څنګه کولای شو چی په کور کې د نوکان پیاوړتیا: دلټون وسیلې ساده ټکي

په دې ورځو کې، نوک plates په منظم ډول د آزادې کیمیاوي وسلو د برید. تقریبا هره ښځه لوښي هره ورځ، بهېدنې بهېدنې، په دې توګه چې نوکان ستر زيان رامنځته کړه. د پوښتنې په ډول د خپل نوکان د پیاوړتیا په کور کې د عادلانه جنس تقريبا په ټولو، د پاملرنې.

مخنیوی

سره کمزوری نوکان د جنګ په بیا سپارښتنه ته د مخنيوي، چې ده، ځکه د امکان تر حده له له خطرناکو موادو علمی او ستاسو په لاس کې وساتي. په کارونو کې د وخت په اوږدو کې مه ته ځانګړي دستکش واغوندي، لامل مخکې اوموندل ونه باسو.

د ويټامينونه نشتوالی

د روغتیا نوکان به هيڅکله وي، که د بدن د ځانګړو ويټامينونو نلري. که د کمزوري نوکان دليل کټ دې، هڅه کوي چې په خرما، انځر، بادام او د شيدو د توليداتو تکيه وکړي. هم، نه کبان، سره غوښه، پالک او ګازرې جوس لاس واخلي. ته ډېره ښه لاره د خپل نوکان پیاوړتیا ده د یوه طبي gelatin، چې سپارښتنه چې هره ورځ د 5 G مياشت 1 مياشتې پورته شي ګڼل

څنګه کولای شو چی په کور کې د نوکان پیاوړتیا؟

د نوکان، په حقيقت کې، پیاوړې او د خپلو بڼه تاسو شي مهرباني وکړئ، دا سپارښتنه د کړنلارو له یو لړ بشپړو ترسره کړي. د زده څنګه چې ستاسو نوکان په کور کې د پياوړتيا، زيار باسي په دې ماده لاس ته راوړی. د نوک plates قدرت وڅېړئ په وسیله - medicated د تیلو او اوموندل. په ودړدیدم هره سپارښتنه د نوکان سولوي او د تېلو، د خپلو کانټورنو پاملرنه. له امله د پام بايد د کيوتيکل لري ورکړل شي - یوه ځانګړې وسيلې په حرج يې. کله چې کيوتيکل په نرميدو، نو بايد فشار ته ټک وهل شي "تنفس".

سره د درياب مالګې حمام

د دې پوښتنې ځواب کړي: "؟ څنګه په کور کې د نوکان د پیاوړتیا" - به د درياب مالګې حمام کې مرسته وکړي. چمتو دا تاسو باید د 2 tbsp اوبلن شي. l. د اوبو د يو ليتر مالګې. د دې د حل نوکان سپارښتنه 30 دقیقو وساتئ. بيا نوکان وچ او يو firming اوموندل معاينه. د شپې له خوا د دې کړنالرې ستاسو د پنجو په توګه څومره ممکنه وی سره د مالګې له جالیو کول.

آيا په کور کې د نوکان لوړه؟

تر ټولو ښکلی نوکان - طبيعي. که هغوی لپاره يو قوي او سالم، بيا يوه مياشت وروسته يې د کرلو او به مصنوعي پراخونې په پرتله ډېر ښه دی. هغوی به له تاسو سره مرسته د لاندی وسيلې پياوړتيا:

1. د آيوډين د يو مخلوط او د 1 tablespoon د زيتونو تېل 10 څاڅکو، په اوبو حمام preheated. دا وسیله ده چې د نوکان استعمال، په سر کې د ځانګړي دستکش واغوندي.

2. د مخلوط 1 tbsp. l. سره د مالګې يو سيپې لیمو جوس. دا مخلوط ته د 20 دقیقو د نوکان حرج. د حل زرترزره او nourishing اوموندل درخواست.

3. د خپل nourishing اوموندل 1 سيپې ځمکنیو مرچ Add، د مخلوط د تودولو او د 20 دقیقو په خپل نوکان هم عملي شي. اجازه لري چې د دې کړنالرې یوازې یو ځل په میاشت کې ترسره کړي.

مالش

د موضوع په بشپړه توګه تر پوښښ، چې څنګه د خپل نوکان د کرلو په کور کې، بايد د مالش پولنډي چې هغوی elastic او د شرکت په اړه وايي. سره په د کیوتیکل په سيمه کې د يو نرم برس، چې د پخوا په ارزښت glycerine صابون او یا ماشوم صابون و د هغه د ارزښت لګوي. دا کړنلاره يوه آسانه رټو، چې د درزونه د جوړېدو مخنیوی کوي.