انفرادي روغتيا، د هغه د فزیکي، رواني او اجتماعي نهاد. معنوي او جسمي روغتیا

د روغتيا موضوع شي فیشني ته په رسنیو کې په هرځای کې په تعليمي ادارو په تلويزون کې خبرې،،. زيات شمېر خلک پوه شي او د دې ارزښت ومني، خو دا په دوديزه توګه په دې مفهوم پانګونه - روغتیا، او يا هم د دوی نن، انفرادي روغتیا وايي؟ د هغه څه چې ده د هغه جسمي او روحي جوهر؟ دا بايد په سمه توګه پوه شي، چې موږ په عمومي توګه د ځان لپاره تعریف د "شخصی روغتیا" مفهوم.

د عامه او د فرد د روغتیا. څه توپير دی؟

د عامې روغتيا د مفهوم په ځای پراخه او شامل دي د سوکالۍ او د ټولنې د ښه ژوند مفهوم. چې شاخص دی د ټولنې د روغتیا د شاخص د د ټولنې د رواني اقليم د دولت پورې اړه لري. د تاسو کولاي شي کله ناکله د "ناروغ ټولنې" د تعریف، "ککړه ټولنې"، "د کارټونو د اقلیم د ډله" واوري - د دغو عبارتونو په مستقيمه توګه د حالت او د یوه ځانګړي ډلې د فعاليت، يا يوه برخه توزيع ستونزو، خو نه د دې ډلې يوه غړي منعکس کړي. د شخص د روغتیا مفهوم دی د مختلفو مشخصوي او د يو ځانګړي کس هدف مرجع، څو برخو، په ځانګړې توګه، لکه رواني او جسمي روغتيا لري.

پرته په پام کې نیولو د مفهوم د ټولو برخو نابشپړ دی. فزیکي، رواني او ټولنيز ارګان: په دې برخه کې، د مفهوم د انفرادي شخصیت یو مثبت دولت په توګه په آهنگی د د انفرادي روغتیا مفهوم د ټولو اجزاوو تر منځ د تشريح،.

سپړنه سلامتیا او په جامع روغتیایی سیستم د خپل ځای

د هغه کس احساساتي ارام پر فزیکي ارام پورې اړه لري. له مخې د فزیکي روغتیا مفهوم، په تنګ احساس، چې د ناروغيو او د بدن د فزیکي اختلالات د نشتوالي ته اشاره کوي. د فزیکي روغتیا یو پراخ احساس موټور لهجه، په دې شرط د یو متوازن خوړو، quenching او تزکیه د بدن، د نورو سره کار کوي، مګر د بېلابېلو موادو د کارولو لپاره د ذهني او فزیکي وړتیا د ترکیب له خوا.

شخص ښايي د ناروغیو، کمي سیستمونو او ارګانونو، خو په عمومي توګه د بدن سره د پام وړ کمښت، ګډوډ خوب، د ذهني فعاليت سمي يو تاريخ وي. دا دی، تر ټولو لومړی، ښیي چې د جسمي او رواني روغتیا په بې نظمۍ پسې دي، چې دا به په تدريجي ډول د رواني او د اختلاطاتو د راڅرګندېدو ته د ناروغۍ د لا په فزیکي کچه مشري وکړي او وروسته.

هغه عوامل چې د هغه کس د فزیکي روغتیا متاثره

داسې باور کیږي چې د فزیکي روغتیا د دولت پر وراثت عامل پورې اړه لري. د ځانګړو ناروغیو Genetic له پرنگیانو ته د اساسی قانون د ارګان د ځانګړو یو کمزوري سره د وخت او سبب کیږي، چې د او د کمي د پرمختګ لامل شي. د راتلونکي، په مساوي توګه مهم فکتور دی د شخص د ژوند، بد عادتونه، د هغه عوامل دي چې د بشري روغتیا لپاره زیانمن پوهاوي. د انسان ګڼ شمېر ناروغيو په ځان provokes، د يوه روغ ژوند د اصولو سترګې پټې کړي او د وسوسو او seductions په ورکولو. په دې برخه کې په څرګنده توګه هلته د معنوي او فزيکي روغتيا د مفاهیمو تر منځ نږدې تړاو لري.

روحاني روغتیا

دغه اصطلاح د یو شخص د روغتیا معنوي برخه دا ده چې پوه په توګه د يو کس د وړتيا سره د ژوند د سختو شرایطو سره مقابله، په داسې حال کې چې د سلوک او د مطلوبو احساساتي دولت یو مناسب موډل ساتلو. روحاني روغتیا ده د فکر، د نړۍ د پوهې او په دا صحيح (orientation) د بهير لخوا ورکړل شوي. د خپل معنوي روغتیا کمال کس کولای شي ترلاسه:

• په سره د ځان او سره په ورته وخت کې د نړۍ په آهنگی ژوند زده کوي؛
• وړاندوینه او د ژوند شرایط وڅومرول زده؛
• د خپل ځواب د يوه طرز د جوړولو.

معنوي او فزیکي روغتیا، چې په نږدې اړيکې، په ګډه د عمومي روغتيا شاخص اغیزه: د دماغي روغتیا ناروغي د فزیکي شاخصونو خصومت او ونډه ورکړل شي او د دی برعکس.

فکتورونه د بشر د روغتيا معنوي برخه ټاکلو

پوهه څه روغ ژوند او تعقيب دا د هرچا نه ورکول: زيات شمېر خلکو، مقررات پوه، که څه هم، غوره پرته له اصولو کې ژوند کوي. له همدې امله، د لومړي او اساسي عامل د دماغي روغتيا د متاثره ده، د يوه روغ ژوند د لګاو. سړی دی او بلايټ د چلند چې د خوښي راوړي تکرار، له همدې امله، د ځينو خوراکي توکو عادتونه چې ناوړه مخيزه به ستونزمنه وي لاس واخلي. طبعا، د د ژوند د سالم لاره په ګټه د انتخاب د تفاهم او سود په لوړه کچه اړتیا لري او په انفرادي ژوند پورې اړه لري.

د ژوند یوه سبک ټاکلو کله چې يو مساوي مهم فکتور دی د چاپیریال، د مختلفو مودلونو د شتون څرګندونه کوي، او د ځینو غړو د سلوک د دوامداره نمونې تولید کړي. د چاپيريال، لکه څنګه چې ده، د یو شخص پر روغتیا باندې مستقيمې اغيزې لري، د هغه د جسمي او روحي نهاد لپاره د يوه روغ ژوند د اصولو لاندې د انګیزه د کچې پورې اړه لري.

ټولنيز روغتيا او يا په ټولنه کې د ژوند توان

دغه اصطلاح ټولنیز روغتيا ته د يو کس د وړتيا د طبیعي او ټولنیز چاپیریال د خپلولو ته اشاره کوي. دا توان وړاندوینه چې د ګواښ او غير معياري حالاتو د پدیده، د خپلو ممکنه اغيزو ارزونه، د يو خبر پرېکړه وکړي او په خپلو وړتیاوو سره سم عمل وکړي، ترلاسه کړي دي. د ټولنیزو تطابق مفهوم شامل دي د ډله د شرایطو د پوره بشري adaptability. د ټولنې د هر غړي فزیکي، ټولنیزو او معنوي روغتیا ده د عمومي ټولنیز د ډله ښه کیږي. په واقعي ټولنې غيرعادي حالاتو کې ډېر لږ ځله پېښېږي، او دي، یو د حاکمیت، طبیعي کرکټر په توګه.

عوامل ټولنیز روغتیا متاثره

د يوه مهم ټولنیز عامل د چاپیریال کې په کوم د خلکو د ژوند د دولت ده. د طبيعي منابعو د ککړتیا د بدن فشار شالید زیاتوالی سبب کیږي، د يو کس په حالت فزیکي اختلال، د عاطفي شاليد کم کړي. یو مساوي مهم عامل هم د روغتیايي پاملرنې د کیفیت، چې د پام وړ د خطر کموي موجودیت دی د رواني ناروغيو په انسانانو او په اختلاطاتو. په وړاندې د دغه منظر، د پام وړ زیاتوالی او یا د فزیکي هوساینه، عاطفي فشار کچه کموي، د روغتيايي معنوي جز اخته دي. سره د افرادو د ټولنیز او انفرادي روغتیا معنوي او جسمي روغتیا په ګډه. په دې صورت کې د ټولو درې برخې دي په مساوي ډول مهم او دوه اړخیز پیاوړي کوونکي.

په توګه د اصلي ارزښت روغتیا

تفاهم او لکه څنګه چې په پرمختللې نړۍ کې د اصلي ارزښت د روغتیا په دی نه د هر چا ورکول. زياتره وختونه، د نوموړي کس د علیهاالسلام راوړي يو مسلک، شتمنۍ، حیثیت په ټولنه کې، د روغتیا او داخلي آهنگی په اړه د هېرولو. یوازې د روغتيا په سوځېدو، خلک د پيل د خپل ارزښت پوه شي، خو دا په اسانۍ سره د ضايع ته ستنيږي، او کله ناکله ناشونې نه ده.

یو شتمن سړي په اړه د عصري د تمثیل د څومره يو ځوان سوداګر یو لوی بخت يې اخيستلو او یوازې ډېر خوښ دی، چې ګټه او د پيسو ژوند ته وايي. د هغوی یو راغلل او د مرګ فرښته ته راټول شي. سوداګر غوښتنه وکړه تر څو هغه په لږ وخت ورکوئ، ځکه چې هغه د ژوند د اصلي خبره نه درلود، خو فرښته دسخت وه. بيا د ځوان بيا دوه د ژوند د څو ورځو لپاره بيا د هغه د ټولو بخت پرېکړه وکړه چې د لږ وخت واخلي، او د یو میلیون وړاندې،،. فروش ژوند ناکام شو ځکه چې د پیسو د نه ارزښت نه لري چې د نړۍ د نورو، د يوه بريالي سوداګر د فرښته لاړل، پرته په خپل ژوند د اصلي کار د بشپړولو. په هم آهنگی انفرادي روغتيا، د هغه د فزیکي، رواني او ټولنیز ماهیت دي کله چې هغه کس ته لومړیتوب ورکړي او د هغوی تعقیب کړي.

د شخصیت متوازنه کچه د پرمختګ - د روغتيا کلي؟

په پام سره چې د یو شخص د روغتیا درې برخې تعامل او یو بل بشپړوي، دا استدالل کیدای شي چې د بشر د روغتيا کلي به د داخلي او خارجي آهنگی وي. انفرادي روغتيا، د هغه د جسمي او روحي جوهر نه شي پوره د ټولنیز هوساینه پرته وي، په خپل وار، ټولنیز تطابق کولای شي سره معیوبینو د فزیکي او یا معنوي اصل يو کس نه وي. د روغتیا ژوند، د مناسبو خوړو، عاطفي ارام، مثبت رواني چال چلند، د مناسب لومړیتوب - د هماهنګ انکشاف کس ژمنه چې د فزیکي، روحي او ټولنیزې روغتیا ژمن. اوس د دې سړي دا دی چې پیدا سخت. خو ستاسو په لاس کې د یوه شي.