مصنوعي، سينې، او مخلوط خواړو کې په شپږ مياشتو کې د ماشوم خواړه

ستاسو نیم کلن ماشوم د پام وړ بدلون موندلی، فابري شوی، ډیر فعال او فعال شو. په دې عمر کې ټول هغه مضامین چې د لید په ډګر کې دي دلچسپیږي، ماشوم هرڅه ته پام کوي. د ډیری غږونو غږ، د غږ سندرغاړي، دوی د مختلف توپیرونو سره غږ کوي. جذباتي غبرګونونه خورا شتمني دي، ماشوم د پیرودونکو پیژندل، په مسکو باندې پیژني، او د اجنبیانو په اند اندیښمن دي. البته، په دې عمر کې لا تر اوسه د مور د شیدو اړتیا لیدل کیږي، مګر په شپږو میاشتو کې د ماشوم خواړه لا دمخه اړتیا لري، د خوراک وخت پیل کولو وخت دی.

د شپږ میاشتو زاړه ماشوم په مینو کې نوې برتن

که چیرې د ماشوم په پراختیا کې هیڅ ډول ویشونه شتون ونلری، نو بیا طبیعي تغذیه سره د شپږو میاشتو پورې اړین ندي چې اضافي محصولات معرفي کړئ. د مور په شیدو 6 میاشتو کې د ماشوم خواړه ممکن د اضافي محصولاتو، د بیلګې په توګه، د میوو خالص، جوس، پداسې حال کې چې د انفرادي بې برخې کولو لپاره اخیستل شامل وي.

ماشومان، "مصنوعی" د ګټورو موادو یو ځانګړی نشتوالي احساس کوي، کوم چې د عادي ودې لپاره اړین دي. له همدې امله دوی ته اړتیا لري چې مخکې له دې چې خوشحاله شي. د دريو څخه تر څلورو مياشتو پورې، دا ماشومان د جوس او غوړو غوښه تغذیه کیدای شي. که چیری الرجی ماشوم د سویا پروټینز یا هايدروزیزیت پر بنسټ د مخلوط سره خواړه ولری، هغه د 5 میاشتو په موده کی د حيواناتو پروتین کم کړی. په دې عمر کې، تاسو کولی شئ د گوشت پاکی خواړه ته داخل کړئ. غوښه باید دوه ځله پخلی شي. که چیرې غوښین پروتین ته ناباوره وي (دا د غوږ شیدو لپاره په ترکیب کې ورته دی)، نو د مصنوعي خواړه په 6 میاشتو کې د ماشوم په خواړو کې دا د ترکیه غوښه، خرابي، د خوند غوښه، چرګ، د غوښې غوښه اړین ده. تاسو کولی شئ د چمتو شوي غوښه د ماشوم خواړو هڅه وکړئ. تولیدات په تدریجي توګه داخليږي، د بدن غبرګون وګوري.

د تغذیې رژیم

د شپږو میاشتو ماشوم لپاره، په هره ورځ کې د خواړو مناسبه شمیره پنځه ده. د ماشومانو او مصنوعي کسانو لپاره، لاندې کړنلارې تعقیب کړئ:

6.00 د مور لپاره لومړنۍ خواړه - د مور شیدې، مصنوعي خلکو لپاره - یو ځانګړی مخلوط.

10.00 دویمه خواړه او (یا) بشپړ بشپړ خواړه.

14.00 د دریم خواړه او (یا) بشپړ بشپړ خواړه.

18.00 څلورم خواړه.

22.00 د پنځمې برخې خواړه ورکول.

د وخت وقفې تعقیب کړئ، د فیډونو ترمنځ څلور ساعتو لپاره دوام لري. نو ستاسو کرم به یو رژیم رامینځ ته کړي، بدن به د ساعت په څیر کار وکړي.

موږ د سبزی پاکی معرفي کوو

په شپږو میاشتو کې د ماشوم په خوړو کې، لومړی یې د توتري یا سبزیج پاکي معرفي کول. که ماشوم د انیمیا نښې، رټونه، د خوړو الرښودونه ولري، نو بیا د سبزیج پاکي سره پیل کول غوره دي. د خوړو الرښود باید سبزیجاتو ته پاملرنه وکړي لکه ګوب، زچیني، کچالو، مڼو، شنه لوبیا، چې سپینه یا شنه رنګ لري. څرنګه چې آلوټا ځینې الرجینیک ځانګړتیاوې لري، د هغې ډله ایزه برخه باید د ټولو حجم 20٪ څخه نه وي. د mashed آلو لپاره دا سپارښتنه کیږي چې نه یوازې د طبیعي محصوالتو کارولو لپاره، تاسو کولی شئ سبزیج شوي سبزيجات، د ماشوم رسوب محصولات چې د پورته رڼا شوي لمر سبزيجاتو څخه واخلئ. چمتو شوي خواړه ته، تاسو کولی شئ د سبزیجاتو تیلو (زیتون، جوار یا د لمر ګلان) اضافه کړئ، دا به غوره وي چې د ډیوډیز شوي او ترمیم څخه کار واخیستل شي.

کاسی

هغه ماشومان چی په منظمه توګه د ریګریجریشن څخه رنځیږی، د بدن کم وزن نلری، باید د لمړی تکمیل خواړه په توګه د تودوخی څخه کار واخلی. د ماشوم په خواړو کې په 6 میاشتو کې پیل کولو لپاره، تاسو باید د ګلوټین پاک پاک شيدو (چای، جوار یا بټواټ) شامل کړئ. دا غوره ده چې د صنعتي تولیداتو په صادرولو کې د ځانګړي ماشومانو تولیداتو لپاره غوره توب ورکړئ. د ماشوم خواړه د پاکو طبیعي موادو څخه جوړ شوي دي، کوم چې د ویټامین، منرالونو سره حساسیت لري، ډیری وخت د پخلی کولو اړتیا نلري.

د درست رزق چمتو کول

د مور په شیدو کې د مور میاشتی خواړه، که مصنوعي یا مخلوط وي، په لازمه توګه د فریز شامل دي. که تاسو پریکړه وکړئ چې پخپله پخپله ککړو، نو په پام کې ونیسئ چې تر اتو میاشتو پورې باید تاسو د غواګانو شیدو څخه کار وانخلوئ. کاشکا د شیدې شیدې، د مور د فارمولا یا حتی په اوبو باندې چمتو کیدی شي. د چمتو چمتو صنعتي پولګوډونو سره دا امکان لري چې د 5-6 میاشتو څخه مخکې ماشوم ته خواړه ورکړي.

لومړی، د 5٪ تشناب چمتو کول: 100 ګرامه مايع به 5 ګرام اناج ته اړتیا ولري. مطابقت باید یو نری رنګه وي، ترڅو د چمغ څخه تیار شوي تیزری. په تدریجي ډول ډیر غله معرفي کوي، هر کله چې د پزریج ډیره ګرانه وي. د پنځو میاشتو څخه، تاسو کولی شی کوچنی مکه اضافه کړئ، او د هګۍ د هګۍ د شپږو څخه تر څلورمه پورې.

موږ نوي محصولات وړاندې کوو

د تکمیلي خواړو اساسي قاعدې مقالې ده: په یوه اونۍ کې - یو نوی محصول. پداسې حال کې چې یو شی د ښی حجم ته راوړل شوی ندی، نو نوی شیان ورننوځئ. د یوې میاشتې لپاره مجموعه ماشوم باید د څلورو محصولاتو څخه نور نه زده کړي. که تاسو پریکړه وکړئ چې تندل ته غوړ اضافه کړئ، نو دا کار یوازې هغه وخت وکړئ چې د خټکي په بشپړه توګه د اصلي برخې لپاره کارول شوي. په شپږو میاشتو کې د ماشوم خواړه په تدریجي توګه حساس کیږي، تاسو کولی شئ چې نه یوازې د انارو، سبزيجاتو خالص، خو خوږه میوه هم ورکړئ.

ګټور سپارښتنې:

1. د تغذیې په پیل کې، د غیر غیرقانوني خوړو وروسته د غیر غیرقانوني توکی سره) د مثال په توګه، ماسشیدالو آلو (، د سبزيجاتو څخه انکار کول.
2. د مصنوعي خواړو سره په 6 میاشتو کې د ماشوم غذا صنعتي خالص او غله شامل دي. په دې عمر کې، د شيدو پروټین لاهم په کمزوری توګه برداشت شوی دی، نو تیار شوی ماشوم ماشوم خورا ښه دی.
3. د لږ مقدار سره خواړه شروع کړئ: د ماسډیدالو آلو نیمه برخه، اناجونه، د ځینو ځوانو ونو راټولول، د لومړي ځل لپاره دا کافي وي. عادي حجم (نږدې 150 ګرامه) په تدریجي توګه ترلاسه کیږي، د 10-12 ورځو لپاره.
4. د ماشوم لپاره د سمدستی ډوډی خواړه خورا ستونزمن کار دی، په نرمۍ سره په چټک سره خواړه، په صبر سره. د پیل کولو لپاره، دا ښه دی چې د نرم سلیکون شون استعمال کړي.
5. د منلو وړ جبري خواړه! که چیرې پخش ستاسو خواخوږي نه وي، ماشوم مجبور نه کړئ.

د مخلوط خواړه په 6 میاشتو کې د ماشوم خواړه په دویمه مینو کې د لومړي برخې او برخې برخه برخه کېدای شي.

د ډاکټر کاراروسوسی سپارښتنې

ډاکټر کارواروسوسي ځانګړی کتابونه خپروي، کوم چې په تفصیل سره توضیح کوي چې څنګه د ماشوم لپاره مناسبه پاملرنې. د هغه په سپارښتنو کې، تاسو د مور او پالر پوښتنې ته ځواب موندلی شئ "په شپږو میاشتو کې د ماشوم خواړه څه شی کیدی شي؟". کوماروسوفسی د پیروانو بشپړ پوځ لري، د خپلو لوستونکو سره یې په رسمي ویب پاڼه کې خبرې کوي. ډاکټر خپل کلینیک لري. د کارواروسوسي څخه مننه، ډیری پلرونه د نس ناستې د ځینو نتایجو په اړه خبر دي، د هغه څرګندونې حتی هغو کسانو ته روښانه دي چې طبي زده کړې نلري. د ماشومانو د ناروغۍ تجربه د ډیرو کلونو په ترڅ کې، ډاکټر کارواروفسي د خپلو ماشومانو لپاره د پاملرنې طریقه پراختیا کړې، دا د دوديزه مخ څخه ډیر توپیر لري. ډیری والدین د درملنې، تغذيې، د ماشومانو زده کړې په واقعیت کې ډیر ارزښتناکه مشوره ترالسه کوي.

ډاکټر د پخلی کولو پاکوالي ته ځانګړې پاملرنه کوي. دا یو لوی رول لوبوي، ځکه چې دا د هټیو، غیر پروسس شویو محصولاتو له لارې دی چې ډیری مایکروبس او باکتریا انسان بدن ته ننوځي، چې د 200 ناروغیو المل ګرځي. د ماشوم حفظ الصحې په تغذیه کې، البته، په لومړي ځای کې ودریږي. کله چې خواړه چمتو کول، د پاکوالي مناسبه وساتئ. مچھلی، د غوښې تولیدات باید د تودوخې ترټولو ښه تود درملنه وکړي. د وخت په اړه مه هېروئ، د خوړو د ذخیره کولو اصول. دا باید تل په نوي چمتوالی کې وي.

په شپږو میاشتو کې د ماشوم خواړه: ترکیبونه

د ډوډۍ د چمتو کولو اصلي حالت د خالص دولت دی.

د کچالو سوپ

یو لیټره اوبه به د آلو، ګازو، چرګانو سینې ته اړتیا ولري. وروره غوږ ونیسئ، د جامو لیرې کولو مه هیر مه کوئ. د میوه شویو سبزیانو اضافه کول، دا اړینه نده چې ډیری ډار وي. تر هغه چې ککړ شوی وي کله چې سوپ ټکوي، دا په مخلوط سره لوټ کړئ. داسې کوچنی سوپ داسی کوم ماشوم دی.

پمپین لوټری

کڅوړه د کیوب سره په هغه وخت کې چې په لیتر اوبو کې پخی شوي وي. د دوه چټک پوټکي توټ کړئ، دا په چټکۍ سره ډک شوی. په پای کې 100 ګرامه اضافه کړئ. غوړ شوي شیدې او یو څه تېل. د پوټری پوټکۍ سره مخلوط کړئ. خواږه ګروی به ټول کوچني ګولیو ته چک کړي. د شیدو سره محتاط وساتئ. که چیرې الرښونه وي، نو باید دا اضافه نشي.

د میوه پاکی

د اپل یا ناک ناسته، په نرمۍ سره. په یو ساسپین کې واچوئ، اوبه یا جوس شامل کړئ. د 6-8 دقیقو لپاره. خالص، په مستقیم ډول په هغه مايع کې چیرته چې په هغې کې میوه خرابه شوه. یو میوه، میوه لرونکي پاکي ستاسو ماشوم ډیر خوښوي. د بون اشتباه!