د حاصل د ورځې او څنګه په سمه توګه په ګوته کړي څه ده

څه دي د حاصل ورځو؟ هلته د مخه او تبيض وروسته يوه موده ده، په ترڅ کې چې د یو چټک زیاتوالی امیدواره د احتمال. په دې ورځو کې دي په نامه حاصلخیزه. د وخت په دې موده کې د هګۍ لپاره په بشپړه توګه چمتو القاح.

څنګه کولای شو چی د حاصل موده تعين

البته، د هغه څه چې د یو ډېر تفاهم حاصلخیزه ورځ، به نه په عمل کې هر ډول استعمال شي. خو که تاسو پوهیږی چې څنګه چې د تر ټولو د خوښې وړ معلومولو لپاره د مفهوم انټروال کولای ناغوښتل شوې اميندوارۍ د خپل ځان د ساتنې او یا برعکس، چې د يو ماشوم امیدواره د احتمال زیات کړي.

دا معلومول چې کله چې د حاصل دوره کې د دوو لارو ممکنه ده.

1. په رنګ انتخاب. مخکې د تبيض د رحم مخاط شي غليظ او لږ شفاف. دا سره د مالګي، ګلوکوز او پروتین دی مشبوع، چې په پایله کې رامنځته یو چاپیریال چې د ده لپاره د سپرم مطلوب.
2. په د بدن د حرارت. مخکې له خوا د هورمون د پروجسترون د کچې په لوړولو له خوا د يو څو درجو تبيض ښکتنۍ د بدن د حرارت درجه د ښځينه لوړیږی. د سهار د تودوخې د معلومولو تر ټولو غوره ده چې د بستر پورته کړي. دا سپارښتنه ده چې د څو مياشتو لپاره کره پایلې اندازه کړي.

د یادونې وړ ده چې د د دوران حاصلخیزه ورځ کولای شي د منفي عواملو تر اغېز لاندې بې ځايه شي - لکه د خوب، فشار، شراب او نور نشتوالی دی.

څنګه کولای شو چی د ښکتنۍ د حرارت درجه اندازه

اصلا په مقعد ښکتنۍ حرارت معلومه، خو دا هم کیدای شی په خوله او يا مهبل معلومولای شی. تاسو باید په همدې ترمامتر استفاده او ډاډمن ته هره ورځ د (په شمول د حيض په ترڅ کې) د پروسیجر تر سره کړي، په ورته وخت کې وي.

د حاصلخیزه ورځو محاسبه

ته پوه څه حاصل ورځ او څنګه تعريف دا، دا ضروري پوه دقیقا کله چې تاسو تبيض به راغلي ده. د مفهوم تر ټولو مناسب وخت ګڼل وروستۍ ورځ د تبيض مخکې وي. او دا خورا منطقي توجیه - د هګۍ د القاح يوازې د ورځې د دريم ته چمتو ده، او يوه ورځ يا دوه، نه سپرم موجود دي. او موږ بايد په سمه توګه محاسبه کله چې شرایط مساعد لپاره مفهوم، سمون.

لومړی موږ باید د خپل د حيض د دوران د یو مهال ویش وساتي. دا به دا وټاکي، کله چې ستاسو د تبيض واقع کې مرسته وکړي. او په هغې باندې تمرکز کوي، چې تاسو کولای شي په اسانۍ سره خپل حاصل ورځو محاسبه کړي. تاسو کولای شی تر لاسه حامله دي دوران نيمايي په شاوخوا کې ډير احتمال لري. د بېلګې په توګه، که د 28 ورځو په موده، د تبيض په 14th واقع دی.

د حاصلخیزه ورځو محاسبه اصول

1. د دوران په اوږدو کې تاسو باید لږ تر لږه درې تر څلورو میاشتو زیات وختونه تعقيب، او، په کتو سره د حيض منظم.
2. د ورځو کې د حيض د دوران د شمیر باید 11. وشمیري او د پایله شمېر به د دوران په تېرو حاصلخیزه ورځ وي.
3. برسيره پر دې، د ورځو په لنډه دوره اړتيا شمېر 18. وشمیري او په پایله کې، تاسی په تيرو حاصلخیزه ورځ ترلاسه کړي.

که تاسو د يو حاصلخیزه ورځ کټ مټ هغه څه او څنګه چې دا په ګوته کړي، نو د ترلاسه حامله به څو ځلې له لوړ خپل چانس پوهيږي. د محاسبې د دغه ميتود اغيزمنتيا ته رسیږي 85-90٪.