لوبې او فټنسهاکي

څه ده هاکي او هغه څه چې د لوبې اصول دي. د یخ هاکي څه ده، او د هاکي دا څومره توپير لري

څه ده هاکي؟ هاکي ده يو نامتو سپورت چې د خورا ښه شي فټنس نظر په ژمي کې. د دې لپاره چې د ټپونو له بیلابیلو ډډه وکړي، لوبغاړو ته اړتيا لري چې ټول د اړتيا وړ وسايل اخلي. آيا د بوختياوو، چې بايد د لوبې د پیل څخه مخکې ترسره شي په اړه ونه باسو. نو، دا ضروري ده چې په هغه څه په اړه ده هاکي زیات تفصیل خبرې دی.

يو سپورتي لوبه څه ده؟

هاکي ده تر ټولو مشهوره ګڼل ژمي ورزش. دا لوبه به نه یوازې د لویانو، بلکې د ماشومانو د استيناف. په هر یۍ ټوټې په انګړ کې موقعيت لري، چې تاسو کولای شي په يو شرکت چې د لیوالتیا د puck سره ونښتل، وګورئ. اوه، او پوهيږي چې هغه څه چې د ده د یخ هاکي.

د یخ هاکي يو ورزش لوبه (د هاکي یوه subspecies)، چې د دواړو ټیمونو تر منځ سیالي ده ده. ورزشکاران لري چې د سیال په دروازه د puck غورځوي، سره د لښتو دا تيريدو. خو په ورته وخت کې موږ باید هڅه وکړي چې خپل هدف ته د ساتنې لپاره. څوک به نمره - او هغه وګټله.

زه څه اړتيا د لوبو لپاره اخلي؟

د دې لپاره چې پوه شي څه ده هاکي، دا ضروري د کالی په اړه خبرې دي. زه څه باید د هاکي د لوبې لپاره اخلي؟

  1. د لوبغاړو د تجهیزاتو، چې د ده په برخه کې شامل دي: putter، bib، skates، خولۍ، څنګلی دیسکی، مرمۍ، چې د اغيزو ذریعه له دتناسلي او د نورو ټپي بیلابیلو ساتنه کوي. همدارنګه باید د هاکي نیکرونه اخلي، يوه ځانګړي مهر. دوي کولاي شي چې په ډېره کمه او د مغزو ټپونه، همدارنګه د واشېر اغیز مخه ونیسي. دا پرته له دستکشو، د سپر اوجاکټونه ته bib واغوستل شي کار نه کوی.
  2. یو ماسک دام (دستکشو چې طرحه شوي څو د دې توان د puck وژغورل شي) سپر: تجهیزات چې ضروري ساتونکی، د لاندې عناصر شامل دي.
  3. د لښتو لرګي او يا نورو موادو کارول د تولید. د مثال په توګه، د المونیم. دا هم کولای شي وکارول شي پلاستيکي.
  4. د واشېر قطر 7.62 سانتي متره ته رسيږي. په خپلو توليد کارول vulcanized ربړ او یا نورو مادي تصويب هاکي د فدراسيون. اصلا، د رنګ - تور.

څه مقررات په پام کې ونیول شي ته اړتیا لري؟

نو، موږ د هغه څه د یخ هاکي پوښتنه چې په راتلونکو توکی ته ولاړ شي. د لوبې اصول په لاندې ډول دي:

  1. مخکې له تاسو د لوبې پیل، د مدير سره يا د روزونکي په خپل ځان باید د قاضي يو لست، چې دا به د لوبغاړو د سيالۍ کې د برخې اخیستنې په نومونه او شمیرې شامل دي ورکړي. دغه لست باید د لوبغاړی دی، چې د لوبډلې کپتان دی، او د ورزشکار چې د هغه د مرستیال دی ورکړل شي. هره ډله کولای شي لږ تر لږه د 20 outfield لوبغاړي او دوه goalkeepers يو لست برابر کړي. کله gameplay پیل شو، د هر ډول بدلون تاسو کولای نه شي. که د ټیم د په فورمه کې د لوبغاړو د یخ اړوند شمير نه شي کولای د خوشې کولو، د لوبې ودریږی. دا بايد له ځانګړې بېلګې په توګه راپور ورکړل شي.
  2. هر ټيم کپتان باید په اړه دوه substituents وي. Kapitanski ننوتنه یا ساین اېن باید د لیک "ج" په بڼه قطعی شي. نوبت سره د "A" لیک وموندل شي. ليکونه بايد له يو بل سره توپير ولري. د هغوی لوړوالي باید 8 سانتي مترو ته ورسيږي. يواځې هغه لوبغاړي به وکولای شي چې د قاضي خبرې وي دي ځینو مسایلو چې کولای شي gameplay مهال واقع کيږي. تورن او یا مرستيال نه شي کولای د يو ګول وي، روزونکي او یا مدیر لوبوي. په هغه صورت کې چې د بادار او یا د یخ د substituents نه دي، دوی کولای شي ترلاسه کړي چې دا په بلنه يوازې قاضي. په هغه صورت کې چې د لوبغاړو د ټولو د یخ دي، نو سره د لوبڅار کومه پوښتنه کوالی شی یوازی د کپتان خبرې وکړي.

دا د اساسي قواعد چې تاسو ته اړتيا لري تر څو د یخ هاکي لوبه پوه دي. طبعا، اوس هم هلته دی د اصولو او نازکیو یو زیات شمیر چې د ورته د لوبې لوبې خبر وي. د مثال په توګه، تاسو نه شي کولای د دروازې حرکت.

ایا ماشوم د هاکي کړی ورکړي؟

زیاتره وخت، مور او هڅه کوي چې د هغه څه چې د ماشومانو لپاره د یخ معلوم. هغوی بايد پوه شي او که نه چې د هغې ماشوم ته کړی ورغلي د ورزش ورکړي. په دې صورت کې، دواړه موږته او ناوړه پایلې لري. د مثال په توګه، د یخ د ورزش به د ماشوم د پرمختګ سره مرسته وکړي، دا قوي او دومره. د. خو د خواوي په منځ کې په ګوته کولای شي د ټپ د لوړ خطر. خو، هر څوک باید خپل انتخاب وکړي.

په یخ شهرت لوبه

په عصري نړۍ هاکي شي په پراخه کچه مشهور دي. زياتره bookmakers اوختې وړاندې کوي. هر څوک چې غواړي هم کولای شي د ټولو پرگل. او تاسو کولای نه وايي، هغه کسان چې غواړي لږ. د ټول څه ده چې په هاکي؟ دا د ټکي او یا موخو ټول شمير د يوه ځانګړي امر له خوا د تر لاسه شي.

د لوبې، چې د واښو د ترسره څه ده؟

هاکي دي، چې نه په یخ ترسره څه ده؟ ورزش پر واښه دی اوړي ورزش، د المپيک د لوبو د پیښو لست چې شامل دي. په دې لوبه کولای هاکي یوازې د فدراسیون، چې د یو نړیوال سازمان سياليو تنظیمول.

پاکستان، هندوستان، استرالیا - د تر ټولو مشهور د امریکا د دې لوبې په انګلستان کې او د هغو هیوادونو چې د بریتانیا د پخواني مستعمرو لري. په امریکا او کاناډا، د هاکي دې ډول یوازې د نجونو په یوه کالج يا پوهنتون محصل روږدي.

د ورزش پيښه د تاريخ له

هاکي څه ده؟ دا پيل بېرته لرغوني مصر او یونان ته فکر. هم دا ترسره لرې د Aztecs او د جاپان د. د لوبې د اصولو په 20th century په لومړيو کې د انګلستان اختراع شوي دي. له هغه وروسته تر اوسه ستر بدلون په توګه داسې نه.

د ورزش د اتلولۍ په لومړۍ په 1971 کال کې رامنځته شوه. څرنګه چې د دغو سياليو کې دي ترسره پرله پسې. په 1908 کال، هاکي د المپیک د ورزشي سيالۍ شو. په منځ کې نارينه په سياليو کې د 1908 بيا ترسره شوې.

په روسیه کې، د دې لوبې په 1960 مشهور وختونه شو. د لومړي سازمان ته وقف ډګر هاکي، په 1967 کال په اړه راغلل. نوموړې د نړیوال فدراسیون غړی شو. که څه هم، چې په شوروي اتحاد، د دې لوبې نه دومره شهرت، چې د ده لپاره د هاکي شتون ته رسولې ده.

څه قواعد بايد د خبر وي؟

په ساحه کې هاکي لوبه لوبغاړو، ویشل په دوو ټیمونو. په هر - 11 د خلکو لپاره. د 35 دقیقو يو نيم موده. د دوی تر منځ وقفه ده مساوي تر 10 دقیقو. لکه څنګه چې د هاکي د نورو ډولونو، د لوبغاړو د putter وکاروي. Gameplay یو کلب له خوا د هڅو شامل دي چې د مخالف ټیم په توپ نمره. لاسونه د توپ لمس او يا پښو یوازې ګول شي. نور لوبغاړي دغه ډول خوځښت اجازه نه وي.

دا لوبه د مصنوعي ډول د پوښونو کېدلی شي. د بري د ورکړل د لوبغاړو د ډله چې به نور اهداف نمره ته. که لمبرې مساوي، هلته به د مساوي او يا د اضافي وخت کې اعلان شي. سپورونه هم کولای شي یو د سزا په کارولو سره حل شي.

د دواړو تر منځ توپيرونه د ورزش

دا د اساسي قواعد چې هاکي راولي. لکه څنګه چې تاسو کولای شي وګورئ، د پورته ذکر ورزش تر منځ، هلته نه يوازې په د نښی په، بلکې په وسايلو خورا زیات توپیر لري. او د دغو ورزشي ټپ د خطر د مختلفو مني کې جدي دی. ګرانه ده چا به چې په څو ځله د یخ هاکي په پرتله پر واښه زيات خطرناک هاکي سره د عامل استدلال کوي.

پایلې

خو د موجودو اختلافاتو په پام، د لوبه جوهر ډېر سره ورته ده. سربیره پردې، د ورزش دا يو ورزش - دا ته اړتيا لري شي په خپلو ټولو مظاهر حل. له همدې امله، يو یوازې لري تر څو هغه کسان چې غواړي د هاکي خپل ژوند وقف غوره چانس هيله. دا پروا نه کوي - د واښه، به د هغوی د یخ دا لوبه، او یا. اوس زه هيله لرم چې تاسو څه د یخ هاکي پوه، او څنګه چې دا يوازې د واښه ورته ورزش څخه توپير لري،.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ps.delachieve.com. Theme powered by WordPress.