په لاسونو بې حسي. د دې ناروغۍ لاملونه.

زیاتره وخت په سهار کې، د خوب، د لاسونو بې حسي هلته وروسته. د حس کېدای شي د خوب په ترڅ کې د ډاروونکي اذکار د تصویب سره مل وي. پایله دا ده چې هلته په پښې وينې. د ناراحتي لرې به په يو څو په تمریناتي تمرینونه مرسته وکړي. که د خوب په لاس کې بې حسي - يو معمولي پدیده، تاسو بايد د يوه ډاکټر سره مشوره کوي. د متخصص به د اړتيا وړ زده کړې ترسره کړي او د دغې ناروغۍ د علت معلوم کړي.

ډير عام ترومبین، په لاسونو بې حسي سبب ګرځي، ده carpal تونل سنډروم. زياتره عمومی توګه د ناروغيو حساس خلک په اوږد monotonous کار بوخت دي. دا کولای شي په کمپيوټر د کار شي، يو موټر او د نورو په کوم کې د اوږدې مودې لپاره د بدن د دریځ بدل نشي چلوي. بې حسي ښايي له خوا خارښت سره مل شي، په ګوتو د سوځولو حس.

ناو، درد، د حس له لاسه سره د ميديان د اعصابو ته لاره وباسي تړاو لري. دا ډول اعصابو د carpal د کانال له لارې تېرېږي، او د اذیما په پایله کې، عصب او clamped. که چيري تاسو نه د سنډروم پاملرنه وکړي، نو کولای شي په د ګوتو د درد د خوب په ترڅ کې د ورځې سبب شي، او همدارنګه د. د پدیده کېدای شي د لاندې دلايلو له امله رامنځته شي:

• osteochondrosis د رحم د عنق فقرات ؛

• د مفصلونو التهاب؛

• endocrine ناروغيو؛

• د تراوما اغیزې.

  د لاس حسي درملنه

  د لاسونه درملنه بې حسي د ناروغۍ، د جوړ تشخیص د ډاکټر لامل پورې اړه لري. د د د د ناروغيو د معالجوی د مرستې سربېره، دا ګټور ته تمرینونه چې د ښه والي د extremities د وينې جريان وکړي. دا شامل دي: منډه، په يوه سرعت، aerobics ګرځي، د جمناستيک. برسېره پر دې، د رګونو بايد د لاندې تګ راتګ د روغتیا هیله کوو:

  • يو يږ "پراته په فرش،" د غاړې مصرفي یا بالښت تخرگ لاندې ووهه. د هغه د لاسونو او پښو پورې لوړول، ترسره کړي د درې دقيقو لپاره يې ښورول. په افقی موقف د پښو وساتئ، هغه ته د هغې د نوکانو کښل.

  • د يو نيم دقيقې سره په يخو اوبو د چاټې د مټو او پښو د ولسي. په ګرمو اوبو keying تکرار کړی. برعکس حمام یوه ورځ له خوا په تودو او سړو اوبو alternately لس ځله د پښې immersing دوه ځله سپارښتنه دي.

    بې حسي درملنه او فولکلوريکي میتودونه

    د لاسونو بې حسي کولای شي، او فولکلوريکي جبران کاروي. د رګونو د پاک ساتنه او ګرمو اوبو د څښلو. په سهار کې، دا وړانديز چې په يو ګيلاس ګرمې اوبه وڅښي - نیم. دا هم امکان لري چې له ریښې او د celery، parsley (يو کيلو) پاڼي معالجوی مخلوط چمتو کړي. Add دوه لیمو، د شاتو د یوه پیاله. په يوه غوښه grinder د مخلوط دی سيلوګانو کې، وروسته تر متجانسه توګه مخلوط. درې tablespoons - په د دوه اندازه د تشو ګېډو په سهار کې واخلئ.

    د لاسونو د مخنیوي حسي

    په یوې ځانګړې ناروغۍ د مخنيوي لپاره ده وچولو په پرتله آسانه. له همدې امله، تاسو باید د خپل ځان څخه ساتنه وکړي. د ناروغۍ د خطر باید غوره پاملرنه د فزیکي تمریناتو ورکړل شي. خو تاسو باید مخکې چې د مسلکي مشوره تر لاسه. له اجازې پرته تمرین انتخاب کولای شي د روغتيايي خراب کړي. هم د وينې په رګونو او بندونه پاملرنه وکړي. د هغوی د بیرته مصلحت ده چې په بشپړه توګه د الکولو، سګرټ، هم مالګينې، اوجالبو، اوجالبو د خوړو د استعمال پرېږدي. ډیر وختونه ګټور ته تازه سابه، بوټو، ميوو او تاوده خواړه وخوري.

    د دې لپاره چې د ناروغۍ د مخنيوي لپاره د سړو په موسم کې د تودې جامې پاملرنه ضروري ده. موږ نه شو کولای اجازه کنګل لاسونو او پښو. که د لاسونو ته د ژوند د ثابت لاره له امله، په کمپيوټر کار بې حسي، تاسو هر څلوېښت دقيقې اړتيا ته د تياريو وقفې واخلي لاسونه.

    بې حسي نښو کیدای شي د جدي ناروغيو يو مختلونی: سکتې، cerebrovascular ناروغي، شکرې، د نخاع سولېدل ټیکلي ناروغي، په مفصلونو د بدلونونو. له همدې امله، تاسو باید د ډاکټر ته د کمپاين د ځنډ نه. د لومړيو کي ناروغي کشف، د ډېر اغېزمن درملنه به وي.