برخو ته لیږدول کیږی، د پورتنی شکل سره مخ کیږی. د عمده جوړښت اوږدوالی اوږد ته رسیږي. د غاښونو سره مخ مخ په یو اړخ یا مخکې کیدی شي، په ازادۍ سره راځي، د طبیعي اغیزې رامینځته کول. عمده زور د حجم پر اساس دی. د دې کولو لپاره، خپل وارونه وینځئ، د وړو شیانو لپاره د سټایل لپاره کار واخلئ، خپل سر ټیټ کړئ او د ريښو له پلوه وچ کړئ. بیا د پورته کولو لپاره مساج یا یو ګرد برش استعمال کړئ. د څو ورځو لپاره دا ډول ویښتی کلینیک) په منځنۍ توګه وار ویښتان د خپلو لاسونو سره ساتل کیدای شي چې په 10 دقیقو کې جوړیږي (. ویښت د شکل له مینځه وړل ندي، دا د ترکیب لپاره اسانه دی، دا په بشپړه توګه دروغ دی. رییس وریرپون ته پام وکړئ - دا ډیری وخت د هالیوډ ستوري دي. ساده، لکه څنګه چې دوی وايي، مګر د خوند سره!
• همدارنګه، دا ممکن ده چې نږدې ټوله نړۍ د غاښونو "کلټیک نائٹ"، یا "مخ" په پام کې ونیسئ. دا د بام شتون یا شتون ته هم اجازه ورکوي، کوم چې ډیره ګټوره ده که تاسو غواړئ چې پټ کړئ او یا په خبرو اترو سره، د دې برخه یا د هغې برخه ټینګار وکړئ. حتی د قطارونو د پایلو روښانه پوستیکال به د ښځینه ګولۍ ښکلا او نازکتیا ټینګار وکړي. مستقیم لینونه، د کښت کولو زاویه د 90 درجو سره برابر ده، انځور به یو ځانګړي شدت او ثبات ته ورکړي. او د کرول پلي کولو روڼتیا او طبیعت به د دوی د مالکیت ښکلا او داخلي ازادۍ تایید کړي. په منظمه توګه د پایونو تنظیمول - اصلي شی چې دا ورځني ویښتسټیل منځنۍ ویښتو ته اړتیا لري. دا په بشپړه توګه اسانتیا نلري چې دا د خپلو لاسونو سره وکړي، تاسو باید د ویښتو ته لاړ شئ.
• "باب"، "quads" په پښه او کلاسيک کې تقریبا هر شی، لکه پورته پورته انتخابونه. د دوی ګټه دا ده چې یوځل تاسو یو ځل د ښکلا سیلون څخه لیدنه وکړئ، تاسو د میاشتې نیمایي یا دوه یا دوه د خپلو ویښتو فارم په اړه اندیښنه نشئ کولی - دا به په بشپړ ترتیب کې وي! په جلا جلا توګه، زه غواړم د "جغرافیه" په اړه ووایم. که چیرې تاسو ډیری موټرې ولرئ، ډیری موټرې او اطاعت نه ورکوونکي - دا د منځنۍ ویښتو لپاره د ویښتو غوره نسخه ده. لارښوونه سپارښتنه کوي چې په ساده ډول د مینځلو په وخت کې "د ریښو څخه" وارونه وینځئ. دا ټولې چالونه دي!
• د لارې په اړه، لوازمات! دوی کولی شي په بشپړ حد کې وکارول شي! بیلابیل ریمز، ناڅاپي، پرایکولوکی - انتخاب ډیر پراخ دی! د دوی په مرسته، د کوچني ګړندۍ پټولو، د ویښتو د ناورین سر په خوله کې ستونزمن نه وي - د کورونو ماډل ماسټر کلاسونه) د ویښتو د شیانو، درسونو سره د لوازماتو سره - په لسیزو کې شتون لري! د بیلګې په توګه، د ویښتو اوږدوالی، مخکین پوډولیا رم، له ځانه سره خوشې کړئ - او د هغه سوداګرۍ عکس چې هغه یې پیژني او ښکلې "woomen" چمتو ده!

په یوه کلمه کې، د دې لپاره لاړ شئ، تجربه، ځکه چې ستاسو ښکلا ستاسو په لاس کې دی!