ژغورلو محصوالت: د قبضيت الوبخار

ښایي، د نېکمرغه هغه څوک داسې یوه جدي ستونزې په اړه کوم نظر نه لري، لکه څنګه قبضيت شتون لري. هغه کسان دي چې له دې ستونزې سره بلد، ناوړه احساسات چې قبضيت ملتیا په اړه خبری نه کوي.

کله چې ستاسو د معدې درد او د ده په اړه د انفجار، د تشناب روان یو نادره او درد پدیده شي، د مزاج دی زورونکي - په یوه کلمه کې، کله چې تاسو په تور احساس بم لږ مختلف چلند ته د ژوند د ارزښتونو. ګاڼې او silks، ګران موټر د معدې، د ښې روغتیا او د مستراح درده د منظمو کتنو عادي عملياتو ته ترجيح ورکړي.

ولې شته اچولي؟ په بدن کې د دوی د راڅرګندېدو د مايعاتو کافي اندازه راوپاروي، ساړه خواړه، د يو غیرفعاله ژوند او د عادت په خوړلو "زغم" د اړتیا په صورت د کولمو د تش. له همدې امله، د دې لپاره نه چې د هغه کسان دي چې د قبضيت خبر په لیکو وي قواري نه ده، تاسو ته د خوړلو حق، د اوبو، د تمرین زيات څښي او د کړاو د عادت پرېښودل ته اړتيا لري.

که څه سره د ناوخته د مخنیوي د تړون؟ په عمومي توګه، په دې صورت کې د وقايوي اقدامات تر سره کولی په توګه معالجوی پام کې ونیول شي. په ځینو مواردو کې (په ځانګړي ډول کله چې کوچني ماشومان راځي)، ډاکټران نشه تجویز.

زه باید ووایم چې دی په هغو څخه د قبضيت اخته کوئ درمل تجویز د ډاکټر او د طبيعي له خوا نه کاروي ډېر مشهور جولاب. هغوی د نشه يي توکو په درملتونونو کې پلورل په پرتله ارزانه، او نور د طبيعي. په دې صورت کې دا ضروري پر خواړه چې د هغوی د laxative مال مشهور دي کښېنئ ده. دا لکه beetroot، مڼې، ګازرې، خټکي، مستې، herring، ترش، beetroot جوس، kvass، او ګڼ شمېر نور خواړه.

.کارلوټا د laxative محصولات د یو شمیر نامتو الوبخار. الوبخار لپاره د قبضيت نه یوازې هغه کسان چې مینه وچې ميوې له خوا کارول، خو هم هغه کسان دي چې نه هم ستاینه يې. دا حقيقت چې الوبخار ويټامينونه او منرالونه چې د معدې د کار د ښه والي کې مرسته لري. او که ده د معدې د کار د ښه کیدو، له خوا لږ لږ، او د له منځه وړي قبضيت. په الوبخار ګټور ويټامينونه او منرالونه پرته، طبیعي laxative لرونکی sorbitol او غذايي فايبر. هغه کسان چې په منظمه توګه د قبضيت الوبخار کاروي، دي چې څنګه د دغو برخو څخه ښه خبر. سلولوز ده د بدن په وسیله هضم نه، د کولون نفوذ، دا قبضيت له منځه وړلو اوبه جذبوي او نرموي د غايطه، sorbitol او په کولمو کې د غايط د استوګنې وخت کموي،. له همدې امله، الوبخار - يوه ډېره اغېزمنه laxative.

الوبخار نه يوازې د هغه چا لپاره اړ دي چې په يوه هڅه سره د خپل بدن د مبارزې د قبضيت بېغمه، بلکې په هغو کسانو چې د ناروغ سره د شکر او یا غواړي چې د کولمي، غزنی، ګټور وخورئ. دا حقيقت چې کمزوری ټوکیدونکی، بايد د حامله ښځو او ځوانو میندو تصویب شي. اميدوارۍ په مهال، قبضيت ستونزه ډېره جدي ده، ځکه چې د هغه بدلونونه چې د داخلي ارګانونو ته راځي، د مشهور ستونزه د جوړښت ته وده ورکړي. له همدې امله مونږ باید د ستاسو د رژيم د راتلونکې او د ځوانو میندو الوبخار اړوي.

څنګه کولای شو چی د هغو کسانو لپاره چې د هغه سره مینه نه د قبضيت الوبخار وکاروي؟ په دې صورت کې د ډاکټرانو مشوره شاخه جوس وڅښي او يا له نورو ميوو ترکیب وخوري. آيا په سره الوبخار او د شاتو په ګډه وکارول شي. الوبخار (400 ګرامه)، يو غوښه grinder له لارې تصویب، سره د طبيعي مايع د شاتو سره ونښلوي او په بشپړه توګه سره ګډ. شته داسې يو مخلوط کې پر يوه سيپې ماښام ضروري ده، سره د اوبو ومينځل شي.

دا ممکنه ده چې د الوبخار، انځر، د شاتو (250 ګرامه) او وځپل یو مخلوط چمتو senna پاڼي (10 ګرامه). د مخلوط بايد د يخچال په کې وساتل شي، ماښام چای (dessert) کاشوغه واخلي، د جوش اوبو نيم ګيلاس اوبه څکي.

د قبضيت الوبخار دی ډیره اغیزمنه ده، نو که تاسو اندیښنه قبضيت، پر تخته دا واخلي. خو په خپله د جذب لاس واخلي نه. تاسو د تل لپاره تر لاسه کولای شي له دې ستونزې څخه پاکه کړي، خو د لاملونو له منځه وړلو لامل دا.