چې د glaucoma، myopia ښه ده - د سترګو د ویټامین ته وسپاره. د ماشومانو په سترګو کې د ويټامين ښه څاڅکو څه دي؟

زموږ سترګې په پرله ته د بېلابېلو دليلونو له امله د یو لوی بار لري. د دې لپاره چې د ساتلو او د امکان د محتویات یی د حالت د ښه والي، دا ته اړتيا ده چې د ويټامين وخت واخلي د سترګو څاڅکو. هغه څه چې ښه دي، او یو د مختلفو وسیلو ستر نوعه په منځ کې څومره غوره کړي؟

چې ته اړتيا لري

که تاسو فکر کوي چې په سترګو کې خارښ او سوروالی، تاسو وچ احساس، تاسو ويټامين مرستو ته اړتيا لري. کارپوهان سپارښتنه ته ډاډ که يې وکړي وي:

• تاسو nearsightedness او farsightedness تشخیص.
• تاسو هره ورځ په کمپیوټر، چې پر سترګو زیات فشار په نتيجه کې کار وکړي.
• که تاسو د 40 کالو په عمر دي، تاسو حتما باید د عمر سره اړوند بدلونونه چې په هغه کې د ليد د ارګانونو د دولت د واقع سره مقابله وکړی. د دې، چې دا مصلحت وکړي لپاره سترګې په وخت ويټامين ته وسپاره. کوم ښه دی، کولای شي د يوه ډاکټر د ګړندي، په ځانګړې توګه که تاسو داسې تشخیص په توګه احتماأل glaucoma، ډايبېتېک retinopathy لري.

څنګه درخواست

ويټامين قطرې نه يوازې د nearsightedness او farsightedness، خو هم لاندې پرله پسې فشار پر سترګو ګټور دي. Ophthalmologists دې باور دي چې په سره د ټابلیټ د پلانونو د استوګنې په تړاو څاڅکو کولای شي یو د لید د ارګانونو ګټور اغيز لري، څو د اغیزو لپاره چمتو کوي: د ستړي سترګو، سوروالی د احساس له منځه وړلو او د هغوی د فشار د کمولو. اضافي اومايع فورمولونه د هغو کسانو لپاره چې د شکر او یا varicose رګونو لري ګټور دي.

تر ټولو مشهور ډولونه

ټول د نشه يي لري یو مختلف ترکيب، خو يو شی چې دوی یې په عادي لري: د هر موټر لري ويټامين الف د وسیلې هر ګروپ په موخه د يو شمېر ستونزې د حل - په پام سره د دې او بايد انتخاب لپاره په سترګو کې د ويټامين ته وسپاره. کوم ښه دی؟ تر ټولو مشهور محصولات پام کې ونیسئ:

1. که تاسو د يو کمپيوټر سندروم لري، د سترګو د فشار، په دغو قضیو کې، د مخنیوی باید "Taufon" واخیستل شي.
2. لکه څنګه چې د "فيصدی چې" برخه شته ويټامين B2، چې د سترګو ريټينال ناروغیو د مخنیوي لپاره ښه دی، که دوی د یو لوی بار جوړوي. ويټامين عمل د اعصابو Impulse د conductivity ته وده ورکړي.
3. ويتامين A ده مطلوب که تاسو غواړئ چې د قرنیی څخه چې د بصري پخوالي پورې تړاو لري وساتي. د دې ويټامين او وچ سترګو سندروم کې اغیزناکه.

موږ احتماأل درملنه

د امریکا اکثره د سترګو د ناروغیو د ټاکلو لري، او نه يوازې په زړو، خو هم ځوان. کارپوهان مشوره ته پاملرنه په خپل وخت ته د ويټامين د سترګو ځانګړي څاڅکي ترلاسه کولو د کیفیت د ښه والی ورکړي. کوم ښه ده، به تاسو سره مرسته یو ophthalmologist غوره کړي. د نوعی په عمر او د څاڅکو فردي ځانګړتیاوو کولای شي نه يوازې د سترګو وژغوري، خو هم د عمومي هوساینه ښه والی کې مرسته وکړي. د cataract د درملنې لپاره د لاندې وسایلو په کارولو مصلحت دی:

1. "Taufon". مننه د دې وسیله، د انساجو اسيدو او د سترګو شفا، چې د عادي د حجری غشا ميتابوليزم او ثبات. دا مصلحت لپاره د سترګې د cataract د معلوماتو د ويټامين څاڅکو بېلابېل ډوله وکاروي. کوم ښه دی؟ "Taufon" د مخدره توکو څو بيلابيلو لارو له لارې د پیرودل، ځکه احتماأل ترڅنګ، دا به د سترګو په مختلفو ټپي وکارول شي.
2. "Kvinaks". دا اجازه ورکوي چې د نشه يي توکو له امله resorption روڼوالې پروتين مرکباتو cataract چلند وکړي. دا یو Antioxidant اغېز، له منفي تاثيرات د ذره څخه ساتنه کوي.
3. "Katahrom". ويټامين دا د سترګو څاڅکو نسج راوستو، له اغيزو د ذره نسج ساتنه، د یو جامع Antioxidant اغېز کوي.
4. "Vitafakol". دا د ګډ د مخدره توکو د ميتابوليزم او د حجراتو د تنفس په هڅوی، ميتابوليکي پروسې او د ذره د انرژۍ د ښه والی.

دا ټول وسايل شامل دي د ويټامينونه A او C، انتې، امينو اسيدونو يو برخه ده. د دې ډلې د ویټامین څاڅکو پام کې لري چې د ميتابوليکي پروسې فعاله شي، نو د ذره به ورو عمر.

که glaucoma

د د ډېرو ناروغيو سره د سترګو سره تړلي د درملنې، ويټامين ډير زيات تر استفادې لپاره د سترګو ته وسپاره. کوم لپاره glaucoma ښه دی؟ معمولا د دې ناروغۍ د درملنې د څاڅکو، له امله چې لږ مايع په سترګو، چې څومره په چټکۍ محصول دی جوړ د کارونې ته اړتیا لري. زياتره وختونه د نشه يي توکو په مختلفو ډولونو استفاده او د څاڅکو د استعمال بايد په سره د لارښوونې سره سم ترسره شي. باید د خپل غوښتنلیک د ځينو اصولو څخه خبر وي:

1. يو بوتل د استعمال د يوې مياشتې لپاره کافي ده.
2. د يو بوتل طاق ژوند - د یوې میاشتې، د بوتل دی بدل وروسته چې، که څه هم په هغې کې د مایعاتو د پاتې دي.
3. که د ځينو ستونزو د څاڅکو د غوښتنليک راپورته، تاسو باید هغوی ته ښکته ولیکي او د خپل ډاکټر سره سلامشوره ته درمل عیار.

که nearsightedness

د سره myopia سترګې ويټامين مختلفو څاڅکو Apply. که تاسو ته ستاسو د سترګو خړ پړ کړي چې په واټن شيانو وګورئ، دا ضروري ته په خپل وخت د يو ډاکټر ته لاړ سره د myopia ستونزه معامله ده. زياتره وختونه، کله چې myopia کي مصلحت وي چې د لاندې وسیلې کاروي:

• ويټامين A (د رینټول) باید د محتویات مړي پریوځي، ځکه چې د مخاطي د سترګو د يو مثبت اغېز لري. که د رینټول بس نه دی، نو کولای شي د کانجنکټيواټېس ته وده ورکړي.
• ويټامين B1 (thiamine) د عصبي او ګټور اغيز د بصري غړیو سيستم د کار لري. که thiamine دی چې له لاسه نه شي، په eyeballs ښايي د درد، دردونه ښکاري، دوربين لید به خراب.
• ويټامين B2 (فيصدی) جوړوي لید روغ بڼه predovtraschaya ستړيا، د سترګو په شاوخوا کې رامېنځ ته کېږي.

خو د یادولو وړ ده چې د یادولو په موخه د یو ټاکلي اغېز ترالسه کولو لپاره، تاسو باید نه یوازې د ويټامين څاڅکو واخلي، خو هم په خوړو کې د خوړو توکو ويټامينونه شتمن وخوري. کله چې myopia ده مصلحت په توګه د "Aevit"، "Triovite" چې ارزانه، خو اغېزمن مرسته لکه د څاڅکو د لید بېرته درخواست.

موږ باید د څاڅکی او farsightedness وکاروي. د سترګو د ښه ويټامين ته وسپاره - دا کمپوزونه چې د جست، selenium، ويټامينونه، پست لري، د بېلابېلو هېوادونو د ب عصري جوړونکو د ګټورو، سره ويټامينونه، B2، bilberry استخراجول د پياوړي ډېر وړاندې کوي. په منځ کې تر ټولو مشهوره، د کتنې له خوا قضاوت، تاسو کولای شي د "Vizioned"، "زنځیرونو د"، شامل دي "Biofit blueberries."

د ماشومانو لپاره

تاسو باید خپل وخت پاملرنه او په لیدلو کې ماشومان. او لپاره چې ophthalmologists سپارښتنه لپاره په سترګو کې د ويټامين د استعمال ته وسپاره. څه د ماشومانو لپاره تر ټولو غوره ده؟ دا په ځانګړو ناروغيو او د ماشوم د ځانګړنو پورې اړه لري. زيات شمېر ماشومان د سترګو دواړه مورزادي او ترلاسه ناروغيو لري. او د سپما د محتویات بايد د ويټامين B پیچلې ګولۍ يا څاڅکو وکارول شي.

د درملو د کابینې د مور او پلار بايد د درمل چې د ملاتړ د ماشوم د لرلید په ښه حالت دی. دا مهمه ده ترڅو د ښوونځي د عمر يې واخلي، لکه څنګه چې وه په هغه وخت کې د د لید د لوی بار جوړوي. خو دا ضروري ده چې د ناروغۍ او د موجودو د دولت په پام کې ونیسي دی.

کله چې myopia او hyperopia ماشومان

سره د لیدلو ارګانونو ته اړوند څو د ماشومانو د ناروغیو، تاسو باید ونیسي لپاره په سترګو کې د ويټامين ته وسپاره. کوم ښه دی؟ د دې، چې تاسو ته اړتيا لري په پام کې د عمر د انفرادي ماشوم ځانګړنو کې د سترګو د ناروغيو د تړاوپه وکړي، او د:

1. ددې لپاره چې په يو ماشوم د myopia حل اسانه خبره نه ده، او دغه بهیر د فعالیتونو یو لړ بشپړو ته اړتيا لري - له عينکو او د جمناستيک لپاره د اړتيا وړ درمل په سترګو. د ويټامين کمپلکسونو لپاره څه طرح زيات ليد رغولو کې مرسته وکړي. که myopia باید خواړه چې د ډلو A او ب ويټامينونه لري خوري
2. د ماشوم هره ورځ خواړه باید خواړه چې د بیلابیلو ویټامینونو لرونکی وي. له امله د ډلې يو ويټامينونه په یوه لهجه د دې ډلې د شبکيه په ملاتړ - دی د سترګو د عضلاتو حياتي فعاليتونو برابر، د B1 - لري د عصبي سيستم د يو مثبت اغېز، B2 - ښه ميتابوليزم، او B6 - دوران له فعاليدو.
3. د ويټامين کمپلکسونو د دا مصلحت ته یو څاڅکی "د خړوبوني ماشوم"، "د الفبا په"، "Vitrum لید" درخواست.

دا کتنې

د ډېرو ناروغيو د مناسب کیفیت ويټامين لپاره د سترګو ته وسپاره. کوم ښه دی؟ کتنې مور او پلار او کارپوهان وايي چې دا ډول سیستم کې د سترګو د ناروغيو اغيزمن دي. خو که دغه درمل د بصری د جمناستيک، منځلاري تمرین، او د ځانګړو تمريناتو په ملتيا.