تغذیه بیا. د ځوانو میندو ټکي او مشورې

کله چې د ماشوم د شپږو میاشتو کې وګرځي، هره مور غواړي که زياته کړه چې د خپل اولاد د وخت څه خوندوره او ګټوره د خوړو پوهيږي.

د تغذیې د بیا

د نوي غورنۍ اړوند ډېرو پوښتنو ته، د مثال په توګه، په څه ډول سره د خيټه او نور الرژي ستونزو مخنيوی شته دي.

د ټولو هېوادونو Pediatricians توصیه تر شپږو مياشتو جامدو خوړو پيل. خو دا ځل د هضمي سيستم د ماشوم کولای شي د نورو خوړو هضم ته.

يو ځل بيا، دلته ټول په انفرادي، ځکه هر crumb پراختيا په مختلف. که يو ماشوم په منظمه توګه ناروغ، کمزوری، ده او يا شو دخپل زېږېدلی، نو د تغذیې په ساده وځنډول شي پيل شي.

خو که د ماشوم روغ دی، د وزن د تولد راهیسې تر دوه چنده زیات ترلاسه، نو په خپل رژيم د نوي لوښي سربیره پردې د ځنډ نه لامل دی.

رعایت ځايي اطفالو معالج به په تفصیل سره ووايي چې څنګه پیل بشپړونکی تغذيې ماشوم. تر اوسه پورې، د ماشوم د خوراکي توکو په برخه کې د کارپوهانو ته سپارښتنه کیږي چې له سبزيجاتو او غلو پيل کړي. او يواځې بيا د جوس اضافه کړي. اسيدونو او په ميوه شکره، سره خپل روښانه خوند د ماشوم په شان. يو دمیوه به د انرژۍ او قوت ورکړي. بيا د ميوو د جوس او purees پر حرکت.

څرنګه چې د مڼو د جوس، د ماشوم په لومړۍ ورځ 2-3 څاڅکو وړاندې، د دوهم نیم سيپې ورو ورو تر 25 ملی لیتره ته راوړل.

د بشپړونکی تغذيې د پیل عمومي اصول:

- هره ورځ، د ماشوم د لیدو لپاره. Allergy د، کسالت، د حرارت درجه - د يوې نوې د خوړو د معرفي بهير ګډوډ کړي او د ډاکتر سره مشوره يو دليل - د دغو نښو نښانو کوم.

- دا هم د ده د تغذیې په پيل بايد د مخنیوي واکسین (دریو څخه تر پینځو ورځو مخکې او وروسته د پيوند) په موده کې سمون نه.

- 37-38 درجو - د خوړو د مطلوب حرارت.

- نوي خواړه بايد د اصلي تغذیه ورکړل شي.

- او تر ټولو مهمه دا: د تطميع - د نوي خواړه تدریجي پېژندنه، موږ نه خپل ماشوم ته خواړه. د لږو يوازې غواړي د خوند، او د اصلي خواړه - د مور شیدې او یا د ماشومانو فورمول.

د دغو ساده اصولو لاندې، تاسو به د ماشوم د نازک هضمي سيستم وژغوري.

د لومړي جامدې غذا. چېرته چې د پیل او څرنګه چې مخکې لاړ؟

نو، د ماشوم وده کوی، په تدريجي ډول شته دی لپاره د خوراکي توکو ته اړتيا، د شيدو د ده نه ټول اړين غذايي مواد برابروي. د ماشوم وده، دا د ودې لپاره او لوبو کې د برېښنا ته اړتیا لري.

د START، اوس دا مهمه نه ده چې د مختلفو لوښي غورنۍ ډېر راځي.

pumpkin، مڼه، کيله، ګازرې، کدوانو، کدوانو - د لومړي سابه، توتانو او ميوو کې د ماشوم د رژيم. لوبیا، ږیدن او وريجې دمیوه - د شپږو میاشتو. وروسته موږ پيل ته پنير، هګۍ زيړ ورکړي.

دا مهمه ده چې په ياد ولرو چې د ډېرحساسیت ميوو او سابو، تاسو بايد نه يوه ابتدايي خوراک په توګه کاروي. شته کیدای شي یو ماشوم، چې په سيمه کې چې تاسو ژوند او نمو کوی.

تغذیه بیا. يو څو عملي ټکي:

- د سابو puree، پيل ته هره ورځ د يوې اونۍ د عمر نورم مخکښ پورې اړه 1.5-2 برابره زیات حجم څلورمه سيپې ورکړي. په ورته وخت کې د integuments ماشوم د هغه د مشرې تر شا د لیدلو لپاره.

- راوستل 50-100 د سبزيجاتو د يو ډول ليتره حجم، چې په راتلونکو لاړ. د نوي محصول دی يو ځل يا دوه، نه نور اونۍ اداره کیږي.

- سابه معرفي کول، چې دا بايد په ياد ولرو چې د ګډ د دوه نوي ډولونه کولای شي نه وي! یوازې monopyure.

- د خوراکي توکو د ماشوم د مالګې نه ده، چې د sweeten نه، مساله، هم، د نه څښي.

- د تغذی د پیل وروسته د مياشتې په يو څو وروسته، کولای شي چې د سابو غوړي puree زياته شي، په ځانګړي ډول flaxseed.

لکه قبضيت، د نس ناستې، د الرجی، diathesis، او نورو ستونزو مخنيوی، باید ممکن وي چې په نرمۍ ته د ماشوم د رژيم د نوي خواړه معرفي کړي. په یاد دې! او اجازه ستاسې د ماشوم روغ او پیاوړې وده!