د د د پوستکي تېرېږي نښې غوره چاره: يوه کتنه

د سره تېرېږي نښې د ښځو سلنه ده، هر کال وده. د هغوی زياتره نه پوهېږم چې څنګه د سره تېرېږي نښې مقابله وکړي. دوی بڼه ویجاړې شي. له دې امله، ګڼ شمېر ښځې کولای شي د ځان نه وس، د تېرېږي نښې شرم. دا وخت له ځان سره په ګډه وباسي او د تل لپاره تر لاسه د دې عیب بېغمه. هر ډول هڅه وکړئ لپاره تېرېږي نښې چاره له لاندې د پوستکي، تاسو به خوښ ستاسو دوستانو ته ددې په اړه چې دا خبرې وي. وې چې له ډاره واغوندي نیکرونه، لمنې او چنګکونه وي - دا وخت ته د ستونزې سره د مقابلې!

د تېرېږي نښې د جوړېدو دلایل

نوار نښې - د يوې ښځې د پوستکي، چې د اميندوارۍ پر مهال له امله د هورمونونو د تصویب په توګه د شدید د وزن د بايللو او يا چټک وزن په پایله کې جوړ شوی، تر ټولو ناوړه عیب.

Collagen او elastin د پوستکي elasticity ورکړي، او د مختلفو عواملو د نفوذ لاندې او لامل د دغو موادو د جوړولو د پروسې پيل ته خرابي کړي. د زیان د پوستکي elasticity مخکښ ته نښې کش. هغوی کولی شي ارغواني، burgundy، ګلابي، تياره ګلابي، ګلابي روښانه، لسانی.

هلته خپلو زده کړو په بهير کې نه درد، دوي نه ناراحتي ته سړی ته راوړي، خو بڼه د پام وړ بيايي، د تجربو وړاندې کولو ډېر. فرصت نه د يوه مینی-سکرټ، swimsuit، halter سر او نیکرونه واغوندي شته.

طب نه ویده، او هره ورځ خلک له دې سیمې څخه په زړه پورې خبر ته ووايي. په اوسني حالت، د پوستکي، نه یو تېرېږي نښې چاره نشته. دا ډول محصولات په بریالیتوب سره د ازموينه، دوی دواړه په کور او په کې کښینې د کارول شوي دي.

لازم غوړي څه اغېز وکړي؟

د تېرېږي نښې د مبارزې وروسته د وزن د اضافي کیلوګرامه له تویولو څخه نور اخلي. ښوونه او روزنه باید تېرېږي نښې مخنیوی وکړي. د تر ټولو غوره لاره دا کار - چې لازم غوړي وکاروي. دا درخواست کوم د تیلو د انتقال رټو د پوستکي، سره دا مړه پوستکي حجرو له مينځه وړلو مخکې مهمه ده. د پوستکي تېرېږي نښې هر وسيله به ښه شي که په لومړي سر کې د چټليو پوستکي، وژل شوي پوستکي حجرو د پاکولو او دا لږ غوړ. پیرودل رپوهانو په خلاف، د طبيعي غوړي ښه پوستکي حالت اغیز وکړي.

لازم غوړي سره مرسته وکړي چې:

• د اشباعي د پوستکي د غذايي؛
• په بډاینه سره ويټامينونه او منرالونه؛
• د حجری د تمدید؛
• د پوستکي هوارول؛
• د collagen او elastin نورماليدو تولید؛
• ښه د وينې دوران.

لازم غوړي د آيسکريم په هره برخه کې وموندل شي، خو نه شي څومره په ډول څخه ډېر اغېزمن دي. اصلي خبره دا ده چې په سمه توګه ګټه يې.

د نن ښایست سره د زيتونو تېل لرغونی غذا

د غذايي موادو د يورانيمو د بدن تر ټولو غوره برخې زموږ ځمکې وکري. یونان - یو هیواد لپاره د زيتون شهرت لري. او د حيرانتيا خبره نه ده! ځکه چې د زيتونو تېل ګټور نه يوازې چې د خوړو د زیاتولو، خو په توګه د سنګاري هم کارول. دا د د د پوستکي تېرېږي نښې د لومړي چاره. نابالغ د تېرېږي نښې د جوړېدو په هورمون کچه د بدلونونو له امله هم. Oliva سره مصرفه عناصرو او ويټامينونه چې د پوستکی ورکړي خپل د انفال او elasticity مشبوع. د تېلو د تولید په هغو، اجازه لري چې په هر عمر وکاروي.

د تر ټولو ساده او اسانه غذا پر بنسټ د زيتونو تېل به د اړتیا:

• 150 ګرام defatted اوموندل؛
• 2 tbsp. l. د زيتونو تېل؛
• د لکیو کې اسيديک يو بدلوونکي.

ټول د اجزاو د ګډ او ستونزه سيمو ته درخواست اړتیا شته، او 30 دقيقې وروسته، سره د اوبو په اطاق د حرارت درجې پرېولل. اجراآتو تاسو کولای شي په اونۍ کې درې ځلې وکړي. يوه مياشت وروسته، تاسو به په پایله کې وګورئ - د پوستکي شي elastic، تېرېږي نښې به پيل وتله.

د واټن څخه د غوړيو د استعمال اميندوارۍ په ترڅ کې لمانځنه

حاملګی - په يوه ښځه د ژوند تر ټولو ښايسته وخت. خو د هغه د موقف خوند پر ځای، هيله ده د مور په دوامداره توګه د دوی بڼه په اړه فکر کوي. نه یوازې دا چې تاسو ته د ولادت وروسته د یو سخت رژيم ناست، نو هم د کش د الين راولي. ستونزې بايد په منظمه توګه غوړشی سره د تیلو.

سره د تېلو د سربېره د اميندوارۍ په موده درخواست د تېرېږي نښې وسيلې، ځان ډاډه کړئ چې تاسو د انفرادي زغم نه لري. په مقام د ښځو غوړي لکه coconut، غنم آندونو، بادام او ګلابي سپارښتنه.

د سابو غوړ - د پوستکي تېرېږي نښې د کامل چاره. د حمل څخه وروسته، دا هم بايد استعمال شي. همدغه شمیر باید Lavender غوړي، neroli او بادامو په نسبت سره مخلوط شي 1: 1: 2. لپاره د مالش مرکبونه. د رڼا د تېلو د مخلوط باید په کې د ستونزې په سیمو کې یو دایروي حرکت او اخلي د اوبو د درملنې، کله چې د داخليدو نه پرانيستل ترجیحا وروسته دبارولو شي.

درسته Nutrition - د ميتودونو د دې ستونزې د مبارزې یو

دتیرپه څیریو ښکلي او elastic د پوستکي په سم او سالم فروټ خوري. دا یوازې د امیندوارو ښځو او د ټولو خلکو چې تېرېږي نښې نه لري تطبيق وړ دي. ډېر کارپوهان او nutritionists وايي، چې د يو په زړه پورې بڼه او ښکلی پوستکی د رژيم سره تړاو لري.

آيا تاسو تعجب ولې د لوبغاړو په مصرف یو د پروتين ډېر، خو د شکري اندازه محدوده کړي؟ شکري مرسته وزن، او د پروټين - د جز چې د پوستکي د elasticity زیات کړي، چاغ ډډه وکړي، نښې کش مرسته ده.

رستوران کس به خوندور، دیګ، خواږه (کيکونه، خواږه)، اوجالبو او مالګينې خواړه نه دي شاملې. البته، نو دوی کله کله کولای شي، خو دا ضروري شمېر محدود که په لټه کې دی تېرېږي نمرې لرې او په مناسب فورم ځان واچوي تر څو د شرم تر څو د ساحلي راغلي نه وي.

د خوراکي توکو د ترلاسه کولو باید په 6 ځلې ويشل شي. دا سپارښتنه ده چې ستاسو د رژيم په خوړو کې د پروټین شتمن شامل دي. د هغوی په منځ دي د تېلو، مستې، ځيګر، لوبيا، پنير، کبانو، غوزانو.

او فولکلوريکي جبران د تېرېږي نښې بېغمه

زیاتره ښځې پوه شئ چې د دې تېرېږي، د څومره سخته ښه خبر د هغوی ځانونه بېغمه. پخوا، هلته و نه رپوهانو او ماليشونو چې په درملتونونو کې پلورل کیږي چې د هغوی له منځه يوسي. نو لپاره په پوستکي تېرېږي نښې چاره کسان په لټه کې، او د مور طبیعت سوغاتونه موندل کړ.

د دودیزې Healers طبيعي اجزاو په کارولو سره د يو څو غذا وړاندې کوي.

• د انګور موټی یو مخلوط له لارې اوړه. Mush باندې د د 25 دقیقو د پوستکي ستونزه سیمو (کولای نور وي، انګور به نه رسوي ځکه چې دا د طبيعي اجزاو لرونکی).
• اندازه مساوي برخو کې د زيتونو د تېلو او aloe جوس. مخلوط يې، د ترکیب د مايع ويټامين E. دا ماسک څو څاڅکي باید دوه ځله د یوې میاشتې لپاره په ورځ کې استعمال شي د زیاتولو لپاره. آيا نه کنګال او د پوستکي ښه حرج.
• هره ورځ د لمبېدو ته د ماسک پر بنسټ د تیلو د پوستکي سولوي او وروسته: د Lavender د تیلو د 2 څاڅکو، د 2 څاڅکو مخلوط د frankincense د تېلو، د neroli د تیلو د 2 څاڅکو. چې د پوستکي سولوي او ټوله ډله ضروري ده.

ماليشونو نوار

ماليشونو - نه کم يو د پوستکي تېرېږي نښې جبران. په پايله کې به په یوه میاشت کې دننه د پام وړ وي. ایا ته غواړې چې د یو velvety ملایم د پوستکي لري؟ د تجربې قهوه تراش تېرېږي نښې، چې په پایله کې د به تاسو ته په لنډ وخت کې خوښۍ په ضد.

اماده قهوه تراش په لاندې ډول: د دوو tablespoons سره د آيسکريم هماغه اندازه (خټې، سپين مستې) طبيعي قهوه واېښول ګډ دا ضروري ده. که تاسو د خټې په کارولو سره، بيا د اوبو د تشويش لري. د استحکام باید غليظ ډله وي. په پایله مخلوط شو پر ستونزه په سيمه کې، او 7 دقيقې وروسته، سره د اوبو په اطاق د حرارت درجې پرېولل.

د قهوې تراش چمتو دوهم وټاکئ: په مساوي تناسب د مالګې، بورې، طبیعي ځمکنیو قهوه، cinnamon او د شاتو سره ګډ. ښه مخلوط او د زيتونو تېل 2 tablespoons اضافه کړي. د پوستکي د Apply او 10 دقيقې وروسته پړاو ومينځي. هر تراش وروسته، د پوستکي راکشوو. تاسو کولای شی په ساده ډول سره د هر ډول ضروري د تېلو او يا د ماشوم د آيسکريم smeared.

د پوستکي د ستونزو په وړاندې د مبارزې رپوهانو

هره ښځه ده له دې ستونزې سره مخامخ دي. که نه فرصت او وخت چې د خپل ځان د آيسکريم چمتو وي، تاسو تل کولای شي په درملتون واخلي. آیا دا وسیله به د پوستکي د تېرېږي نمرې مرسته وکړي؟ کتنې پیرودونکي رپوهانو درملتون نوعه. چا سره مرسته وکړي، او د چا تر اوسه د دې ستونزې د مشهور غذا په کارولو سره چلند وکړي.

که تاسو پريکړه وکړه چې د تېرېږي نښې یو اوموندل واخلي، د خپل ترکیب پاملرنه وکړي. دا بايد ويټامينونه پست او يو وي، سره د مناسبې غذا د پوستکي برابر کړي. چي بايد د تجارتونو اجزاو د پوستکي بیرته لري. دا آيسکريم به ګران وي، خو زيات شمېر ښځو پېرودونکو په د هغه د اجرااتو ډاډ دي.

لست کې د رپوهانو لپاره ځان د ښځو له خوا ازمویل ځينې:

• Elicina.
• Corpo.
• Astrea.
• Vanistryl.
• Bronzing.
• Sothys Toning اوموندل.
• Mustela 9 میاشتو.
• جانسين.
• د ګرځنده-Plus سره FRV

دا ټول رپوهانو ازمویل کوي، دوی پوره سره تېرېږي نښې مقابله او نوي ټپونه مخنیوی وکړي.

مياشتې د gels منظم استعمال - او تېرېږي داغونه به نه

کله چې د عادي وسيله د gels د مرستو ته د خوښې وړ اغېز نه راوړي. دوی باید د حمام وروسته سمدستي توګه وکارول شي، دا په زړه پورې دا ده چې د اعظمي داخليدو نه خلاص ښه تود شو. یوازې په دې لاره ځرګنده به د مطلوبه پایله راوړي.

د gels ټولګه "Fermenkol-Elaktin" - د پوستکي تېرېږي نښې غوره چاره. ځرګنده ژوره ته د پوستکي ورننوزی او پوره د منظم استعمال يوه مياشت وروسته تېرېږي نښې لرې. موجوده فايبر برخې زیان نسج له منځه او چټک اسيدو حجرې ته وده ورکړي. د لوازمو په دوه ځرګنده شامل دي. يو وده د دویم د resorption د پوستکي regenerates. دا gels لپاره د اميندوارۍ په ترڅ کې او وروسته په بطن تېرېږي نښې طرح شوي دي. خو ده چې کولای شي په خوندي توګه د پوستکي هلته تېرېږي نښې په ټولو برخو کې وکارول شي.

Gels تېرېږي نمرې کم کړي. نو ودريږي او د لږ شي ژړ راپاریدلی. يوسلو کمښت فايبر جوړښت په مانا ده. Gels سخت اقدام سره به مرسته وکړي چې د elasticity، مناسبه او تازه د پوستکي د بیا ترلاسه کړي.

د عباداتونه په اساس طبيعي جوړ ماسک

يعني د - د پوستکي تېرېږي نښې یو حیرانونکې چاره. سره د دې د مخدره توکو د درملنې په يوازيني ممکنه ده سره د لازم غوړي د سربېره. راهیسې mumie خپل ذات کې يو خاص بوی لري. دغه محصول په پوره ډول سره د پوستکي د ستونزو مبارزه کوي، او له نورو مساوي ګټور غوړي ګډو.

يعني د استفاده کیدای شي توپير لري، دا په يوه آيسکريم جوړولو پر بنسټ او یا په ساده توګه د ټابلیټ وکاروي.

د ماسک جوړ کړي، موږ د دغو اجزاو ته اړتيا لري:

• مقطرو اوبو کاشوغه؛
• 4 ګرامه mumie؛
• عادي ماشومانو د آيسکريم او يا د يو ځانګړي تېرېږي نښې.

يعني چې په اوبو کې منحل شي، آيسکريم اخيستي (تاسو کولی شئ خپل ځان پخوي) کړئ. د ټوليزو باید ستونزه سیمو ته یو ځل هره ورځ استعمال شي، بهتره ده د دې کړنالرې وروسته د پوستکي او مالش غونج.

د زيتونو د تېلو او موميايي شوي عجيبه ترکیب. او بیا، او بل د تېرېږي نښې لرې. 3 سره د زيتونو د تېلو 2 tablespoons mumie ټابلیټ سره ونښلوي. د مخلوط باید د شپې له خوا استعمال شي.

يعني د - یو بې ساری محصول چې کولای شي په هر آيسکريم په خالص ډول زياته شي او څو ځله په ورځ کې تېرېږي lubricate دا.

ته striae ښکاري مخه څو لارو

نوار نښې - د ښځو د تلپاتې ستونزه ده، په تيره بيا اميدوارو ښځو. دوی هيچېرته هم نه دي، خو په دې لاره د خپل بدن هم ناشوني ووځي. ستاسو د رژيم راواړاو، او د پوستکي تېرېږي نښې چاره غوره کړي. تېرېږي نښې پر وړاندې د وقایې باید جامع، او همدارنګه د درملنې وي. په لاس د ټولو وسیلو د استعمال. ستاسو په سينګار کڅوړه او وورکړی وګوره، هلته ده یوه د واټن څخه د مرستو ډیر ساتل، تاسو به په اړه په دې ليکنه کې نن ولولئ.

د تېرېږي نښې د تظاهر څخه مخنیوی، هڅه وکړي، څو د بريښنا وڅاري. په پای کې د يو لږ پټه سره چې د پراخونې به د تل لپاره له منځه په ډاګه کړي. واخلئ 100g د قاصدک، 2 وځپل aloe له پاڼي، oat اوړه، 75 ليتره د زيتونو تېل. ټولې اجزاوې بايد د تر ملایم یو مخلوط وشمېرل شي. Gruel دا دی چې د آيسکريم د ثبات راوړلو. دا بايد په سره تېرېږي نښې يو ځای وکارول شي، نو سره د تودو اوبو پرېولل. په يخچال کي د 1 اونۍ څخه زیات نه وساتئ.