په کوم عمر یو ماشوم کولای شي چې د خوګ ورکول؟ تاسو څه شي د ماشوم د خوګ څخه

لویان څوک حق نلري چې پریکړه وکړي چې آیا دوی غوښه لري او يا نه لري. د ماشومانو د مور او پلار نه. حتی vegetarians باید پوه شي چې دا د هر ماشوم یو ډیر ارزښتناک او ضروري محصول.

ولې ماشومان له غوښې اړتيا

د ودی او نمو د بدن د ودانۍ د حجراتو او انساجو د موادو لپاره د پروتين لري هميشه ده. شته دا ضروري امينو اسيدونو او د مګن. لکه څنګه چې د اوسپنې يو سرچينې، دا توليد څخه د وینې د ماشومانو ساتنه کوي. ته د غوښې تولیدات ناموجه انکار کله چې د ماشوم تغذیه کولای شي پرمختیايي تشوشات سبب شي. غوښه لرونکی مواد چې د ماشوم د دماغ په ګټه، د خپلو ودې سره مرسته وکړي. حتی د پېښې شته دي چې د ماشومانو لپاره د غوښې لوښو د ناکامۍ سره د دماغ د يو جدي وروسته پاتې او آن مترقي زوال شته. يوه ستره اشتباه - له دې امله، چې فکر کوي چې ټول هغه څه چې له مخ په زياتيدونکو اورګانيزم لپاره اړتیا وه، کولای شي له سبو، حبوباتو، غوښه، او لټۍ څخه یوازې ونیول شي.

آيا دخاورو خوګ ده زيان رسوي

خوندور معمولا د ډير عمر په لومړيو وختونو څخه ورکړل. بیا په 7-8 مياشتو سره د ټیټ وازګه ډولونه دا کار - د غوښينو، د چرګانو د غوښې سوی. او ستاسو د خوښې خوګ څومره؟ دا نه يوازې ډېر خوندور دی، خو د ده د بشپړ پروتين له اصلي سرچينو څخه، او همدارنګه د B12، D، فاسفورس، اوسپنه، پوتاشیم، کلسیم، سلفر، آيوډين، مګنيزيم، منګنيز ويټامينونه یو. خو په ورته وخت کې، د ځينو دپالنی مور او پلار دې باور دي چې ځکه چې د خوګ histamines ډېر، نو کولای شي چې په ماشومانو کې حساسیت لامل شي. په برخه کې دوی حق دي، خو په دې ډار یوازې د وازګه نوعي توجیه دي.
نو کولای شي ماشومان د خوګ؟ دا د غوښه دې ډول د ماشوم د بدن د مضره نه ده،؟ او یا د محصول، د هغې په خلاف، دا ضروري د ماشومانو د بدن د ودې لپاره ده؟
ډاکټرانو برالا دې باور دي چې تر شا د غوښې دې ډول په ماشومانو کې د تغذیې لازم نه دی. او په هغه څه چې د عمر یو ماشوم کولای شي چې د خوګ ورکړل شي؟

په کوم عمر چې لږ يو غوښه په ورکولو پيل وکړ؟

د ډاکترانو د وينا له مخې، چې د اتو مياشتو د بدن په ماشوم کې د ده په بشپړه توګه چمتو دی تر څو په سمه توګه پخه غوښه محصولات هضم لري. ځکه چې په دې عمر nutritionists نه یوازې اجازه، خو هم په کلکه سپارښتنه کوو چې د ماشومانو واېښول په ترکیب غوښه ترکیبی سره سابه، چې ماشومان دي شي پېژني. وروسته د ټولو، مور او پلار د وخت د ماشومانو د معدې هيڅ چمتو (نوي لوښي بايد په د ماشوم د رژيم په شپږو میاشتو کې داخل شي) لري.

د پوښتنې د هغه څه په عمر یو ماشوم کولای شي، د ماشومانو لپاره چې د ریکتس نښې یا کم هیموګلوبین وښودله، چې د خوګ ورکول پرېکړه وکړه لږ توپیر - د غوښې دا راز دوی باید هم مخکې ورکړل شي! د طبي نښې نښانې، په کوم کې چې د غوښې سپارښتنه سره د شپږو میاشتو کلن د تطميع پيل شته دي.

پيل د ماشوم سره د غوښې تاسو د دا mashed پخه يوه سيپې اړتيا بلد. او بيا په منظمه توګه ورکوي، چې د غوښې تولیدات، په شمول د خوګ، 100 ګرامه ورځني نورم د یوه کال د عمر رسیږي.

که ماشوم ته د يو پروټين په غوښه موندل حساسيت موندل، خواړه دوی باید په موقت ډول ودروي. او په هغه څه چې د عمر یو ماشوم کولای شي چې د خوګ بيا ورکول؟ د راتلونکي وخت کې دا لس مياشتو څخه مخکې نه سپارښتنه هڅه وکړئ.

اوړه - نه اوړه؟

د يوه ماشوم لپاره د غوښې لومړي لوښي، د حاکميت په توګه، ده mashed. دې کار ته اړتيا وي: د تکيه خوګ کوچنۍ ټوټه steamed، او بیا دا د يو مخلوط اوړه. تاسې کولای شی چې د دې کار واخلي، او عادي غوښه grinder. د puree ترلاسه وه نرم، دا ضروري ته د کوچ یوه کوچنۍ ټوټه د زیاتولو خبره ده.

په دقت سره غوښه اوړه لپاره یوازې په پيل کې ضروري ده، تاسو باید چې د وخت په تېرېدو سره خلاصېدل زده پيل کړي. په کوم عمر یو ماشوم کولای شي چې د خوګ ورکول، په يوه غوښه grinder تاو نه او د مخلوط له لارې تصویب؟
د mashed کچالو په بڼه، سره په لکیو کې سابه او غوښه ګډ باید د 9 میاشتو پورې ورکړل شي. خو د ماشوم د غاښونو په سقوط په کافي اندازه، نو کولای شي سره نرم داوطلبۍ غوښه مقابله، پرې په وړو ټوټې. دا معمولا هغه وخت پیښیږي چې د ماشوم به کال وي. دا کله چې یو ماشوم کولای شي دخوګ ټوټې ورکړي.

څنګه کولای شو چی د خوګ ماشوم پخوي؟

د د ماشومانو د خوړو د چمتو دي سپارښتنه نه کنګل غوښې اخلي، ځکه چې تاسو کولای شي د خپل د کیفیت ډاډه نه وي. مناسب یوازې تازه یا سوړ. خو شخصا له تازه واېښول غوښه پخه شي په راتلونکې استعمال لپاره کنګل شي.

د ماشومانو لپاره د غوښې تولیدات باید د ګرمۍ د درملنې لاندې ونيول شي. دا د دواړو لپاره د امنیت او د سره پیوستون غوره مهمه ده. خو قوي تودولو لاندې د غوښې د جوړښت او د ملکیتونو د پام وړ توپیر لري. په لوښي لپاره د ماشوم د بدن عناصر ضروري کولای شي په ښه توګه وساتل شي، د محصول باید په سمه توګه چمتو شي.

دا ضروري ده، د مثال په توګه، په پام کې ونیسي چې د broth غوښه پخلي کله چې د پروتین یوه د پام وړ برخه ګرځي - تر 50 په سلو کې! دا د ساتلو، موږ باید په جوش اوبو د محصول کېږدي او په کم حرارت پخوي. او د ټولو ښه خوګ پخوي steamed. نو دا به اوس هم او ويټامينونه د منرالونو پاتې شي.

وحشيتوب غوښه، چې د ماشوم لپاره د چمتو کولو، دا نه سپارښتنه ده. لږ تر لږه د یوه کال پورې. کله چې د crumb وده کوی، دا د غوښې خواړه کولای شي لږ مالګې وي، خو دا ښه ده چې نه نو. که په رښتيا سره موږ غواړو چې وګوري د غوښې خوندور و، دا ممکنه ده د پخلي کله چې پياز اضافه کړي. وروسته له هغه به د خوګ یوه ځانګړې ځانګړتیا خوند ورکوي، د سبزيجاتو کولای بيکاره شي. Palatability او ورکوي تازه بوټي وی.

لپاره دخاورو غورنۍ

د خوراکي توکو د ماشوم د اړیکو، د هغه د خوند خوښی په عمر په لومړيو وختونو کېښودل دي. او د مور او پلار بايد له د ماشوم د ژوند د لومړي میاشتو کې د سمه جوړه خوند پاملرنه. زياتره ميندې دي هغه څه په اړه خپل ماشوم ته په داسې داوطلبۍ عمر خوګ پخوي اندېښمن دي. په حقیقت کې، د دې لپاره چې د لږ سړی غورنۍ ليواله وه خوندور او بېلابېل!

د لومړي mashed غوښه غورنۍ وروسته کولای شي meatballs او hamburgers پخه په ځانګړي د ماشومانو د غذا توپير لري. وروسته د ټولو، دوی د ماشومانو د ژولو مهارتونو کار کوي.

لومړی کوکوی

دخوګ دښمنیو، د ماشومانو په ځانګړې توګه پیل شي چې په عمر له یوه کال کې يو نيم کلن ورکړي کله چې ماشوم لا غاښونه لري. وړاندې له دې چې د غوښې ومينځل پخلي، سره يو ټوکر وچ، پرې په وړو ټوټو او دوه ځله غوښه grinder له لارې شئ. پرته قشر د ډوډۍ (له اوړو) Crumb په شیدو کی لانده شی او د ص ندوق ډک کړئ. د اندازه بايد د cutlet ډله څلورم برخه څخه زیات نه وي. د هګۍ، لږ مالګه او د دیګ کړئ.

mince ورکړئ يو معياري فورمه او واچول steamed او یا په یوه ترکیبی لیکورکرم. لپاره له 2 کلن ماشومان دخوګ دښمنیو له کولای شي لږ Fry لرو، خو وروسته له هغه، چې تاسو اوس هم اړتيا ورته اور مړ.

Appetizing غوښه توپونو

تاسو د خپل ماشوم نور خوګ څه کولی شئ؟ په ډېره خوښۍ د ماشومانو د خوراک او meatballs. د يوه غوز کوچنۍ اندازه، غوښه توپونو، په broth جوش، لکه ماشومان نه يوازې د خوند، خو هم یو ښکلی بڼه، خو هم د اندازې نه - کولای شي په اسانۍ سره د ماشومانو په خوله کې برابر شي. په واېښول غوښه خپل چمتووالي، تاسو بايد په يوه غوښه grinder (Twisted) يا د هوارولو په لکیو کې پياز او د دیګ اضافه کړي.

د د واېښول غوښه لږ توپونو فشار او د ماشومانو د meatballs کړي. دوی چې د انځر په برخه کې له meatballs سره توپير لري. د پروټينو دغه ترکیب د جذب ماشومانو ته د ښه.

د ماشومانو لپاره تر 2 کلونو لپاره meatballs يوه ځانګړې بېلګه شته. د واېښول خوګ په اړه 100 ګرامه اړتيا سره د ګازرې، زنګ مرچک، پياز، روميان او کدوانو په 2 tablespoons د سبزيجاتو د مخلوط شئ (چې تاسو کولای شي په يو مخلوط)، څلورمه برخه د هګۍ، د اوړو يوه سيپې، لږ مالګه اضافه کړي. د مخلوط ولړي او جوړ کوچنۍ توپونو نو. د هګۍ څخه د پان د meatballs، سره د اوبو له خوا د یو دریم پوښښ، 10 دقیقو simmer. هغه زياته کړه چې د ساس تر چمتو وروسته د پوښ لاندې بهر کړي. په دې ډول، د خوګ ماشوم (1.5 کاله) به مينه، نو کولای شي په خوندي توګه ورکړل شي.

يو غوړ شي؟

بل د خوښې وړ محصول - غوړ. آیا دا یو هڅه کوي، د کوچینیانو ورکړي؟ د "پر وړاندې د" استدلال - که بیکن په یوه پلورنځي او يا په بازار کې ده پیرودل، چې د ضمانت چې ماشوم کومه آفتونو نه وژغورل شی دی؟ لکه مخکې ګرمۍ له درملنې پرته د یوه محصول نه شي کولای چې د ماشومانو په بشپړه توګه ورکړل شي! او په يوه ډېره کمه اندازه ذوب وازګه کولای شي د هر ډول ډيش زياته شي، د مثال په توګه په ماشومانو کې د سبزيجاتو د stew.
دلایل "لپاره" - د غوښينو څخه کالورۍ خوګ وازګه لږ. برسېره پر دې، دا داسې امينو اسيدونه، چې په هر ډول نورو غوړو نه شامل دي. او دوی ډیر په اسانۍ سره د بدن په وسیله جذبیږی. Lard ګڼل د ټولو چاپیریال دوستانه محصولاتو یو. له همدې امله، که تاسو ته د ماشوم د يوه ټوټه له ممتازو، دا به نه ته زیان رسوي.

نو، نه د ځان د خوښي دخاورو خوګ ته خواړه ردوي. که هغه روغ دی او نه حساسیت شتون لري، د لومړي ځل تاسو د خپل ماشوم د يو غوښه puree په توګه په لومړيو په توګه د عمر د 8 میاشتو وړاندې کولای شي. په یوه د ماشومانو د غورنۍ يو کال يو نيم دي meatballs، patties او meatballs زياته کړه. تاسو کولای هم نرم او د داوطلبۍ د غوښې د ماشوم ورکړي، نه grinding. نه د ګناه، او د ماشوم د لوړ کیفیت کور بیکن يوه ټوټه ته راوکاږي.